乳房萎縮

發(fā)育正常、外形美觀的胸部使女性的形體呈S形曲線，讓女性更加有魅力，但到一定年齡階段后會胸部出現不同程度的松弛下垂，胸部下垂使女性身體失去正常美觀，缺乏身體的自然曲線美，使人失去自信，缺乏生活、社交的勇氣。 不僅如此還給生活帶來不便，松垂乳房下的皮膚還會發(fā)生糜爛、感染，令人十分痛苦。甚至還有可能造成行動不便，平臥有胸部受壓、呼吸困難的癥狀。 乳房下垂分類1、小而下垂的乳房，沒有任何疾病的表現，這種下垂的現象直接影響到體形曲線美。 2、中等而下垂的乳房，這種現象可能會某種程度的不適感，乳房挺起不夠充分，外觀上乳房可能會出現不對稱。 3、大而且下垂嚴重的乳房，是由于乳房的重力作用，可出現疼痛、胸、頸、肩易疲勞等狀態(tài)。 乳房下垂原因1.因哺乳后恢復不佳、乳腺萎縮導致乳房下垂 因哺乳過程中乳房二次發(fā)育后恢復不良所引發(fā)下垂的現象，一般表現為乳房變形、松垂，乳頭位置下移，乳腺不通程度萎縮或增生。 2.過度肥胖造成的乳房下垂 多見于中年女性，乳房內脂肪組織與皮膚松弛，加上身體迅速增肥，乳房內的脂肪增多最終下垂。 3.衰老 由于衰老導致機體內分泌機能的下降，皮膚、支持組織、脂肪和腺體都開始退化、萎縮，故乳房表現為空囊狀下垂。 4.胸罩尺碼以及穿戴錯誤導致胸部下垂 過小的胸罩會影響胸部的發(fā)育，而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。另外，運動過量或運動時不穿運動內衣，會使懸韌帶長期過度受力，引起乳腺結締組織不可逆轉的拉伸，導致乳房下垂。 5.不良習慣導致胸部下垂 經常含胸駝背，時間一久就會影響到胸部的健康；經常將雙手環(huán)抱于胸前的姿態(tài)，也會加劇胸部的負擔，加速胸部的下垂。 乳房下垂矯正方法1.輕度、中度下垂： 乳暈周邊切口的下垂矯正術、充填假體的下垂矯正術（隆乳術）、乳暈周邊及垂直切口的上提固定術。 2.重度下垂： 倒t型切口的上提固定術，可以很好地進行乳頭乳暈上提、多余皮膚的去除以及乳房的重新塑形。 其中雙環(huán)法乳房下垂矯正術適宜于各種類型的乳房下垂，設計雙環(huán)形切口，將適量的乳腺組織重塑。 乳房下垂矯正術需要根據病人的身高、體重、體型、肥胖程度、乳房下垂程度選擇確定適當的手術方式，所以，在選擇乳房下垂矯正手術時，一定要選擇正規(guī)醫(yī)院和專業(yè)醫(yī)生進行手術。這樣才能獲得好的手術效果。

1、小而下垂的乳房，沒有任何疾病的表現，這種下垂的現象直接影響到體形曲線美。2、中等而下垂的乳房，這種現象可能會某種程度的不適感，乳房挺起不夠充分，外觀上乳房可能會出現不對稱。3、大而且下垂嚴重的乳房，是由于乳房的重力作用，可出現疼痛、胸、頸、肩易疲勞等狀態(tài)。

很多朋友在產后生育哺乳后原本飽滿的胸部會變得空癟，有的朋友會調侃，寶寶的到來帶走了胸。其實女性整個胸部在孕期到哺乳為何會變得空癟呢? 1、妊娠期及產褥期由于大量的雌孕激素作用，使乳腺管增生，腺泡增多，脂肪含量增加，乳房豐滿。而斷奶后，激素水平下降，乳腺腺體慢慢的處于沉寂狀態(tài)，腺體開始萎縮，腺泡塌陷、消失，結締組織重新取代脂肪組織，乳房萎縮變小失去彈性。 2、產后瘦身是以短時間、快速減重的人；過度膨脹的胸部若也快速縮小，容易造成肌膚松弛，老化、下垂再所難免。 哺乳后空癟的乳房還可以恢復嗎? 產后胸部內部的腺體萎縮等等這些問題都是不可逆的，就像已經泄了氣的氣球，即便放了氣也無法在恢復如初是一個道理，萎縮的腺體組織不會再恢復，松弛的皮膚也不會再變得緊致。 如果發(fā)生了產后的乳房空癟松弛該怎么辦? 如果是單獨的產后松弛，尤其是上半部空癟的比較厲害的，可以通過脂肪填充來改善，抽取自身大腿或者腰腹的脂肪經過分離提純后填充到胸部。這種手術方式適合BMI在16以上，已經停止哺乳完全沒有乳汁分泌的朋友，手術的時間在2個小時左右，一般術后2-3天可以正常的工作生活，內部組織完全恢復需要三個月左右的時間。渡過恢復期三個月效果是持久保持的。 提升術后 如果自身乳房基礎還不錯，產后下垂比較嚴重的，可以通過乳房提升來改善，懸吊提升是一種有創(chuàng)的方式，通過去除多余的皮膚和組織來實現乳房的提升和塑形，適合中重度下垂的朋友。 每個產后的媽媽給出如下建議 第一：哺乳時注意兩側均勻哺乳，避免單側大量的哺乳導致的大小胸和胸部不對稱。 第二：哺乳期也要佩戴適合的內衣，給胸部一個很好的保護，以免造成進一步的下垂。 第三：斷奶后減肥要適度，飲食結合運動最佳，快速的減掉體重會加重空癟下垂的問題。 每個媽媽都是偉大的，她們孕育生命，奉獻自己的一切給家庭、孩子、愛人，當然還有這個年輕時引以為傲的身材?，F在的醫(yī)療水平已經可以重新幫助這些身材走樣的媽媽們重新恢復胸部的飽滿和堅挺。

哺乳后乳房干癟能恢復，實際上沒有好辦法解決。在哺乳期的時候，乳房會長大、下垂，會造成比平常更重的牽拉，這可能讓乳房的皮膚和組織里的彈力纖維斷裂。如果已經出現彈力纖維斷裂，就無法修復。所以應該是預防或者盡量減少這種斷裂。應該在哺乳期的時候用適當寬松，但是能托住胸部的胸罩保護胸部，將其托舉起來，不要讓胸部嚴重下垂。實際上在后面想把乳腺拉回去，吃藥、打針、按摩都沒有用。如果非要想使其恢復回去，只有一個辦法就是做手術。決定采用那種手術方法也要分為兩種情況：一種是體積比較大，又大又垂，另外一種是體積并不大，只是松弛和下垂，兩種情況的處理方案是不一樣的。如果是又大又垂，就需要通過乳房縮小和上提的手術來改善。如果體積并不大，只是松弛，就通過單純的上提手術來改善。乳房縮小手術通常采用的是棒棒糖形的切口，如果要是更嚴重，可能要采用倒T形的切口。單純的基底部不大，體積也不大的，可能用雙環(huán)法上提，但是這種情況并不多見，多數都需要采用棒棒糖形的切口，也就是要留下一個縱行的疤痕。所以術前要仔細考慮疤痕的形態(tài)，考慮手術是不是值得做。

斷奶后，很多媽媽們都發(fā)現自己的胸部本來就不大還下垂，乳腺發(fā)軟，不復往昔；耷拉下來，像兩個大麻袋。為什么斷奶后乳房下垂很嚴重呢？ 青春期時乳腺發(fā)育，小女孩兒有了小胸脯，孕期乳腺二次發(fā)育，小B能變大C，然而這一切跟美型無關，純粹是為了給寶寶儲存口糧。 斷奶后乳腺腺體萎縮，胸部會變得軟趴趴，但是，這并不是胸部下垂的主要原因。 其實，懷孕才是導致乳房下垂的一大元兇。因為懷孕期間，乳房會在荷爾蒙刺激下逐漸增大，從而使支撐乳房的乳房懸韌帶得到伸展。 當生完寶寶以后，乳房會漸漸恢復到原來的大小，但韌帶卻已經被拉長。為胸部提供支撐的叫做乳房懸韌帶（Suspensory ligaments），也叫Cooper韌帶，從鎖骨延伸至到乳腺組織周圍。胸部豐不豐滿要看脂肪夠不夠量，而堅不堅挺就要看這個懸韌帶給不給力。 一般，乳房的變化從孕期開始，孕期乳腺二次發(fā)育，乳房會變大變沉，cooper韌帶的壓力會越來越大，就像橡皮筋一樣，越拉伸彈性會越差。 再加上哺乳期不斷地儲存乳汁和排空，皮膚也沒有之前那么緊致了，一旦斷奶，乳腺萎縮，就能夠明顯的感覺到胸部變下垂了。 所以不管是否哺乳，乳房都可能會有一定程度的下垂。如果懷孕次數多，乳房下垂會變得更明顯。 那么，穿bra能防止胸下垂？ 乳房下垂，地心引力做了很大的貢獻，戴胸罩能托住你的胸部，讓乳房看起來不那么下垂，但并不是真正預防或改善了下垂。 孕媽們的胸部在迅速增大時，胸罩的支撐作用能幫你減輕“大胸”帶來的負擔，讓你覺得不那么累贅。但這并不是說bra能減少胸下垂... 那么預防乳房下垂，你可以做點什么呢？譬如：在孕期和哺乳期，選擇適合的、有支撐力的文胸非常重要。 而乳房下垂主要是因為：結締組織的支撐能力不足，跟胸大不大沒關系；你以為胸小不會下垂，其實胸小的下垂更難看。 乳房下垂的程度分為3個等級 按照乳頭和乳房下折疊處的位置來做判斷： 1輕度下垂：乳頭乳暈位于乳房下皺襞水平； 2中度下垂：乳頭乳暈低于乳房下皺襞水平 3重度下垂：乳頭乳暈位于乳房的最低點同時低于乳房下皺襞水平。 4假性下垂：乳頭乳暈位于乳房下皺襞水平以上，但乳房大部分組織位于下皺襞水平以下。 也就是說，只要乳頭位置高于乳房下折疊處，就不是真性乳房下垂。即使胸看上去是有點垂的， 這很正常，畢竟乳房有重量，這么懸在半空， 地心引力也會把它往下拉一點。 如何防止胸部下垂呢？ 1、佩戴合適的文胸； 2、多攝入蛋白質含量高的食物； 3、避免過度節(jié)食減肥，過度節(jié)食容易導致營養(yǎng)不足而下垂，胸圍縮小； 4、豐胸運動：簡單的擴胸運動和俯臥撐可增強胸肌彈性，延緩乳房下垂； 5、戒煙。