肩關(guān)節(jié)脫位是指肩部骨骼與骨骼相連接的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)發(fā)生了錯(cuò)位,是最常見的關(guān)節(jié)脫位,約占全身關(guān)節(jié)脫位的 50%,主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)變形、腫脹、疼痛,脫位的手臂無法正常伸展或移動(dòng)。
目錄
- 1介紹
- 2發(fā)病原因
- 3癥狀表現(xiàn)
- 4如何預(yù)防
- 5檢查
- 6治療方式
- 7營養(yǎng)與飲食
- 8注意事項(xiàng)
- 9康復(fù)鍛煉
- 10預(yù)后
發(fā)病原因
基本病因
本病的發(fā)生多由外力或暴力作用造成,如運(yùn)動(dòng)時(shí)撞擊或摔倒、發(fā)生機(jī)動(dòng)車事故時(shí)人員受到嚴(yán)重撞擊或被甩出車外等。
危險(xiǎn)因素
- 平衡性或柔韌性較差,跌倒時(shí)伸手支撐容易造成肩關(guān)節(jié)脫位。
- 熱愛參加激烈的體育運(yùn)動(dòng)或比賽,如足球、籃球、橄欖球等。
- 坐車不系安全帶。
癥狀表現(xiàn)
典型癥狀
肩關(guān)節(jié)脫位的主要癥狀為:
- 肩部疼痛、腫脹。
- 明顯可見關(guān)節(jié)部位變形,骨骼位置異常。
- 脫位的手臂無法正常伸展或移動(dòng)。
- 患者通常會(huì)用未受傷的手托住發(fā)生脫位的手臂,并且頭向脫位的肩膀一側(cè)傾斜。
并發(fā)癥
本病的常見并發(fā)癥有:
- 肌肉、韌帶和肌腱撕裂。
- 關(guān)節(jié)周圍的神經(jīng)和血管損傷。
- 骨折。
- 骨關(guān)節(jié)炎:隨著年齡上升,曾經(jīng)脫位的關(guān)節(jié)發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)更高。
- 脫位復(fù)發(fā):由于嚴(yán)重創(chuàng)傷而發(fā)生脫位,該處關(guān)節(jié)再次脫位的風(fēng)險(xiǎn)較高。
如何預(yù)防
本病主要是因外力或暴力作用引起,可以通過下列方法進(jìn)行預(yù)防:
- 參加發(fā)生激烈對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)時(shí),要記得佩戴相應(yīng)的防護(hù)裝備。
- 采取預(yù)防措施,避免跌倒。
- 行動(dòng)不便的人群一定要確保家里行走路線通暢,沒有障礙物,并保證家中照明良好。
- 開車或乘車時(shí)系好安全帶,注意交通安全。
- 開展全身的力量和穩(wěn)定性練習(xí),改善肩關(guān)節(jié)周圍肌肉的支撐力度。
檢查
本病主要依靠影像學(xué)檢查進(jìn)行診斷,具體檢查方法如下:
- X 線檢查:通過關(guān)節(jié)部位的 X 線檢查以確認(rèn)關(guān)節(jié)脫位的狀況,并鑒別是否發(fā)生骨折或其他關(guān)節(jié)部位的損害。
- CT 掃描:有助于評(píng)估脫位關(guān)節(jié)的周圍軟組織結(jié)構(gòu)或血管是否發(fā)生損傷。
治療方式
肩關(guān)節(jié)脫位的治療方案取決于損傷范圍和嚴(yán)重程度。總體原則是盡早復(fù)位,適當(dāng)固定,積極參加康復(fù)訓(xùn)練,恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
保守治療
- 手法復(fù)位:適用于單純的肩關(guān)節(jié)脫位患者。通常,醫(yī)生一般首先嘗試手法復(fù)位,若成功后,用吊帶或繃帶暫時(shí)固定。若手法復(fù)位不成功,就需要在麻醉狀態(tài)下,讓肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉松弛,再次嘗試手法復(fù)位,若仍然不成功,需要切開復(fù)位。
- 關(guān)節(jié)外固定:在肩關(guān)節(jié)恢復(fù)原位后,可用夾板或吊帶把復(fù)位的關(guān)節(jié)固定一段時(shí)間。
手術(shù)治療
- 如果關(guān)節(jié)附近的血管、神經(jīng)或韌帶受損,或是合并大結(jié)節(jié)骨折時(shí),會(huì)通過手術(shù)治療進(jìn)行關(guān)節(jié)復(fù)位。
- 如果肩關(guān)節(jié)脫位復(fù)發(fā),可能出現(xiàn)習(xí)慣性肩關(guān)節(jié)脫位,則需要進(jìn)行手術(shù)治療,修復(fù)關(guān)節(jié)囊和韌帶。
藥物治療
- 治療目的:用于疼痛癥狀的控制。
- 常用藥物:非甾體類抗炎藥物或非阿片類中樞性鎮(zhèn)痛藥,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
注意事項(xiàng)
- 在日常生活中應(yīng)盡量避免運(yùn)動(dòng)傷害,如需參加發(fā)生身體接觸的激烈對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)時(shí),如足球、籃球、橄欖球等,可以佩戴相應(yīng)的防護(hù)裝備,需謹(jǐn)記:安全第一,比賽第二。
- 日常生活定期體檢,檢查視力和骨骼健康狀況,避免發(fā)生跌倒造成肩關(guān)節(jié)脫位。
- 開展全身的力量和穩(wěn)定性練習(xí),尤其是肩部力量訓(xùn)練,改善肩關(guān)節(jié)周圍肌肉的支撐力度,但需注意鍛煉也應(yīng)適度,避免造成肩關(guān)節(jié)損傷。
- 開車或乘車時(shí)系好安全帶,注意交通安全。
康復(fù)鍛煉
- 正確而及時(shí)的康復(fù)鍛煉對(duì)于功能恢復(fù)非常重要。
- 在進(jìn)行復(fù)位后,固定期間需活動(dòng)腕部與手指,解除固定后,應(yīng)主動(dòng)鍛煉肩關(guān)節(jié)各個(gè)方向活動(dòng),可以配合理療、按摩。
- 注意不要重復(fù)引發(fā)肩關(guān)節(jié)脫位的動(dòng)作,盡量避免導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的姿勢(shì)。
- 肩關(guān)節(jié)活動(dòng)鍛煉應(yīng)該在解除制動(dòng)后,需要注意的是鍛煉需要循序漸進(jìn),不可冒進(jìn)。老年患者固定時(shí)間短,不能強(qiáng)忍疼痛進(jìn)行超限活動(dòng),否則會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)障礙加重。主動(dòng)、逐漸增加活動(dòng),使活動(dòng)范圍得到最大程度的恢復(fù)。
預(yù)后
及時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)復(fù)位,并有效制動(dòng),后期循序漸進(jìn)的進(jìn)行功能鍛煉,肩關(guān)節(jié)脫位是可以治好的。
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