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李文東主任醫(yī)師 北京地壇醫(yī)院 腫瘤內(nèi)科 肝硬化患者出現(xiàn)頑固性腹水,可以考慮腹腔穿刺大量放腹水,每日1000-2000ml以上,甚至5000ml以上;但需注意丟失白蛋白進(jìn)一步加重低白蛋白血癥,可能出現(xiàn)低血容量、低血壓、急性腎功能損傷(AKI)、穿刺術(shù)后循環(huán)功能障礙(PPCD)等并發(fā)癥。因此,推薦每放1000ml腹水,補(bǔ)充4-8g白蛋白,可以防治大量放腹水上述并發(fā)癥的發(fā)生,提高生存率。另外,大量放腹水還可能出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂、肝性腦病等,也需要注意預(yù)防。具體需要進(jìn)一步咨詢專業(yè)醫(yī)生或住院治療。2024年05月14日
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陳燕飛主任醫(yī)師 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院 感染病科 近日,瑞幸和茅臺聯(lián)名款“醬香拿鐵”被炒上熱搜。喝咖啡成為很多人的生活習(xí)慣。臨床工作中,也經(jīng)常碰到肝病患者咨詢能否飲用咖啡。以前,大家普遍認(rèn)為攝入過多咖啡有害健康。然而,近年來,越來越多的研究表明,經(jīng)常喝咖啡可以降低部分肝病風(fēng)險(xiǎn)。近期,《FrontiersinPharmocology》上發(fā)表了一篇綜述論文,匯總了咖啡因與慢性肝病之間相關(guān)研究結(jié)果。以下對不同肝病類型分開闡述:慢性肝炎乙肝:一項(xiàng)臨床研究納入了234名慢性乙肝病毒(HBV)攜帶者,調(diào)查飲用咖啡能否降低HBV攜帶者患肝細(xì)胞肝癌(HCC)風(fēng)險(xiǎn),發(fā)現(xiàn)與沒有飲用咖啡習(xí)慣的人相比,飲用咖啡者HCC風(fēng)險(xiǎn)降低近一半。丙肝:體外實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)咖啡因能夠在無毒濃度下能有效抑制丙肝病毒HCV復(fù)制,病毒抑制作用呈現(xiàn)劑量依賴性,咖啡因可能可以作為一種新型抗HCV藥物。此外,咖啡因攝入與慢性丙肝患者晚期肝纖維化發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的下降顯著相關(guān)。自身免疫性肝炎:最近的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)自身免疫性肝炎(AIH)患者日??Х认牧枯^低。研究人員調(diào)查了358名AIH患者和564名健康對照者的咖啡飲用量,發(fā)現(xiàn)AIH患者中從未喝過咖啡的人數(shù)比例明顯高于對照組(24%vs15.7%),即使在有飲用咖啡習(xí)慣的人中,AIH患者每月喝咖啡的次數(shù)和總量也都較少。這可能與AIH患者很多合并炎癥性腸病等限制了咖啡的飲用有關(guān)。但是咖啡因?qū)IH病情有何影響目前尚不明確。酒精性肝病流行病學(xué)研究表明飲用咖啡可以減緩酒精性肝硬化進(jìn)展。動物實(shí)驗(yàn)中通過乙醇灌胃建立酒精性肝纖維化大鼠模型,然后用不同濃度的咖啡因(5、10和20mg/kg/天)治療,結(jié)果顯示咖啡因治療8-12周后,高劑量咖啡因組血清肝功能指標(biāo)谷丙轉(zhuǎn)氨酶(ALT)、谷草轉(zhuǎn)氨酶(AST),和肝纖維化指標(biāo)透明質(zhì)酸(HA)、層粘連蛋白(LN)、III型前膠原N末端肽(PIIINP)和IV型膠原水平顯著降低。非酒精性脂肪肝NAFLD動物實(shí)驗(yàn)中通過高脂飲食喂養(yǎng)小鼠模擬NAFLD發(fā)生過程,發(fā)現(xiàn)攝入咖啡因可以減輕甚至預(yù)防NAFLD發(fā)生。普洱茶提取物能夠預(yù)防高脂飲食喂養(yǎng)的小鼠進(jìn)展為NAFLD,但脫咖啡因后的普洱茶提取物沒有預(yù)防作用,說明咖啡因是抑制NAFLD發(fā)生發(fā)展的主要成分。肝纖維化肝硬化咖啡攝入可顯著降低肝硬化風(fēng)險(xiǎn)。研究發(fā)現(xiàn),每天飲用1、2、3和≥4杯咖啡的人的肝硬化風(fēng)險(xiǎn)比值比(OR)分別從1.0(參考終身不喝咖啡的人)降至0.47、0.23、0.21和0.16??Х瓤梢砸种凭凭院头蔷凭愿斡不陌l(fā)生。各種肝纖維化動物模型研究均證實(shí)咖啡因和咖啡提取物具有抗肝纖維化作用??Х纫蚩梢灶A(yù)防CCl4誘導(dǎo)的小鼠肝臟損傷。在膽管結(jié)扎誘導(dǎo)的肝硬化大鼠模型中,高劑量咖啡因(50mg/kg/天)治療2周可以緩解肝纖維化,減輕肝內(nèi)血管生成,降低門靜脈壓力,其潛在機(jī)制可能與抑制血管生成和炎癥有關(guān)。持續(xù)性炎癥因子刺激肝臟中的HSC分泌纖維化因子,增加細(xì)胞外基質(zhì)(ECM)的形成,最終導(dǎo)致肝纖維化??Х纫虻目估w維化特性與HSC活化和增殖的減少有關(guān)。大鼠肝纖維化模型中,咖啡和咖啡因攝入降低了轉(zhuǎn)化生長因子-β(TGF-β)水平,從而抑制了HSC的激活和增殖,降低肝膠原的總含量,顯著減少肝臟中MMP總分泌。此外,α-平滑肌肌動蛋白(α-SMA)的表達(dá)通常是肝纖維化中HSC活化的標(biāo)志,咖啡因可降低整個肝臟中α-SMA的表達(dá)。肝細(xì)胞癌HCC許多流行病學(xué)調(diào)查和臨床研究發(fā)現(xiàn),適量飲用咖啡可以降低HCC的風(fēng)險(xiǎn)。1993年至1998年期間,新加坡研究人員招募了63257名有HCC相對高危風(fēng)險(xiǎn)的中老年人作為前瞻性隊(duì)列,發(fā)現(xiàn)與不喝咖啡的人相比,每天喝咖啡≥3杯的人患HCC的風(fēng)險(xiǎn)顯著降低。另一項(xiàng)薈萃分析納入了227萬余名參與者和近3千例HCC患者,探討咖啡對HCC風(fēng)險(xiǎn)的影響,發(fā)現(xiàn)每天多喝兩杯咖啡可使HCC風(fēng)險(xiǎn)降低35%,而多喝兩杯含咖啡因和不含咖啡因的咖啡HCC風(fēng)險(xiǎn)分別降低27%和14%??Х纫?qū)CC的作用機(jī)制可能與抑制HCC細(xì)胞增殖和減輕DNA氧化損傷有關(guān)??Х蕊嬘昧磕壳瓣P(guān)于咖啡因攝入量仍然存在爭議。一般認(rèn)為,咖啡因攝入量中等至較高的人,每日劑量約為10-20mg/kg。一個咖啡攝入量中等的成年人(平均體重70公斤)每天攝入約400毫克咖啡因,相當(dāng)于每天6毫克/公斤或三杯咖啡。綠茶飲用者可以定義為一個60公斤的男人每天喝四杯10克綠茶。但是慢性肝病患者仍需平衡咖啡刺激胃酸分泌和骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn),選擇適合自己的飲用量。本篇論文總結(jié)了咖啡對各種慢性肝病,包括酒精性肝病、病毒性肝炎、自身免疫性肝炎、NAFLD、肝硬化和HCC的影響。大量臨床前研究和流行病學(xué)調(diào)查證實(shí),咖啡因?qū)Ω鞣N肝病具有預(yù)防和治療作用。但合理的咖啡數(shù)量和類型,以及涉及的信號機(jī)制通路仍有待進(jìn)一步研究明確。參考文獻(xiàn):ShanL,WangF,ZhaiD,etal.Caffeineinliverdiseases:Pharmacologyandtoxicology.FrontPharmacol.2022Oct17;13:1030173.2023年09月10日
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陳立主任醫(yī)師 上海瑞金醫(yī)院 消化內(nèi)科 肝硬化是一種慢性消耗性疾病,目前已證實(shí)營養(yǎng)療法可降低肝硬化患者特別是營養(yǎng)不良患者的病殘率及死亡率。1.食譜應(yīng)多樣化,講究色美味香及軟爛可口易消化。肝硬化病人的消化功能一般都有所下降,食欲不振,所以應(yīng)注意食譜的變化,根據(jù)口味選擇一些病人喜愛的食物,可以增加食欲,特別注意伴有食管靜脈曲張者禁食堅(jiān)硬粗糙食物。2.要有足夠的熱量。充足的熱量可減少對蛋白質(zhì)的消耗,減輕肝臟負(fù)擔(dān),有利于組織蛋白的合成。沒有并發(fā)癥的肝硬化患者的飲食熱量為30~40千卡/(kg·d),營養(yǎng)不良者建議攝入熱量為40~50千卡/(kg·d)。3.要有全面而豐富的維生素。B族維生素對促進(jìn)消化、保護(hù)肝臟和防止脂肪肝有重要生理作用。維生素C可促進(jìn)新陳代謝并具有解毒功能。脂溶性維生素A、D、E對肝都有不同程度的保護(hù)作用。4.適量的蛋白質(zhì)。較高的蛋白飲食對保護(hù)肝細(xì)胞、修復(fù)已損壞的肝細(xì)胞有重要意義。當(dāng)血漿蛋白過低引起腹水和水腫時(shí),可增加蛋白量。沒有并發(fā)癥的肝硬化患者蛋白質(zhì)攝入量為1~1.5g/(kg·d),營養(yǎng)不良者蛋白質(zhì)攝入量為1~1.8g/(kg·d)。需要指出的是,大多數(shù)肝硬化患者存在營養(yǎng)不良,長時(shí)間限制蛋白飲食會加重營養(yǎng)不良的嚴(yán)重程度。且負(fù)氮平衡會增加骨骼肌的動員,反而可能使血氨含量增高。有研究顯示,與限制蛋白質(zhì)的攝入相比,正常攝入蛋白1.2g/(kg·d)是安全的,對血氨和肝性腦病的恢復(fù)沒有負(fù)面影響。肝性腦病患者在攝入蛋白質(zhì)的問題上應(yīng)把握以下原則:1.急性期首日患者禁蛋白飲食,給以葡萄糖保證供應(yīng)能量,昏迷不能進(jìn)食者可經(jīng)鼻胃管供食。2.慢性肝性腦病患者無禁食必要,蛋白質(zhì)攝入量為1~1.5g/(kg·d)。3.植物和奶制品蛋白優(yōu)于動物蛋白,因植物蛋白產(chǎn)氨少,能增加非吸收性纖維含量從而增加糞便細(xì)菌對氮的結(jié)合和清除,且植物蛋白被腸菌酵解產(chǎn)酸有利于氨的排除。5.攝入適量的礦物質(zhì)。肝硬化患者體內(nèi)缺乏鋅和鎂離子,因此我們在日常飲食中應(yīng)適量攝取含鋅和鎂豐富的飲食,如瘦豬肉、牛肉、羊肉、魚類以及綠葉蔬菜和乳制品等。6.糖類供應(yīng)要充足。充足的糖類可保證肝臟合成并貯存肝糖原,這對防止毒素對肝細(xì)胞的損害是必要的。但是過多地進(jìn)食糖類,不僅影響食欲,而且容易造成體內(nèi)脂肪積聚,誘發(fā)脂肪肝及動脈硬化等,病人體重日漸增加,進(jìn)一步加重肝臟的負(fù)擔(dān),從而導(dǎo)致肝功能損害。7.脂肪不宜過多,避免動物油,可采用少量植物油。肝硬化患者的肝臟膽汁合成及分泌均減少,使脂肪的消化和吸收受到嚴(yán)重影響。過多的脂肪在肝臟內(nèi)沉積會誘發(fā)脂肪肝。8.食鹽攝入要適量。2012美國肝病學(xué)會肝硬化腹水治療指南指出,所有成年肝硬化腹水患者應(yīng)給予限鹽飲食(不超過2g/d)。9.禁止飲酒。酒精在體內(nèi)主要是通過肝臟進(jìn)行代謝,排出體外。飲酒會加重功能本已減退的肝臟負(fù)擔(dān)。所以應(yīng)絕對禁止喝一切含有酒精的飲料,并忌用刺激性食物如辣椒、芥末等食品。2023年04月07日
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張引強(qiáng)主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 肝病科 這個朋友問的問題非常有價(jià)值啊,肝硬化服中藥期間怎么科學(xué)飲食,主食蔬菜水果有哪些能吃,哪些不能吃,應(yīng)當(dāng)注意什么啊,醫(yī)生的話就是咱們因?yàn)闆]有營養(yǎng)科,其實(shí)營養(yǎng)科大夫可以給你制定個食譜,但是呢,肝病的話,我們大我只能給您制定,我只能告訴你什么不能吃,不能吃的東西以外的話就能吃啊,所以說肝硬化的人的話,有食道靜脈曲張的,所以就怕你扎破食道出血,所以說一些硬的燙的帶渣帶刺兒的干果堅(jiān)果都要少吃,包括一些櫻桃呀啊,硬的水果也都要少吃,一些干果、堅(jiān)果、瓜子這些都不能吃的,細(xì)嚼慢咽啊,這個不管吃什么東西,要細(xì)嚼慢咽,呃,肝病的話是需要營養(yǎng)的,所以說瘦肉啊,雞蛋呀,牛奶呀都得吃的,所以說你不吃的話,營養(yǎng)不夠,蛋白就低重,就容易有腹水,所以說那個沒有特別多的忌諱,就是別熬夜,別喝酒,再就是說吃東西的話,細(xì)嚼慢咽是非常重要的,再就是如果有腹水的時(shí)候呢。 不能吃太咸,不能喝太多的水啊,就是說那個只能說給你講一講原則,就另外的話,咱們慢性肝病的人的話,如果你反復(fù)的肝昏迷,或者肝硬化腹水的話,蛋白吃蛋白的情況下進(jìn)食,咱們說要吃優(yōu)質(zhì)蛋白,瘦肉,雞蛋牛奶都能吃的,但是呢,一頓不要吃太多啊,一天的話,一天的話吃五頓飯,2023年02月06日
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宗一醫(yī)師 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第四醫(yī)院 放射科 今天來和大家聊一聊一下肝硬化飲食問題,得了肝硬化我們應(yīng)該吃些什么,又有什么是不能吃的。第一,高蛋白飲食,主要是增加飲食中優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,比如瘦肉、魚肉、蝦肉、牛奶、雞蛋、大豆類的食物。?第二,要保證一定的維生素的攝入,多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜,如蘋果、香蕉、西紅柿、西瓜、苦瓜、草莓等。?第三、在飲食方面要盡量吃軟的食物,好吸收、好消化的食物,盡量避免堅(jiān)硬的食物,比如帶骨頭、帶刺的食物,吃的時(shí)候一定要當(dāng)心,細(xì)嚼慢咽,少食多餐。其次,要嚴(yán)格禁止這幾類食物的攝入:1.不能飲酒,酒精的攝入會加重肝臟損傷。2.不能進(jìn)食含油脂過多的食物,如油炸食品,動物內(nèi)臟,因?yàn)檫@些食物攝入過多會增加肝臟代謝的負(fù)擔(dān),過多的脂肪會沉積在肝臟造成肝臟損傷。最后,如果您診斷出了肝硬化,一定要遵從醫(yī)師的建議,合理的進(jìn)行飲食。2022年12月16日
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宋廣軍主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 肝病研究所 肝硬化患者有嘔血、黑便等出血史或胃鏡檢查提示食道胃靜脈曲張者,建議進(jìn)食較軟的食物,禁食辛辣刺激性及較硬的食物,食用雞肉、魚肉等含刺或骨頭的食物時(shí),應(yīng)仔細(xì)挑干凈,避免誤食魚刺或骨頭;輕度肝性腦病患者無需減少含蛋白質(zhì)食物攝入,嚴(yán)重肝性腦病患者需酌情減少或短暫限制含蛋白質(zhì)食物攝入,病情緩解后逐步增加含蛋白質(zhì)食物攝入;建議肝硬化患者少食多餐,每天可進(jìn)食4-6餐,睡前加餐,酌情增加新鮮蔬菜、水果,減少食鹽;酒精性肝病患者注意補(bǔ)充維生素B1;膽汁淤積性肝病患者注意補(bǔ)充維生素D;肝硬化患者,尤其是中晚期肝硬化,營養(yǎng)不良風(fēng)險(xiǎn)較高,建議定期進(jìn)行詳細(xì)營養(yǎng)評定,營養(yǎng)不良的患者應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)支持治療。2022年08月31日
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宋廣軍主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 肝病研究所 肝硬化患者容易在食道、胃,尤其是食道中下段及胃底,形成迂曲、擴(kuò)張的血管,有的甚至呈團(tuán)塊狀,血管壁很?。ㄒ姷?0問),在食用較硬的食物或腹腔內(nèi)壓力突然增加等情況下,容易破裂而引起胃腸道大出血,所以肝硬化患者應(yīng)盡量避免引起這些血管破裂的情況,減少胃腸道出血的風(fēng)險(xiǎn)。建議食用較軟的食物,盡量嚼碎、嚼爛后下咽,不要食用油炸、干硬及堅(jiān)果類的食物,食用雞肉、魚肉等含刺或骨頭的食物時(shí),應(yīng)仔細(xì)挑干凈,避免誤食魚刺或骨頭,防止刺破迂曲、擴(kuò)張的血管,引起胃腸道出血;避免食用辛辣刺激性食物,減少對胃腸道的刺激;避免飲食過飽、提重物等,減少腹腔內(nèi)壓力突然增加的情況,防止迂曲、擴(kuò)張的血管壓力增加,引起破裂出血。肝硬化患者應(yīng)常規(guī)行胃鏡檢查,評價(jià)靜脈曲張破裂出血的風(fēng)險(xiǎn),出血風(fēng)險(xiǎn)較大或曾經(jīng)靜脈曲張破裂導(dǎo)致胃腸道大出血的患者,應(yīng)積極采取胃鏡下治療或介入治療,防止出血。2022年08月31日
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申振宇主任醫(yī)師 上海市第十人民醫(yī)院 消化內(nèi)科 肝硬化營養(yǎng)不良直接影響到肝病進(jìn)展,關(guān)系到生活質(zhì)量和病死率,早期積極治療,有助于改善預(yù)后。新近,美國肝病學(xué)會(AASLD)發(fā)表了首部關(guān)于肝硬化營養(yǎng)不良、衰弱和肌肉減少癥治療的實(shí)踐指南,肝硬化營養(yǎng)不良已引起關(guān)注,逐步形成規(guī)范的治療方案。肝硬化營養(yǎng)不良普遍存在,尚不清楚其確切發(fā)病率。營養(yǎng)不良評估方法很多,但適用于肝硬化的不多,目前,尚缺少對肝硬化營養(yǎng)狀況和嚴(yán)重性評價(jià)的理想手段。肝硬化營養(yǎng)不良與能量和蛋白質(zhì)攝入減少、炎癥、吸收不良、營養(yǎng)代謝變化、高代謝狀態(tài)、內(nèi)分泌紊亂及腸道菌群紊亂等因素有關(guān)。肝硬化患者應(yīng)定期進(jìn)行營養(yǎng)狀況篩選和評估,理想的評估和治療應(yīng)該是由臨床醫(yī)師、專科醫(yī)師和營養(yǎng)師等組成的多學(xué)科團(tuán)隊(duì)來完成。下面簡述肝硬化營養(yǎng)不良治療問題。?通過飲食干預(yù),改善營養(yǎng)狀況對肝硬化預(yù)后有積極肯定的作用。肝硬化大量營養(yǎng)素(Macronutrient)補(bǔ)充主要是蛋白質(zhì)攝入,肝硬化患者對蛋白質(zhì)的需求是增加的,高蛋白攝入可以改善營養(yǎng)狀況,以往限制蛋白的肝性腦病也能從正?;蚋叩鞍讛z入中獲益。推薦每天蛋白攝入量1.0–1.5克/公斤體重,每天能量攝入量25–35卡/公斤體重。多餐飲食的進(jìn)餐次數(shù)對肝硬化營養(yǎng)不良的改善有重要的關(guān)系。禁食一夜后,肝硬化肝糖原將會耗盡清空,如睡前加餐50克碳水化合物則可以改善氮代謝、促進(jìn)合成代謝和減少肌少癥。更多的就餐頻次(5-7次/天)可以縮短日間分解代謝的時(shí)間,與每天二餐比較,更有利于營養(yǎng)吸收利用。因此,多餐飲食和睡前加餐很有必要??诜I養(yǎng)素有助于達(dá)到預(yù)期的營養(yǎng)要求,能夠顯著改善各類營養(yǎng)指標(biāo),夜間加服效果更好。微量營養(yǎng)素和維生素尚未證實(shí)其益處,作為補(bǔ)充也算是額外的獲益。支鏈氨基酸被優(yōu)先用于能量底物,肝硬化患者其血清水平是低的。支鏈氨基酸是蛋白合成和氨解毒所必需的,補(bǔ)充支鏈氨基酸可以防止脂肪和蛋白質(zhì)分解,改善氮平衡、肌肉質(zhì)量和營養(yǎng)狀況,提高生活質(zhì)量和降低肝癌風(fēng)險(xiǎn)。療效確切,但指南推薦主要用于蛋白攝入不足的患者。2022年04月02日
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石義濱主治醫(yī)師 蒙陰縣人民醫(yī)院 消化內(nèi)科 肝硬化患者的飲食有什么要求?在食譜中要選擇高質(zhì)量的蛋白質(zhì),如魚肉、雞肉、雞蛋、動物瘦肉、動物干蝦、奶及豆制品等。要給患者提供足量的、足夠的和豐富的維生素,尤其要補(bǔ)充力度維生素。維生素的來源以水果為主,蔬菜因?yàn)闊崃康?,體積又大,物不宜多食用,以免影響其他食物的攝入。肝硬化患者的血清中鋅水平較低。 尿鋅排出量增加,肝中含鋅量降低,要使患者食欲,會使患者食欲不佳,注意要注意補(bǔ)充鋅,可多吃富含鋅的食物,牡蠣是寒鋅最豐富的食物,其他如海味、豬肉、牛肉、魚肉、但肥化油、紫菜等也都有含鋅的來源。肝硬化關(guān)節(jié)的消化能力降低,而且容與靜脈不均、不暢,食道靜脈呈層曲張,容易破裂,不易平時(shí)易進(jìn)軟食或的流失半流質(zhì)飲食,而不易食用肝硬復(fù)查等易劃傷食道,可能易消化的食物。由于肝臟的代償能力減弱,胃炎不易食用還有色素、防腐劑等食物添加劑的罐頭食品。 代償性肝硬化對飲食要求較寬,一、選擇富于營養(yǎng)易消化的食物。過硬、油膩、過重的食物含出現(xiàn)于特別多的蔬菜,如韭菜、豆芽等都不易,因此此類食物易引起消化道出血,吃在長期則因胃腸道充血消化不良。以柔軟、高熱量、易消化、小產(chǎn)期的食物為主。 每餐約七成保衛(wèi)一五肝性腦病患者2021年09月16日
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