耳石癥又稱良性陣發(fā)性位置性眩暈,是指頭的位置改變時(shí),譬如轉(zhuǎn)頭、低頭等,短暫發(fā)作的眩暈,可反復(fù)發(fā)作。本病好發(fā)于中老年人。
- 1介紹
- 2發(fā)病原因
- 3癥狀表現(xiàn)
- 4如何預(yù)防
- 5檢查
- 6治療方式
- 7營養(yǎng)與飲食
- 8注意事項(xiàng)
- 9康復(fù)鍛煉
- 10預(yù)后
發(fā)病原因
耳石癥除部分有明確的病因之外,多數(shù)病因尚不明確,可僅為一孤立的特發(fā)癥狀,亦可由其他因素引發(fā)。
基本病因
- 部分患者病因不明確。
- 可繼發(fā)于頭顱外傷,病毒性神經(jīng)炎,椎-基底動(dòng)脈循環(huán)障礙,部分耳部疾病如梅尼埃病、中耳炎等。
- 體內(nèi)鈣離子代謝的變化可能也與耳石癥的發(fā)生有關(guān)。
危險(xiǎn)因素
- 外傷或加速運(yùn)動(dòng)傷:頭部受到外傷或頭部受加速運(yùn)動(dòng)傷害的人。
- 手術(shù):做某些手術(shù)的人,如中耳手術(shù)和鐙骨手術(shù)等,手術(shù)可因局部壓力變化、或鐙骨足板嵌入前庭窗或耳石撕脫。
- 飲酒:常飲酒的人容易患耳石癥。
- 年老或骨質(zhì)疏松:中老年人,骨質(zhì)疏松的人。
- 工作壓力大、長期伏案。
癥狀表現(xiàn)
耳石癥主要表現(xiàn)為頭位變化時(shí),出現(xiàn)強(qiáng)烈旋轉(zhuǎn)性眩暈,常持續(xù)于 60 秒之內(nèi),伴眼球震顫,惡心及嘔吐。眩暈發(fā)作后,可有較長時(shí)間的頭重腳輕、漂浮感及不穩(wěn)感。
典型癥狀
- 當(dāng)頭部運(yùn)動(dòng)到某一位置時(shí),譬如轉(zhuǎn)頭、低頭等,突然發(fā)生短暫眩暈,有看東西旋轉(zhuǎn)、眼球震顫等表現(xiàn),可伴有惡心及嘔吐,一般持續(xù)在一分鐘以內(nèi),可自行緩解。
- 多數(shù)人在緩解期沒有明顯癥狀,少數(shù)人可能有頭昏、頭重腳輕感等表現(xiàn)。病程可在數(shù)小時(shí)至數(shù)月間。
如何預(yù)防
- 鍛煉身體,作息規(guī)律,勞逸結(jié)合,預(yù)防感冒。
- 避免長期伏案工作。
- 避免頭部外傷或頭部加速運(yùn)動(dòng)。
- 積極治療耳部疾病,如中耳炎等。
- 積極治療動(dòng)脈粥樣硬化和骨質(zhì)疏松,糾正鈣代謝異常。
- 積極治療相關(guān)疾病,如糖尿病、高血壓、頸椎病等。
- 少飲酒,少熬夜。
檢查
本病主要依靠臨床表現(xiàn)、病史、體位試驗(yàn)、影像學(xué)等檢查進(jìn)行診斷,具體檢查方法如下:
- 體位試驗(yàn):如 Dix~Hallpike 試驗(yàn)、roll test 滾轉(zhuǎn)試驗(yàn)等。這兩個(gè)檢查對(duì)確診耳石癥有很重要的意義。
- 眼球震顫電圖檢查:多數(shù)為正常,如有內(nèi)耳病史則可能呈現(xiàn)異常。
- 聽力學(xué)測(cè)試:患者通常無明顯聽力改變,若耳石癥源于某種耳病,則可能伴有聽力減退。
- 經(jīng)顱超聲多普勒檢查:該檢查可反映血管及血流情況。
治療方式
耳石癥的治療根據(jù)病情程度和對(duì)生活的影響情況,分別采取藥物治療、位置訓(xùn)練耳石復(fù)位治療法等保守治療方法。如果保守治療長期不能治愈,且嚴(yán)重影響工作生活的,可選擇手術(shù)治療。主要治療是手法復(fù)位。
一般治療
本病具有自限性,部分患者可自愈。
藥物治療
藥物治療通常不作為首選的方式,但可酌情選用抗眩暈藥物,降低前庭神經(jīng)的興奮性,緩解癥狀。
常用藥物有:靜脈內(nèi)碳酸氫鈉;鈣離子拮抗劑,如鹽酸氟桂利嗪膠囊等;抗膽堿能藥物,如腦益嗪等;抗組胺藥物;多巴胺受體拮抗劑;苯二氮卓類藥物。
位置訓(xùn)練
首選耳石手法復(fù)位治療。
位置訓(xùn)練基本方法為:首先讓患者迅速向患側(cè)側(cè)臥位,眩暈消失后再停留 30 秒,然后坐起再等待眩暈消失?;颊咴傧?qū)?cè)重復(fù)以上運(yùn)動(dòng),停留 30 秒,坐起。整個(gè)治療練習(xí)重復(fù) 10~20 遍。每天 3 次,連續(xù) 2 天無眩暈,治療停止。介紹具體耳石復(fù)位治療方法:
- Epley 手法:患者由坐位迅速變?yōu)槠脚P位,頭稍伸出床沿做半懸垂位,向患側(cè)轉(zhuǎn)頭 45°,使患耳向下,然后轉(zhuǎn)頭 90° 使健耳向下,保持這個(gè)頭位回到坐位,頭轉(zhuǎn)向正中并含胸低頭。每個(gè)位置待眩暈消失再到下一個(gè)位置。
- Semont 法:患者迅速從坐位轉(zhuǎn)到側(cè)臥位,頭轉(zhuǎn)向健側(cè) 45°,保持一段時(shí)間,然后起來到坐位,再向反方向做。
- Lempert 翻滾復(fù)位法:本復(fù)位法適用于后半規(guī)管耳石癥?;颊邚难雠P位向健側(cè)連續(xù)翻轉(zhuǎn) 3 個(gè) 90°,頭位轉(zhuǎn)換過程要求迅速,變位后每一頭位保持不變,直至眩暈消失后 30~60 秒。全部復(fù)位過程反復(fù)進(jìn)行多次,至任意頭位均無眩暈及眼球震顫出現(xiàn),即可認(rèn)為耳石顆粒自外半規(guī)管內(nèi)完全排出,其后再重復(fù)上述復(fù)位程序 1-2 次。
手術(shù)治療
手術(shù)治療適用于頑固性耳石癥,病程在 1 年以上,保守治療經(jīng)久不愈,生活和工作受到嚴(yán)重影響者。
目前常用治療方式如下:
- 利多卡因和鏈霉素鼓室內(nèi)注射。
- 后壺腹神經(jīng)切斷術(shù)和前庭神經(jīng)切斷術(shù)。
- 后半規(guī)管堵塞術(shù)。
注意事項(xiàng)
- 耳石復(fù)位治療后,要轉(zhuǎn)向健側(cè) 45°,以半臥位的姿勢(shì)進(jìn)行休息,48h 內(nèi)限制頭部活動(dòng),防止低頭、仰頭和快速轉(zhuǎn)頭,以免誘發(fā)眩暈;睡眠時(shí)墊高枕頭。48h 后可逐步恢復(fù)活動(dòng),避免跑跳,轉(zhuǎn)身應(yīng)慢且避免大幅度轉(zhuǎn)動(dòng)。1 周內(nèi)盡量避免頸部劇烈轉(zhuǎn)動(dòng)。
- 避免過度勞累、感冒。
- 清淡飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃辛辣、煎炸、油膩食品。
- 改變不良生活習(xí)慣,如吸煙、喝酒以及熬夜。
預(yù)后
- 耳石癥雖屬自愈類疾病,但由于病程長短不一,部分可持續(xù)數(shù)月或數(shù)年,重者可長期喪失工作及生活自理能力。
- 大多數(shù)病人復(fù)位治療后,可獲得較好的治療效果。
- 如不注意改變生活方式及不積極治療原發(fā)疾病,耳石癥有復(fù)發(fā)的可能性。
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