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姜華龍副主任醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-廣東 泌尿外科 反反復(fù)復(fù)的尿路感染，到底該怎么預(yù)防尿路感染？尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎患者的日常生活注意事項(xiàng)有哪些？1、早期合理徹底治療。一旦發(fā)現(xiàn)感染，及時(shí)就醫(yī)，規(guī)范治療。治療后按醫(yī)生建議復(fù)查，復(fù)查確定治愈后才能停止治療。2、足量飲水，以沖洗清除泌尿道中的細(xì)菌。一般情況下每天飲水2000ml左右。服藥期間以飲用白開水為主，亦可加少量檸檬、羅漢果、百香果。治愈后不服藥時(shí)也可以飲茶，但要避免飲用濃茶，可適當(dāng)飲用小蘇打水或服用碳酸氫鈉片，以簡化尿液，避免感染。3、忌憋尿，有尿意時(shí)及時(shí)排尿，正所謂流水不腐，護(hù)舒不度。憋尿時(shí)細(xì)菌在泌尿道內(nèi)反復(fù)繁殖，加重病情。4、肛門周圍一般是有細(xì)菌的，女性小便后要從前向后擦拭外陰，大便后要從前向后擦拭肛門。5。 性交前后，男女雙方均應(yīng)清洗會陰區(qū)。女性尿道比較短，性生活時(shí)會有細(xì)菌經(jīng)尿道進(jìn)入膀胱，性交后立即排尿，排出細(xì)菌，且最好再喝一杯水，再排一次尿。6、每天更換內(nèi)褲，注意內(nèi)褲的清洗消毒，使用棉質(zhì)內(nèi)褲，用專用的盆子清洗內(nèi)褲，不要和外衣一起放洗衣機(jī)清洗，如條件允許，也可以用專洗內(nèi)褲的具有消毒殺菌功能的小型洗衣機(jī)。7、均衡清淡飲食忌暴飲暴食，忌辛辣刺激飲食。8、注意休息，規(guī)律作息，避2024年02月17日
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姜華龍副主任醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-廣東 泌尿外科 尿路感染、尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎患者的日常生活注意事項(xiàng)有哪些？1.?早期、合理、徹底治療，一但發(fā)現(xiàn)感染，及時(shí)就醫(yī)，規(guī)范治療，治療后按醫(yī)生建議復(fù)查，復(fù)查確定治愈后才能停止治療。2.?足量飲水以沖洗清除泌尿道中的細(xì)菌，一般情況下每天飲水2000ml左右。服藥期間以飲用白開水為主，亦可加少量檸檬、羅漢果、百香果。治愈后，不服藥時(shí)，也可以飲茶，但要避免飲用濃茶?？蛇m當(dāng)飲用小蘇打水或服用碳酸氫鈉片，以堿化尿液，避免感染。3.?忌憋尿，有尿意時(shí)及時(shí)排尿，正所謂“流水不腐，戶樞不蠹”，憋尿時(shí)細(xì)菌在泌尿道內(nèi)反復(fù)繁殖，加重病情。4.?肛門周圍一般是有細(xì)菌的，女性小便后要從前向后擦拭外陰，大便后要從前向后擦拭肛門。5.?性交前后男女雙方均應(yīng)清洗會陰區(qū)。女性尿道比較短，性生活時(shí)會有細(xì)菌經(jīng)尿道進(jìn)入膀胱，性交后立即排尿，排出細(xì)菌，且最好再喝一杯水，再排一次尿。6.?每天更換內(nèi)褲，注意內(nèi)褲的清洗消毒，使用棉質(zhì)內(nèi)褲，用專用的盆子清洗內(nèi)褲，不要和外衣一起放洗衣機(jī)清洗，如條件允許，也可以用專洗內(nèi)褲的、具有消毒殺菌功能的小型洗衣機(jī)。7.?均衡、清淡飲食，忌暴飲暴食，忌辛辣刺激飲食。8.?注意休息、規(guī)律作息，避免熬夜，避免過度勞累，保持正常免疫力。9.?適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。第周運(yùn)動3-5次，每次0.5-2小時(shí)。10.?減少會陰部充血：避免久坐，避免長時(shí)間騎自行車，避免緊身內(nèi)褲。11.?尿路感染期間，及治愈后一周內(nèi)避免性生活。急性感染期，應(yīng)避免游泳和泡溫泉等活動。12.?洗澡時(shí)盡量用淋浴，少用盆浴。13.?如感染反復(fù)發(fā)作，需一步檢查有無泌尿系疾患，如腎積水、尿潴留、泌尿系結(jié)石、泌尿系畸形、尿道口異常、泌尿系結(jié)核等病變。14.?如一方反復(fù)尿路感染，建議性伴侶到泌尿外科診查。15.?如有不潔性生活史，需檢查支原體、依原體、淋球菌等。16.?反復(fù)感染，常規(guī)藥物治療效果不佳時(shí)，需進(jìn)一步排除泌尿系結(jié)核。2024年02月17日389
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李炫昊主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院 泌尿外科 泌尿系感染（UTI）是影響職場女性健康的一個(gè)常見問題。根據(jù)《女性泌尿健康雜志》（2023年）的最新研究，約有60%的女性一生中至少經(jīng)歷一次UTI。特別是在高壓力的工作環(huán)境中，不良的生活習(xí)慣可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。但別擔(dān)心，以下是一些科學(xué)有效的預(yù)防措施：科學(xué)依據(jù)：《臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》（2022年）的研究表明，適當(dāng)增加水分?jǐn)z入可以顯著降低泌尿系感染的風(fēng)險(xiǎn)。實(shí)踐建議：每天至少喝1.5至2升水，保持尿液呈淡黃色?？茖W(xué)依據(jù)：根據(jù)《泌尿?qū)W國際期刊》（2021年）的報(bào)道，定時(shí)排尿有助于及時(shí)清除尿道中的細(xì)菌。實(shí)踐建議：每兩到三小時(shí)去一次洗手間，盡量不要憋尿超過四小時(shí)?？茖W(xué)依據(jù)：《婦科和產(chǎn)科研究》（2023年）的研究發(fā)現(xiàn)，正確的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣可以有效減少泌尿系感染的發(fā)生。實(shí)踐建議：性生活后及時(shí)排尿，清洗外陰，如廁后由前向后擦拭?？茖W(xué)依據(jù)：《臨床營養(yǎng)學(xué)報(bào)》（2022年）指出，富含維生素C和益生菌的食物有助于增強(qiáng)泌尿道的抵抗力。實(shí)踐建議：每天攝入足夠的水果、蔬菜和全谷物，限制加工食品和糖的攝入?？茖W(xué)依據(jù)：《心理健康與泌尿疾病》（2021年）的研究顯示，長期壓力會降低身體抵抗力，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。實(shí)踐建議：定期參加放松活動，如瑜伽、冥想或輕松散步?？茖W(xué)依據(jù)：定期的泌尿系檢查有助于及早發(fā)現(xiàn)并處理潛在問題。實(shí)踐建議：建議每年進(jìn)行至少一次泌尿系的專業(yè)檢查。作為職場女性，我們在忙碌的工作和生活中，往往忽視了自身的健康。通過上述這些基于科學(xué)研究的建議，我們可以有效預(yù)防泌尿系感染，保持身體健康，以更好的狀態(tài)面對職場挑戰(zhàn)2024年01月24日170
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陳善聞副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 泌尿外科 尿路感染復(fù)發(fā)率極高；尿路感染在人類所患的各種感染中排名第二，女性如果得了尿路感染，大約30%左右在半年內(nèi)會復(fù)發(fā)！?喝蔓越莓汁一直被譽(yù)為預(yù)防女性尿路感染（urinarytractinfection，UTI）的神話方法，而現(xiàn)在，新的醫(yī)學(xué)證據(jù)表明，攝入蔓越莓制品確實(shí)是一種有效的方法，可以在UTI出現(xiàn)之前進(jìn)行預(yù)防。?這項(xiàng)發(fā)表于CochraneDatabaseofSystematicReviews的關(guān)于蔓越莓制品的益處的全球研究調(diào)查“Cranberriesforpreventingurinarytractinfections”顯示，蔓越莓汁及其補(bǔ)品可將女性復(fù)發(fā)性UTI的風(fēng)險(xiǎn)降低超過四分之一，在兒童身上降低超過一半，在醫(yī)學(xué)干預(yù)后易感染UTI的人身上降低53%。?一．蔓越莓介紹“?蔓越莓，又稱蔓越橘、小紅莓、酸果蔓，英文名（Cranberry），其名稱來源于原稱“鶴莓”，因蔓越莓的花朵很像鶴的頭和嘴而得名。??蔓越莓性味酸、甘，涼，歸腎、膀胱、脾經(jīng)，有清熱通淋、化脂降濁、健脾益氣的作用，常用于濕熱淋證、高脂血癥、脾氣虛弱、倦怠無力等。研究證明，蔓越莓可以協(xié)助尿道防止細(xì)菌的附著與感染，阻止這些致病菌與體內(nèi)細(xì)胞發(fā)生黏附，有效預(yù)防和控制婦女泌尿道感染以及抑制幽門螺旋桿菌感染。根據(jù)美國藥典記載，蔓越橘已被用做抗膀胱炎以及尿道感染的輔助品，其顯著療效已得到廣泛認(rèn)可。輕微的婦科炎癥，可以用蔓越莓來改善內(nèi)環(huán)境，但是較嚴(yán)重的婦科炎癥還是要靠藥物去治療，蔓越莓起到的只是輔助作用。?二．蔓越莓治療復(fù)發(fā)性尿路感染的作用機(jī)制蔓越莓是一種生長在北美的漿果,近年來被越米越多地被用于預(yù)防復(fù)發(fā)性尿路感染。雖然作用機(jī)制尚不清楚，但其主要功效與其抗細(xì)菌黏附特性有關(guān)。蔓越莓所具有的A型原花青素(A-lgpeproanthocyanidins,PAC-A)可以抑制Ⅰ型大腸埃希菌菌毛在尿路上皮的黏附作用。另一些體外和體內(nèi)的研究也表明，蔓越莓能夠減少細(xì)菌對細(xì)胞的黏附。同時(shí)，蔓越莓還可以影響病原體生物膜的形成，其對銅綠假單胞菌和奇異擬單胞菌的聚集以及糞腸球菌、銅綠假單胞菌和大腸埃希菌的生物膜形成都有抑制作用。????尿路中的細(xì)菌流走了，降低了尿道感染的發(fā)生率。因?yàn)榕缘哪虻篮完幍朗青従?，蔓越莓抗黏附抑菌的功效減少了尿道中的細(xì)菌，自然不會交叉感染到陰道，間接預(yù)防了陰道炎。?三．蔓越莓能治療與預(yù)防尿路感染??蔓越莓的使用與UTI發(fā)生率的降低有關(guān)。在2008年的一篇基于Cochrane數(shù)據(jù)的研究中指出，相較于安慰劑/對照組相比，蔓越莓在使用12個(gè)月時(shí)可顯著降低女性患者復(fù)發(fā)性尿路感染的發(fā)生率。但也有文獻(xiàn)報(bào)道了一些相矛盾的結(jié)果，最新的數(shù)據(jù)顯示,尿路感染患者在使用蔓越莓后,尿路感染的發(fā)生率并沒有顯著降低。?在上述研究發(fā)表后的一則安慰劑對照試驗(yàn)顯示，在隨機(jī)分配服用蔓越莓果汁組的女性中，其尿液中的P型菌毛大腸埃希菌的數(shù)量和尿路感染的發(fā)生率均無明顯降低。由于PAC-A的劑量、濃度和劑型沒有得到很好的定義，在不同的研究中,蔓越莓劑型(果汁、飲品、片劑)不同所導(dǎo)致的PAC-A濃度差異可能會解釋這些相矛盾的結(jié)果，因?yàn)楹茈y確定某一種劑型是否優(yōu)于其他劑型。必須注意的是,研究中使用的許多含有蔓越莓的產(chǎn)品僅用于研究目的,這限制了蔓越莓在研究以外的預(yù)防應(yīng)用。最近的研究表明，蔓越莓原花青素對一系列不同大腸埃希菌菌株具有不同的影響，這可能解釋了在臨床研究中所觀察到的不一致的結(jié)果。?為了提高蔓越莓的功效，可以將蔓越莓和其他具有抗菌特性的天然食物組合起來，如蜂膠。蜂膠具有抗微生物、抗炎、抗腫瘤、免疫調(diào)節(jié)和抗氧化的作用，并被當(dāng)作食品、護(hù)膚品的補(bǔ)充劑使用。體外研究表明,蜂膠增強(qiáng)蔓越莓原花青素對大腸埃希菌黏附能力、運(yùn)動能力的抑制作用，并阻礙其生物膜形成、鐵代謝和應(yīng)激反應(yīng)。在近期一項(xiàng)RCT臨床試驗(yàn)中顯示，在調(diào)整了水?dāng)z人量后，蜂膠和蔓越莓組早期3個(gè)月的膀胱炎發(fā)生數(shù)減少，但平均感染次數(shù)沒有差異。??四．哪些人不適合服用蔓越莓？?1.不推薦孕期和哺乳期的女性食用蔓越莓保健食品。2.阿司匹林過敏者慎用。研究表明，基因（VKORC1，CYP2C9）可以增加藥物“華法林”的敏感性，攜帶這個(gè)基因的人在服用蔓越莓后可能誘發(fā)出血。因此，英國藥品安全委員會建議服用華法林的患者不要使用蔓越莓。3.過量食用蔓越莓補(bǔ)充劑可能會引起惡心、胃部炎癥加劇、血糖升高等癥狀。4.泌尿系統(tǒng)結(jié)石者慎用。5.尿路感染患者不要盲目食用蔓越莓保健食品，應(yīng)及時(shí)治療。2023年07月01日342
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劉先東副主任醫(yī)師 盛京醫(yī)院 泌尿外科 尿管日常護(hù)理通常導(dǎo)尿的操作由醫(yī)生或護(hù)士完成，日常護(hù)理常常需要患者或家屬參與。導(dǎo)尿管氣囊大小及注水量。成年人導(dǎo)尿管的氣囊建議注水5~15ml,或按照導(dǎo)尿管說明書的說明。氣囊太小容易脫落，氣囊太大會產(chǎn)生明顯的不適感。大多數(shù)情況可選擇10ml。集尿袋選擇：當(dāng)導(dǎo)尿管置入后，直接連接無菌集尿袋。集尿袋可選用抗反流尿袋，目前價(jià)格也比較便宜，通常一周更換一次即可，或按照說明書更換。導(dǎo)尿管日常護(hù)理要點(diǎn)：1.要充分認(rèn)識到預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染的重要性。應(yīng)避免密閉引流系統(tǒng)不必要的斷開，以減少導(dǎo)管相關(guān)尿路感染的發(fā)生，斷開后連接管路和引流系統(tǒng)的接頭時(shí)需要消毒。2.尿管及尿袋應(yīng)妥善的固定，防止活動時(shí)牽拉導(dǎo)致脫落。保持導(dǎo)尿管及集尿袋低于膀胱水平面。3.清潔尿道口周圍區(qū)域和導(dǎo)尿管表面：每天洗澡或使用清水/生理鹽水清潔即可，有條件的患者可在清潔后可采用長效抗菌材料噴灑尿道口周圍皮膚、黏膜，有助于預(yù)防感染。4.鼓勵患者多飲水以達(dá)到內(nèi)沖洗的目的，并協(xié)助患者更換臥位。5.患者活動時(shí)，導(dǎo)尿管及集尿袋要妥善安置。搬運(yùn)時(shí)夾閉引流管，防止尿液逆流。注意要及時(shí)開放引流管，以保持引流通暢。6.患者沐浴或擦身時(shí)應(yīng)當(dāng)注意對導(dǎo)尿管的保護(hù)，不應(yīng)把導(dǎo)尿管浸入水中。7.若導(dǎo)尿管不慎脫出或?qū)蜓b置的無菌性和密閉性被破壞時(shí)，應(yīng)立即更換導(dǎo)尿管。8.如無必要，建議盡早拔除導(dǎo)尿管，拔除導(dǎo)尿管之前不需要常規(guī)夾閉導(dǎo)尿管。9.如導(dǎo)尿管無尿液流出，檢查集尿袋是否過滿或引流管被夾閉，導(dǎo)尿管或引流管是否扭曲，是否仍在尿道內(nèi)。10.導(dǎo)尿管阻塞后建議更換導(dǎo)尿管。經(jīng)常發(fā)生導(dǎo)管堵塞的患者，應(yīng)該積極查找病因，檢查有無膀胱結(jié)石或尿液渾濁伴有大量絮狀物的可能性。11.導(dǎo)尿后或留置尿管期間發(fā)生血尿，通常是自限性的，可自行好轉(zhuǎn)。首先多飲水，進(jìn)行內(nèi)沖洗，血尿加重可能需要通過三腔導(dǎo)尿管進(jìn)行膀胱沖洗。12.尿外滲的處理：可嘗試改變導(dǎo)尿管的位置，向膀胱內(nèi)或外插入或牽拉尿管；尿管型號不合適，特別是膀胱造瘺管，可更換為更粗的尿管；膀胱痙攣，表現(xiàn)為陣發(fā)性的強(qiáng)烈尿意，是由于膀胱受到刺激引起的，可嘗試減小氣囊，口服衛(wèi)喜康（注意青光眼患者不能用）。此外慢性便秘也可以引起膀胱痙攣。要保持正常的腸道功能，多進(jìn)食高纖維食物和多飲水。尿管相關(guān)尿路感染的處理留置導(dǎo)尿管感染后體征包括尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激征，或者出現(xiàn)下腹觸痛，尿液有異味或尿液渾濁。發(fā)生感染的危險(xiǎn)因素包括：1.留置導(dǎo)尿管的時(shí)間長，長期留置尿管，感染幾乎是不可避免的問題。2.密閉引流系統(tǒng)頻繁的斷開：過于頻繁的更換尿袋反而更容易引起感染。3膀胱沖洗：沖洗會導(dǎo)致膀胱壁的機(jī)械性損傷，使膀胱黏膜受到刺激，更易出現(xiàn)逆行感染。同時(shí)引流系統(tǒng)的反復(fù)開放，也容易破壞引流系統(tǒng)的密閉性。4患者高齡，合并有糖尿病，意識障礙等疾病也是易發(fā)生感染的危險(xiǎn)因素。預(yù)防及處理措施1.病情允許時(shí)盡早拔除導(dǎo)尿管。需長期留置的患者，要定期更換，防止尿管阻塞。2.每天用肥皂水或清水進(jìn)行常規(guī)清潔，以保持良好衛(wèi)生。不需要使用抗菌溶液清洗。3.保持會陰部清潔干燥衛(wèi)生，及時(shí)更換內(nèi)衣褲。4.在沐浴或淋浴期間清除導(dǎo)尿管管道上的殘留碎屑。5.避免不必要的膀胱沖洗，如果病情允許，增加液體攝入量，保持每天尿液在2000ml左右。6.無須常規(guī)預(yù)防性應(yīng)用抗生素，如沒有感染的癥狀，即使尿液渾濁，尿中白細(xì)胞升高也不建議使用。7.當(dāng)出現(xiàn)感染癥狀，可應(yīng)用抗菌藥物治療?？蛇x擇2或3代頭孢，呋喃妥因，左氧氟沙星等。如果導(dǎo)尿管留置時(shí)間超過2周，開始出現(xiàn)癥狀，則需更換或拔除導(dǎo)尿管以緩解癥狀，對于癥狀能很快改善的患者，需持續(xù)應(yīng)用抗菌藥5~7天。對于癥狀較重的患者，不論其是否仍繼續(xù)留置導(dǎo)尿，需遵醫(yī)囑使用抗菌藥10~14天。若為有癥狀的真菌性感染患者，應(yīng)系統(tǒng)使用抗真菌藥物進(jìn)行治療。2022年04月20日888
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閆忠鑫主治醫(yī)師 上海市第一人民醫(yī)院（北部） 婦產(chǎn)科 內(nèi)褲有多臟？內(nèi)褲的衛(wèi)生對女性來說有多重要？內(nèi)褲要怎么清洗才對？這些問題你都知道嗎？這期，小編就和大家來一起了解。內(nèi)褲上會有什么呢？內(nèi)褲上一般會有很多我們的分泌物，比如白帶、汗?jié)n、尿漬、糞便。當(dāng)然，有女性朋友要反駁了，認(rèn)為自己很注意衛(wèi)生，怎么會有糞便和尿漬呢？其實(shí)，我這里所指的是微量的，肉眼看不到的哦！曾經(jīng)有相關(guān)研究人員報(bào)道證明，穿了一天的內(nèi)褲上大約會有0.1g的糞便，怎么樣，聽起來是不是很少？NO!NO!這只是聽起來。0.1g的糞便有什么？有100w種病毒、10w種細(xì)菌、100個(gè)寄生蟲包囊和10個(gè)蟲卵！顯而易見穿了一天的內(nèi)褲真的很臟，所以更換和清洗是非常重要的，畢竟女性的尿道要比男性的短，陰道也會受到外來病菌的感染，所以非常容易產(chǎn)生炎癥，例如尿道感染、陰道炎等，這些疾病不僅降低了女性的生活舒適感，也對健康造成了傷害。那下面我們就來看一下內(nèi)褲如何處理。內(nèi)褲清洗小貼士首先，勤更換、勤清洗。建議各位女性朋友每天更換一次內(nèi)褲，并且更換的內(nèi)褲也要及時(shí)清洗，不要偷懶放幾天哦！臟了的內(nèi)褲雖然已經(jīng)換下來了，但是細(xì)菌還是在上面一直滋生，到時(shí)候也不一定能真的清洗干凈哦~，而且臟了的內(nèi)褲，特別容易招蟲子哦，小心一揭開有蟑螂哎！那怎么清洗呢？一般提倡大家先用清水洗干凈內(nèi)褲上的分泌物，然后再用洗衣液或者肥皂去清洗內(nèi)褲。小編建議大家選擇一些質(zhì)量比較可靠的、專門用來清洗內(nèi)褲的洗滌用品哦！這樣的清洗和抑菌效果比較好。清洗好之后，一定要放在陽光下去曬哦。陽光含有紫外線，可以用來殺菌消毒，是天然的消毒良品?。《蚁春玫膬?nèi)褲不放在陽光下，容易變成“培養(yǎng)皿”，讓細(xì)菌滋生，反而不利于健康生活。那內(nèi)褲該不該去用開水燙呢？常會有人說，內(nèi)褲不干凈，每次使用過的內(nèi)褲都需要用開水燙，來達(dá)到消毒殺菌的目的。這是真的嗎？小編告訴你，這是因人而異的！對于私處有疾病的患者，特別是一些細(xì)菌感染造成的疾病，需要及時(shí)更換新的內(nèi)褲，換洗的內(nèi)褲最好用專用的洗液或內(nèi)衣消毒液浸泡，以隔斷內(nèi)褲上細(xì)菌的傳播。有條件可以用烘干機(jī)或者洗衣機(jī)的烘干功能進(jìn)行消毒，不過經(jīng)常對內(nèi)褲高溫處理，是會破壞內(nèi)褲結(jié)構(gòu)的，你要時(shí)刻告訴自己，舊的不去新的不來！在經(jīng)期時(shí)不小心弄臟的內(nèi)褲要及時(shí)清洗，越快越好，不然等到蛋白質(zhì)完全浸入到內(nèi)褲棉麻組織中，很難清洗的。建議在清洗時(shí)先用冷水清洗，這樣不會使得血液里的蛋白質(zhì)沉淀，容易將上面的血跡洗干凈。如果用熱水去洗，很容易清洗不掉哦！以上就是今天的小tips，你收到了嗎？歡迎點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)、評論，關(guān)注閆醫(yī)生，關(guān)注暢說遇閆，每天跟大家分享健康知識！2022年04月13日935
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呂雙喜主治醫(yī)師 北京市大興區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 泌尿外科 尿路感染是指致病微生物在尿中繁殖并侵犯泌尿系的任何部位，包括腎臟、輸尿管、膀胱、尿道及前列腺?？煞譃樯夏蚵犯腥竞拖履蚵犯腥?。上尿路感染主要是腎盂腎炎、腎膿腫及腎周圍膿腫；下尿路感染主要是膀胱炎、尿道炎及前列腺炎。 本病為臨床常見的感染性疾病，主要的臨床表現(xiàn)： （1） 排尿時(shí)有燒灼感、疼痛、尿頻、尿急和會陰部及恥骨上疼痛感。 （2）血尿：尤其是排尿終末端。 （3）其他癥狀：尿液渾濁、全身不適、寒戰(zhàn)、發(fā)熱（不超過38.5℃）惡心、嘔吐及腰痛等現(xiàn)象。 （4）急性腎盂腎炎患者的主要臨床表現(xiàn)： A.全身感染癥狀：多起病急，常伴有寒戰(zhàn)、高熱，體溫可達(dá)39-40℃，全身不適、疲乏無力、食欲減退、惡心、嘔吐，甚至腹脹、腹瀉。 B.腎臟和尿路的局部表現(xiàn)：常有尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激癥狀。大多數(shù)伴有腰痛或腎區(qū)不適，腎區(qū)有壓痛或叩擊痛，腹部上、中輸尿管點(diǎn)和恥骨上膀胱區(qū)有壓痛。 C.尿液的變化：尿液混濁，可見膿尿或血尿。 那么如何預(yù)防尿路感染呢？ 1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其注意保護(hù)會陰部及肛周皮膚的清潔，女性特別是月經(jīng)、妊娠、產(chǎn)褥期更要注意，忌盆浴。育齡婦女在急性期治愈后1年內(nèi)避免懷孕。 2、避免勞累：堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以提高機(jī)體抵抗力。 3、多飲水、勤排尿：是最實(shí)用的有效方法。在無禁忌的情況下，患者每日飲水量在2500ml以上，勤排尿，以達(dá)到?jīng)_洗尿路，減少細(xì)菌在尿路停留的時(shí)間，不憋尿，每次排尿勁量排空膀胱。 4、發(fā)熱患者出汗后要及時(shí)更換衣物和床單。內(nèi)衣褲要選擇吸汗且透氣性好的棉質(zhì)材料，應(yīng)寬松、干凈。 5、患者宜進(jìn)食清淡、易消化、營養(yǎng)豐富的食物，避免刺激性食物、飲酒或咖啡。 6、及時(shí)治療局部炎癥。 此外，新婚女性防止蜜月性膀胱炎的發(fā)生，做到房事前洗手、洗凈外生殖器，房事后女方排尿一次，使尿道細(xì)菌隨尿液排出。性生活后多飲水，也可作為預(yù)防措施之一。 只要我們在日常的生活中，發(fā)現(xiàn)上述癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)，通過正規(guī)途徑加以治療，嚴(yán)格按照相關(guān)措施進(jìn)行預(yù)防，尿路感染將會離我們越來越遠(yuǎn)。2022年01月17日1094
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宋奇翔主治醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院（東院） 泌尿外科 女生專屬福利應(yīng)該如何預(yù)防尿路感染呢？我們常說醫(yī)學(xué)的最高境界是預(yù)防，那么對于尿路感染，長期服用消炎藥不但達(dá)不到治療的效果，反而對身體是有害的。那我們應(yīng)該如何預(yù)防尿路感染反復(fù)發(fā)生呢？首先應(yīng)該多飲水，多排尿，用我們的尿液去沖刷出尿道內(nèi)的病原體，那么另外呢，要注意個(gè)人衛(wèi)生，那么每日更換短褲，用消毒液浸泡消毒，那么在排尿之后呢，也盡可能的用局部的一些洗液去徹底的清潔我們會凝，另外呢，我們應(yīng)該避免勞累，保持一個(gè)良好規(guī)律的生活習(xí)慣，提高我們的免疫力，那么這樣呢，都對預(yù)防尿路感染有非常顯著的作用。2021年11月12日1210
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