hpv感染

感染HPV非常普遍，就像得感冒一樣。高危HPV感染與宮頸癌息息相關(guān)，但是感染HPV并不意味著患宮頸癌，概率是非常低的。大部分HPV感染都是一過性感染，人在感染HPV以后，90%都是沒有什么癥狀的“一過性感染”，80%以上的感染可以依靠人體的自身免疫力在6~24個(gè)月之內(nèi)被清除。HPV分高危型和低危型，大多數(shù)人感染高危型和低危型HPV都沒有任何癥狀或者影響正常生活的健康問題。如果感染的是高危型的HPV，也需要長期持續(xù)感染才有可能發(fā)展為宮頸病變，而這里的“長期持續(xù)感染”是指持續(xù)5~10年里，每一年復(fù)查都呈現(xiàn)出固定的HPV高危亞型陽性。所以，這確實(shí)是一個(gè)非常長期的過程。即便HPV引起了病變，只要患者配合進(jìn)行宮頸檢查，根據(jù)檢測出來的宮頸細(xì)胞變化去進(jìn)行治療，也可以阻止癌變。一、感染HPV后需要治療嗎？針對(duì)感染HPV的不同情況，有著不同的應(yīng)對(duì)或治療方法。?對(duì)于單純HPV感染，是不需要治療的，關(guān)鍵要靠人體免疫力去進(jìn)行清除。?如果是僅僅有HPV陽性，但宮頸細(xì)胞學(xué)正常，可以繼續(xù)隨訪觀察。?如果是HPV16型和HPV18型陽性，一般會(huì)建議直接進(jìn)行陰道鏡檢查。??對(duì)于HPV陽性，宮頸細(xì)胞學(xué)異常超過一定程度（ASC-US），需要考慮進(jìn)行進(jìn)一步陰道鏡檢查，以了解有無癌前病變。?而HPV6型、HPV11型等感染引起的生殖器疣體屬于性傳播疾病范疇，是需要治療的。??宮頸上皮內(nèi)低級(jí)別病變（LSIL）可以隨診觀察，而宮頸上皮內(nèi)高級(jí)別病變（HSIL）和原位腺癌需要進(jìn)行治療（妊娠期除外）。當(dāng)然，每個(gè)人的情況都不一樣，具體的治療方案需要醫(yī)生根據(jù)個(gè)體的情況去進(jìn)行制定。二、如何提高免疫力？盡管HPV可導(dǎo)致宮頸癌，但感染了HPV并不意味著一定會(huì)得宮頸癌。感染了HPV不必過于焦慮，因?yàn)槎唐趦?nèi)、一過性感染且沒有炎癥，可依靠自身免疫力在數(shù)月到1年內(nèi)清除，越年輕、免疫力越好者清除速度越快。1、保證充足睡眠充足的睡眠可以幫助維持健康、有助于免疫功能的恢復(fù)和提高。有研究表明，人在睡覺時(shí)，T細(xì)胞和B細(xì)胞數(shù)目都會(huì)明顯增多，這兩種淋巴細(xì)胞正是免疫系統(tǒng)的核心力量，如果睡眠不足或者經(jīng)常熬夜，人的免疫細(xì)胞數(shù)目和活性都會(huì)降低，也就更容易患病。2、保證飲食營養(yǎng)營養(yǎng)均衡的飲食對(duì)維持免疫功能、提升免疫力至關(guān)重要。??有條件的話，每人每天最好吃12種以上的食物，每周吃25種以上。??主食除了吃米飯、面條等細(xì)糧之外，可以多吃些谷薯類和豆類食物，比如玉米、小米、燕麥、紅薯、土豆、紫薯、綠豆、紅豆等等。全谷物和雜豆類吃50～150克，薯類吃50～100克。??多吃新鮮蔬果，特別是深綠色的蔬菜。水果最好就是吃應(yīng)季的新鮮水果，但不能喝榨的果汁。每人每天應(yīng)該吃蔬菜300～500克，深色蔬菜應(yīng)占1/2；吃新鮮水果200～350克。??每天喝牛奶，吃些豆制品和堅(jiān)果類食物。奶制品可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和天然鈣質(zhì)，豆制品和堅(jiān)果類食品有著優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣、維生素B等營養(yǎng)素。每人每天應(yīng)攝入奶300克，豆制品、堅(jiān)果各25～35克。??肉類和雞蛋要常吃、適量吃。每人每天應(yīng)該吃100~150克肉（2~3兩），可以選擇雞肉、魚肉、牛肉。雞蛋每天可以吃1~2個(gè)（40~50克）。??飲食清淡，少油少鹽，控糖，戒煙戒酒。??注意補(bǔ)充水分。成年人每天的喝水量可以根據(jù)體重去進(jìn)行計(jì)算：每天每千克體重補(bǔ)水40毫升。飲水要少量多次，如果在運(yùn)動(dòng)鍛煉等情況下可以適當(dāng)增加喝水量。3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)過少會(huì)使免疫力降低。長期久坐、不運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致心臟功能減退，影響血液循環(huán)、新陳代謝和內(nèi)分泌功能。有研究表明，每天運(yùn)動(dòng)30~45分鐘，每周5次，持續(xù)12周以后，免疫細(xì)胞數(shù)量就會(huì)得到增長，免疫細(xì)胞活性會(huì)得到增強(qiáng)，機(jī)體免疫力增強(qiáng)效果明顯。以下為推薦運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與運(yùn)動(dòng)時(shí)間，各位可以參考：快走或慢跑——40分鐘騎自行車——40分鐘游泳——30分鐘打球——30~40分鐘健美操——30分鐘中速跳繩——25~30分鐘爬山——30~60分鐘太極拳——40~60分鐘瑜伽——40~60分鐘三、其他消除HPV的4大方法：除了提高免疫力外，以下這4個(gè)方法，也可幫助HPV陽轉(zhuǎn)陰。1、消除恐懼心理，健康生活提升身體素質(zhì)?許多患者恐懼、憂慮、精神負(fù)擔(dān)過重，這種心理機(jī)能失調(diào)，可擾亂機(jī)體正常免疫功能，使機(jī)體免疫功能和抗病毒能力降低，易于病毒繁殖，且常成為復(fù)發(fā)、治療困難的原因。2、同房時(shí)全程戴避孕套避孕套可部分預(yù)防HPV再感染。對(duì)于HPV陽性女性，如果短期內(nèi)無妊娠意愿，建議性生活時(shí)全程佩戴避孕套，這樣可以減少交叉感染的機(jī)會(huì)。3、積極戒煙，治療期間不服用避孕藥長期吸煙與宮頸HPV感染具有協(xié)同作用，使宮頸癌的患病風(fēng)險(xiǎn)增加。因此對(duì)于HPV持續(xù)感染的女性，建議積極戒煙。4、治療下生殖道感染?近年研究發(fā)現(xiàn)，陰道微生態(tài)狀況的改變及下生殖道感染是高危型HPV持續(xù)感染及宮頸癌前病變的重要因素。患者有可能伴有某些局部感染，如真菌感染、滴蟲感染、細(xì)菌感染等陰道分泌物異常、異味、外陰瘙癢等不適，及時(shí)到醫(yī)院就診，治療宮頸或陰道炎癥，營造一個(gè)良好的生殖道環(huán)境，也更有利于機(jī)體“打敗”HPV。HPV持續(xù)感染可以局部應(yīng)用HPV清除與免疫增強(qiáng)劑。雙重抗病毒：清除陰道、宮頸、外陰等生殖道部位的HPV持續(xù)感染，阻止病原體定植；有效促進(jìn)炎性損傷或機(jī)械性損傷的修復(fù)，形成屏障保護(hù)創(chuàng)面，以達(dá)到阻斷生殖道內(nèi)HPV反復(fù)感染的惡性循環(huán)，預(yù)防宮頸病變。激活免疫細(xì)胞，提高生殖道內(nèi)抵抗力，還原陰道生態(tài)平衡。

如何清除HPV病毒？1、注意性生活衛(wèi)生，固定性伴，性生活有度,全程配戴避套2、健康飲食，積極戒煙，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果3、保證睡眠，不熬夜、合理作息4、適當(dāng)鍛煉，每周有氧運(yùn)動(dòng)2-3次5、保持樂觀積極心態(tài)6、避免盆浴，盡量穿透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，內(nèi)褲高溫燙洗7、如有陰道炎癥，一定及時(shí)治療,維持陰道正常微生態(tài)環(huán)境8、定期婦科體檢，陰道分泌物異?；蛲砍鲅S時(shí)就診溫馨提示：人體在感染HPV后，90%都是沒有什么癥狀的“一過性感染”，80%以上感染可以依靠人體的自身免疫力在2年之內(nèi)被清除。針對(duì)感染HPV的不同情況，有著不同的應(yīng)對(duì)或治療方法。每個(gè)人的情況都不一樣，具體的方案需要宮頸?？漆t(yī)生根據(jù)個(gè)體的情況去進(jìn)行制定。

門診經(jīng)常會(huì)碰到男生自己來做hpv檢測，一般都是被女朋友要求。首先要說的是，hpv感染往往不會(huì)有癥狀，只有少數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)“小菜花”，大多數(shù)感染后會(huì)自愈或者攜帶。由于生理結(jié)構(gòu)的不同，男性相對(duì)女性更難變成攜帶者（女性有宮頸，男性包皮過長才容易攜帶）。女性hpv檢查一般由婦產(chǎn)科醫(yī)生進(jìn)行宮頸刮片后檢測，男性則需要自己采樣，不是由醫(yī)生負(fù)責(zé)。所以，有需要的話建議親自監(jiān)督采樣過程。那具體怎么采樣，大概說一下原理吧，就是盡可能刮到可能存在hpv的地方，男性來說就是包皮內(nèi)板、尿道口。取樣通過棉簽一樣的拭子，再以上區(qū)域摩擦即可。

老大HPV52型，老二HPV16型，老三HPV58型。你中招了嗎？不用奇怪。HPV病毒很常見，多達(dá)200種，其中40多種感染生殖道。有性伴侶的女性大約84.6%曾經(jīng)感染HPV病毒。WHO數(shù)據(jù)顯示男性約1/3曾感染HPV病毒。除了性生活傳播，還可以通過母嬰傳播和皮膚粘膜接觸傳播，千萬不要因?yàn)橛蠬PV感染影響夫妻感情哦！