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李瑛主治醫(yī)師 湘雅醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科 大家好，有慢阻肺肺心病的患者向我咨詢我沒(méi)有辦法做運(yùn)動(dòng)，我稍微一動(dòng)呢，我的氧飽和度就會(huì)下降，我就會(huì)缺氧，因?yàn)楹ε氯毖醵桓疫\(yùn)動(dòng)，這種觀點(diǎn)絕對(duì)是錯(cuò)誤的，只要你沒(méi)有心肌梗死，嚴(yán)重的心臟病都是必須要做運(yùn)動(dòng)的。 運(yùn)動(dòng)對(duì)你的康復(fù)絕對(duì)都是有好處的。 運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)缺氧，怎么辦呢，現(xiàn)在國(guó)際上通用的做法是可以在吸氧的情況下來(lái)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，一邊帶氧氣一邊做運(yùn)動(dòng)，那吸氧的濃度，其實(shí)不是根據(jù)你的氧氣表來(lái)調(diào)節(jié)的，而是根據(jù)你手上的手指上的氧飽和度來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)的建議大家在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都帶上氧飽和度監(jiān)測(cè)儀，下面我?guī)Т蠹铱匆幌挛沂稚洗髦哪?，就是一個(gè)氧飽和度監(jiān)測(cè)儀，大家可以看到它非常的小巧，非常的方便，這上面呢，有兩個(gè)數(shù)字，一個(gè)95是我現(xiàn)在的氧飽和度，一個(gè)是85是我現(xiàn)在的心跳，最后是今天的康復(fù)作業(yè)，請(qǐng)完成。2019年08月13日
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