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王帥主治醫(yī)師 天津市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 內(nèi)鏡診療中心 什么是慢性非萎縮性胃炎？ 簡單來說，就是胃粘膜發(fā)炎了，出現(xiàn)了細菌感染、胃粘膜受損并隨后導致白細胞、淋巴細胞、漿細胞等各種免疫細胞的浸潤，反映在身體上就是上腹疼痛、噯氣、反酸、打嗝、腹脹等種種不適。而中醫(yī)將其歸于“胃痛”、“嘈雜”、“胃痞”等病證范疇。 醫(yī)學上根據(jù)病情的疾緩和免疫細胞浸潤的種類不同將其分成急性胃炎和慢性胃炎兩大類。簡而言之，如果你疼的不嚴重，總是感覺肚子的上半部分不舒服，反反復復的超過了兩周，那么，慢性胃炎的可能性就很大。如果癥狀長期存在，你又坐視不理，那么胃粘膜很可能就會進一步出現(xiàn)萎縮和腸化（胃粘膜結(jié)構(gòu)向腸粘膜轉(zhuǎn)化），那么，癌變的風險就會大大增加。因此，對于慢性胃炎，早期治療尤為重要，避免發(fā)生胃粘膜進一步萎縮性改變。 目前，針對于慢性胃炎的診斷仍以內(nèi)鏡和胃黏膜活檢病理組織學檢查是最為可靠的， 尤其后者的診斷價值更大，可準確判斷炎癥程度、炎癥活動性以及有無幽門螺桿菌感染，而且對于排除萎縮性胃炎和早期癌變也有重要價值。因此，建議常規(guī)體檢的時候加做一個胃鏡，有備而無憾。 對于胃炎的預防應該首先是去除個人不良嗜好，改變生活習慣。飲食宜以清淡、溫軟食物為主，營養(yǎng)均衡，規(guī)律進食，細嚼慢咽，同時還要避免吸煙、酗酒、熬夜、吃飯時間不規(guī)律、饑一頓飽一頓，不要喝咖啡、濃茶，吃過辣的食物等。對于已經(jīng)確診的慢性非萎縮性胃炎患者，需要接受正規(guī)的內(nèi)科治療，目前的藥物治療主要是抑酸藥聯(lián)合胃粘膜保護藥的方案。如果合并幽門螺桿菌感染，那么，除菌應放在首位，否則慢性胃炎是不容易好的。目前醫(yī)院常用的治療方案包括鉍劑＋質(zhì)子泵抑制劑＋兩種抗生素（也就是我們常說的四聯(lián)療法），療程為14天。 健康問題三分在治，七分在防，時刻關(guān)心和愛護自己的身體，千萬不要小疾養(yǎng)成大患，追悔一生。 參考文獻： [1].中華醫(yī)學會消化病學分會幽門螺桿菌學組／全國幽門螺桿菌研究協(xié)作組.第四次全國幽門螺桿菌感染處理共識報告［J］．胃腸病學，2012，17（10）：618-625. [2].中國中西醫(yī)結(jié)合學會消化系統(tǒng)疾病專業(yè)委員會.慢性非萎縮性胃炎中西醫(yī)結(jié)合診療共識意見（2017年）[J].中國中西醫(yī)結(jié)合消化雜志，2018，26（1）：1-8.2019年11月19日
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王鐵漢副主任醫(yī)師 北京燕化醫(yī)院 消化科 早餐不吃、晚上大補、零食替代正餐充饑，是很多當下年輕人的日常。久而久之，“十胃九病”。反酸、燒心、噯氣就一一找上門了，碰上氣溫驟降，“胃”就更難了……于是“朋克養(yǎng)生”選手就又上線了，提起“養(yǎng)胃”，隨口就能講出幾個“養(yǎng)胃食物”白粥、小米粥、饅頭、山藥、豬肚、牛奶……那么，問題來了：這些食物真的能“養(yǎng)胃”嗎？ 到底有沒有「養(yǎng)胃食物」？對于胃病患者，胃部功能受損，為了減少胃負擔，醫(yī)生經(jīng)常會建議吃一些好消化的食物來輔助治療。而胃部功能正常的人，如果錯誤地把好消化的食物認為「養(yǎng)胃食物」，把它們奉為「神藥」，一日三餐只吃這些，遲早會給自己吃出問題。白粥、小米粥、面條：不能常吃不論大米粥還是小米粥，粥中主要都是充分熬到糊化了的淀粉，蛋白含量低，幾乎沒脂肪，又是流食狀態(tài)，消化速度很快，不會給胃造成負擔。所以，很多人在胃不舒服的時候喝點粥就會感覺有所緩解。面條也是同樣的道理。胃不舒服時，喝粥能養(yǎng)養(yǎng)；胃沒有什么問題時，不要長期總是以粥為主食。胃功能有“用進廢退”的特點：如果長期吃特別好消化的粥、軟飯，胃消化其他食物的能力會退化變差。在胃沒有不適的時候，建議經(jīng)常吃一些糙米、燕麥——這類纖維更高、消化速度更慢的雜糧做成的雜糧飯或混合主食，促進胃功能提高，是不錯的選擇。饅頭、面包、各種餅干：小心反酸做饅頭和面包時，都有一個發(fā)酵的過程，發(fā)酵可以使部分淀粉轉(zhuǎn)化成小分子糖，可以把干擾營養(yǎng)消化吸收的植酸去掉，也不容易刺激胃酸過多分泌，所以利于消化。但是，饅頭和面包吃多了胃里淀粉含量過高，可能引起胃脹、胃酸，我們買到的面包多是高糖、高鹽、高油的，吃多了對胃、對體重都不友好。同樣，很多宣稱能養(yǎng)胃的餅干，也因為油脂太多而達不到養(yǎng)胃的功效，還是少吃為好。山藥、南瓜：別吃太多說山藥養(yǎng)胃，是因為山藥富含多糖，而多糖對于胃黏膜有保護作用。但一般，你還沒吃到臨床上多糖的有效劑量，可能就已經(jīng)撐得不行了。至于南瓜、木瓜、胡蘿卜、番茄等橙紅色的果蔬，合理烹調(diào)后比較順口好消化，也可能有一定好處。只是，一定要注意，別猛吃，吃得太多反倒是弊大于利了。豬肚、生姜：以形補形不靠譜不僅沒用，而且豬肚的脂肪含量不容小覷，千萬別吃過量了。生姜、干姜特有的姜辣素，確實具有抑菌抗氧化、減少幽門胃黏膜損傷、抑制過多胃酸分泌的作用。但是，如果要發(fā)揮這個作用，估計得吞不少大姜……如果是平日里用于調(diào)味的那點姜末，姜絲，就別抱太大期待了。養(yǎng)胃茶：可能更傷胃“養(yǎng)胃茶”的概念悄然興起。然而事實上，根本沒有養(yǎng)胃的茶。因為茶葉中都含有茶多酚，而茶多酚對胃是有一定刺激作用的。紅茶屬于全發(fā)酵茶，茶葉中的茶多酚含量大大減少，但并不代表它不存在，不傷胃就不錯了。牛奶：刺激胃酸分泌很多人在胃部不適的時候，喝杯熱牛奶就會得到緩解。在大多數(shù)人的觀念中，牛奶可以中和胃酸，在胃表面形成一層保護膜，但是醫(yī)生會告訴你，牛奶刺激胃酸分泌的作用，比抑制中和胃酸的作用要強。如果患有和胃酸分泌過多有關(guān)的胃部疾病，就不要選擇牛奶了吧。 胃沒那么容易養(yǎng)首先，醫(yī)學上并不存在“養(yǎng)胃”的明確概念。胃黏膜有強大的再生能力，但并不是可以無限使用的。一旦胃黏膜開始萎縮，胃的病變就不再可逆。任何的藥物治療、食物保養(yǎng)，能做到的只是減緩或避免情況繼續(xù)惡化。對于這種不可逆的病變，最好的方式就是及時看醫(yī)生，而不是將希望寄于某種食物。 胃沒那么容易傷 不過也不用過于驚慌，從醫(yī)學角度上來講，也沒有“傷胃”這個明確的醫(yī)學概念。而且胃十分強悍，它有多種方法可以保護自己。胃的形狀很像古時用的水袋，其中，上部分負責容納食物，中間部分負責攪拌，下部分負責輸出。這些復雜的協(xié)調(diào)運動正是依靠胃的平滑肌，貼在平滑肌內(nèi)側(cè)的就是胃黏膜。胃黏膜的上皮細胞能夠頻繁更新，一旦被傷害，就會有大量的新細胞前來“補位”。并且，胃黏膜可以通過豐富的血流把有害物質(zhì)帶走，同時分泌大量黏液來保護自己。胃還可以通過蠕動將食物高效的運送到小腸里面，如果“察覺”到是有害的刺激性物質(zhì)，胃就可以立刻刺激大腦，讓人體將其吐出去。所以，只要胃還能夠正常運作，就可以快速修復。如何保護我們的胃？ ※ 養(yǎng)成良好的飲食習慣人如果進食過多，超出了胃消化能力的承受范圍，就會消化不良，出現(xiàn)如脹氣、反酸、噯氣等癥狀，引起胃部不適。1. 定時定量即每日三餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓還是不餓都應主動進食避免過饑或過飽， 使胃堅持有規(guī)律地活動。每餐還應堅持食量適度。2. 溫度合適飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。否則，過燙過冷的食物進入胃部之后，都會刺激胃黏膜，久而久之易引發(fā)胃病。3. 細嚼慢咽，忌邊吃邊說古人說過「食不言、寢不語」，邊吃邊說，不僅沒禮貌，還會隨食物咽下更多的氣體，氣體越多，越容易有噯氣等消化不良的表現(xiàn)。對食物充分咀嚼，使食物盡可能變「細」，以減輕胃的工作負擔。咀嚼的次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。4. 清淡飲食，忌飲高度酒高鹽食物不僅增加高血壓風險，也會損傷胃黏膜。偶然的損傷可以快速修復，但如果一直是高鹽飲食，這種損傷就是持續(xù)性的。另外，高鹽食物的代表——咸菜和燒烤，還會增加胃癌的發(fā)病風險。酒精含量在20°以上，每小時飲用超過100ml，就可對胃黏膜造成瘋狂“攻擊”，不想喝成胃出血、胃穿孔，就避免飲用高濃度酒，當然，能不飲酒就最好了。5. 飲水擇時最佳的飲水時間是早晨起床空腹時及每次進餐前一小時。餐后立即飲水會稀釋胃液，湯泡飯影響食物消化。6. 放松精神人的精神狀態(tài)能夠直接作用到胃功能上，一旦精神壓力過大，就會導致食欲降低、胃酸、胃痛、脹氣、口干舌燥、或者暴飲暴食等現(xiàn)象，可以對胃功能產(chǎn)生極大的影響。7. 注意飲食安全幽門螺桿菌是一種感染后生存于胃部及十二指腸的各區(qū)域內(nèi)的細菌，它會引起胃黏膜輕微的慢性發(fā)炎，甚或?qū)е挛讣笆改c潰瘍與胃癌。而食物或是飲用水的污染等，會大大提高幽門螺桿菌的感染率。8. 及時就醫(yī)，并遵醫(yī)囑很多藥物都會對胃造成刺激，比如阿司匹林。在用藥期間，要重視對胃的保護。腸胃不適一定要及時就診，勿把小病拖成大病?，F(xiàn)代技術(shù)無痛胃鏡檢查舒適安全，防胃病最好是防未病。2019年10月20日3292
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崔忠敏副主任醫(yī)師 北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院 消化內(nèi)科 第一件事堅持喝一杯溫開水，由于夜間要消耗一定量的水分，趁機洗漱完畢以后一定要及時給予補充，這樣不僅具有養(yǎng)胃暖胃的功效，也可以促進人體血液循環(huán)，有助于腸道的排毒，包括太熱的水，更不要喝隔夜的涼水最好在晨起以后半個小時以內(nèi)喝一杯溫開水，第二天時間，這是一樣豐富的早餐定時定點足量營養(yǎng)豐富，這是最基本的要求盡量少吃米飯，呃，以面食為主，例如面條饅頭牛奶啊，豆?jié){雞蛋，紅薯，山藥，小米粥等都具有很好的養(yǎng)胃的功效，早餐后半個小時可以適當進食一些性質(zhì)溫和的水果，第三件事早餐后半個小時要做適當?shù)倪\動，這樣可以促進胃腸道的蠕動，有助于食物的充分消化和吸收，也可以促進人體的血液循環(huán)和新陳代謝對人體健康極為重要。2019年05月20日43886
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胡良皞副主任醫(yī)師 上海長海醫(yī)院 消化內(nèi)科 慢性糜爛性胃炎屬于慢性非萎縮性胃炎之一，舊稱疣狀胃炎或痘瘡狀胃炎。臨床表現(xiàn)多為非特異性的消化不良癥狀如上腹隱痛、反酸、餐后飽脹、食欲減退等。 診斷主要靠胃鏡檢查。胃鏡下可見2種類型：平坦型和隆起型，前者表現(xiàn)為胃黏膜有單個或多個糜爛灶，其大小從針尖樣到最大徑數(shù)厘米不等；后者可見單個或多個疣狀、膨大皺襞狀或丘疹樣隆起，最大直徑5～10mm，頂端可見黏膜缺損或臍樣凹陷，中央有糜爛。實驗室檢查中主要是Hp檢測。 治療藥物包括胃黏膜保護劑、腹脹患者給予胃動力藥和消化酶、Hp感染者根除Hp、腹痛患者給予抑酸劑等。 本病預防應注意以下幾個方面：（1）注意飲食衛(wèi)生，避免Hp感染。（2）飲食與習慣：不吃辛辣油膩食物，少吃鹽漬、煙熏、不新鮮食物飲食，進食宜軟易消化食物，避免過于粗糙、濃烈的香料和過熱、過冷飲食。要養(yǎng)成細嚼慢咽的習慣，以達到易于消化、減輕對胃刺激的目的。（3）避免有害刺激：戒酒、戒煙；慎用對胃刺激性強的藥物，如解熱止痛藥、抗風濕藥、激素等藥物。（4）身心調(diào)節(jié)：精神與心理調(diào)理情緒是影響本病的一個原因，如果長期精神緊張、情緒低落，存在憂愁、悲哀、焦慮、氣憤等不良情緒，很容易造成植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，從而導致胃黏膜缺血、運動和分泌失常，從而加重患者的不適癥狀。因此患者應積極參加社交活動，養(yǎng)成開朗的性格，豁達的心態(tài)，對本病恢復非常重要。 （上海長海醫(yī)院消化內(nèi)科李淑德教授共同撰寫本文）2019年02月22日3247
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宋志強主任醫(yī)師 北醫(yī)三院 消化科 大家好，在這里給大家談一談關(guān)于萎縮性胃炎和腸化生的問題，這是在臨床上一個非常非常常見的問題，比如說在我的專家門診可能我一上午四五十個號，那么差不多有1/4到1/5的病人都是這個問題。大家非?？只?，因為怕它變成胃癌。而胃癌是我們國家一個特別特別大的惡性腫瘤，差不多全世界接近一半的新發(fā)病例和死亡病例都是在中國，是我們國家一個非常重要的衛(wèi)生健康問題，而胃癌的愈后也是不好。而萎縮性胃炎和腸化是大家傳統(tǒng)的認為是個胃癌的癌前病變。那么是不是得了萎縮性胃炎和腸化一定會得胃癌，如何正確的防治，里面有很多細節(jié)，下面我就給大家做一些詳細的介紹。2019年01月01日183472
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王海洋主治醫(yī)師 南京醫(yī)科大學附屬逸夫醫(yī)院 消化內(nèi)科 一、幽門螺桿菌是什么？ 幽門螺桿菌，簡稱Hp，是定植于胃粘膜上皮表面的一種螺旋形或弧形的微需氧革蘭陰性菌。 二、幽門螺旋桿菌感染會有什么癥狀呢？有什么危害呢？ 幽門螺桿菌與慢性活動性胃炎（包括慢性萎縮性胃炎和慢性非萎縮性胃炎）、消化性潰瘍、胃黏膜相關(guān)淋巴組織（MALT） 淋巴瘤、胃腺癌的發(fā)病關(guān)系密切，1994年世界衛(wèi)生組織/國際癌癥研究機構(gòu)（WHO/IARC） 將幽門螺桿菌定為Ⅰ類致癌原，發(fā)生胃癌只是少部分，是否發(fā)病與病人自身的免疫功能、基因、生活方式和飲食有關(guān)。幽門螺桿菌感染者大多無癥狀，引起上述相關(guān)疾病時可以表現(xiàn)為有反酸、燒心、上腹不適、隱痛、噯氣、飽脹感、惡心、嘔吐、食欲不振等非特異癥狀。 3、幽門螺旋桿菌是怎么感染上的？ 大多數(shù)情況下，首次幽門螺旋桿菌感染都發(fā)生在嬰幼兒及兒童時期（多在10歲以前），成人之后的感染相對少見（但也存在）。而主要的傳染源可能來自于家庭成員，如父母、兄弟姐妹等。傳播途徑一般為口-口、糞-口途徑，親密接觸、進食被污染食物和飲水都有可能傳染。國外的研究發(fā)現(xiàn)，在城市飲用水中幽門螺旋桿菌的檢出率達4%，而且在蔬菜等食物表面也能檢測到。一旦感染上了，如果不經(jīng)治療，幽門螺旋桿菌可能會陪伴您終生。 有部分人在根除幽門螺旋桿菌后復發(fā)，而且復發(fā)率有地區(qū)、種族差異性，在西方發(fā)達國家及發(fā)達地區(qū)，復發(fā)率很低，平均每年的復發(fā)率僅為2-3%左右，而在欠發(fā)達地區(qū)，復發(fā)率可高達每年10-13%。這里說所的復發(fā)包含兩種情況，第一種是因為根除不徹底，殘留在體內(nèi)的少量細菌死灰復燃，這種情況多發(fā)生在治療成功后的1年內(nèi)；第二種情況是再次感染了新的幽門螺旋桿菌。這兩種情況都存在，在發(fā)達國家，以前者為主，在欠發(fā)達地區(qū)，通常是后者占主導地位。 4.幽門螺桿菌的檢測方法有哪些？ （1）侵入性方法：需通過內(nèi)鏡獲取活組織，進行組織切片染色、快速尿素酶試驗、細菌培養(yǎng)等進行檢測。 （2）非侵入性方法：不需進行內(nèi)鏡檢查，通過尿素呼氣試驗、糞便Hp抗原，血清Hp抗體進行檢測。 上述檢測方法中除了血清Hp抗體檢測外如果結(jié)果陽性均為現(xiàn)癥感染，血清抗體陽性也可能是既往感染，但如果從未進行過Hp根除治療者也可視為現(xiàn)癥感染。 5．哪些人群需要治療？怎么治療？ 根除幽門螺桿菌的方法有三聯(lián)療法和四聯(lián)療法。三聯(lián)療法一般是質(zhì)子泵抑制劑聯(lián)合兩種抗生素，四聯(lián)療法是在三聯(lián)療法的基礎上再聯(lián)合鉍劑，療程我國目前推薦的療程10-14天。根除方案的選擇需要根據(jù)病人的具體情況比如藥物過敏史、伴隨疾病、既往用藥史等在消化?？漆t(yī)師的指導下制定個體化治療方案。治療的同時，需要注意口腔衛(wèi)生，選擇一些抑菌牙膏，滅菌漱口水等，并注意分餐。 6.根除幽門螺桿后需要復查嗎？ Hp根除方案的根除率并不是100%，治療結(jié)束之后需要復查，一般在停藥4周以后進行尿素呼氣試驗復查比較簡便易行，如果仍然為陽性，需要在消化?？漆t(yī)師的指導下制定復治方案。 7．怎樣預防感染及復發(fā)？ 如何預防感染及復發(fā)呢？根本的辦法是改善整個社會的生活及衛(wèi)生條件，但這是一個漫長的過程。目前能做的，主要有幾點： 第一，前面提到，家庭成員之間的互相感染很常見，所以如果有條件，家庭成員應同時檢測和治療幽門螺旋桿菌。 第二，初次治療時就選用療效好的藥物和方案，盡量徹底治療。 第三，研究表明幽門螺旋桿菌還存在于人體口腔中，所以在治療胃部幽門螺旋桿菌感染時應同時檢測并治療口腔幽門螺旋桿菌感染（加用漱口水漱口即可）。 第四，治療后定期復查幽門螺旋桿菌，如果復發(fā)，可以再次治療。 本文系王海洋醫(yī)生授權(quán)好大夫在線（www.sshealther.com）發(fā)布，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。2016年07月19日17784
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郝洪升主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 消化內(nèi)科 疣狀胃炎又稱痘皰狀胃炎或慢性糜爛性胃炎，是一種在內(nèi)鏡和組織學上都具有特征性改變的胃粘膜病變。其特點是糜爛呈特征性的疣狀，多數(shù)分布于幽門腺區(qū)和移行區(qū)范圍，少數(shù)可見于整個胃。其病灶呈圓形或橢圓形，直徑4-15毫米，亦有呈條狀的，多數(shù)隆起中央有陷糜爛，色淡紅或覆有黃色薄膜。胃鏡下可分為：痘疹型；節(jié)段膨大皺襞型；息肉型。 Kawai將其分為兩型 1。未成熟型：隆起基地部逐漸高起，隆起較低。病變易消失，一般不超過3個月。 如果你是這種類型的，建議你用粘膜保護劑，抑制胃酸，抗幽門螺旋桿菌治療，3個月復查胃鏡。 2。成熟型：隆起高峻，中央凹陷較小而深，大多呈圓形。病變不易消失，隆起持續(xù)存在。這種改變多屬于慢性增生期，再生的上皮細胞及腺管多密集，但形狀不規(guī)則，也就是異型增生。如果你患的是這種情況，建議你在胃鏡下取活檢，進行組織學檢查。如果有不典型增生或是腸上皮化生。建議在常規(guī)治療的基礎上，在內(nèi)鏡下切除病灶。2010年12月13日25812
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常玉英主任醫(yī)師 四川省第四人民醫(yī)院 消化內(nèi)科 人們大概都有這樣的經(jīng)歷，在緊張、勞累、焦慮、抑郁、憤怒或情緒激動的時候，忌食在空腹的情況下，也不會感到饑餓，甚至還會出現(xiàn)腹脹、不適癥狀，就像人們常說的：“氣都氣飽了”。由此可見，人的精神因素對胃腸道有一定的影響。臨床觀察也表明，慢性胃炎的發(fā)病原因中，精神狀態(tài)失常起著非常重要的作用。我們知道，人的最高神經(jīng)中樞在大腦皮層。因為各種原因引起的憤怒、恐懼、憂郁、悲傷及勞累等刺激，可通過神經(jīng)系統(tǒng)傳到大腦皮層，使大腦皮層的神經(jīng)細胞過度緊張，導致皮層興奮與抑制過程之間的平衡失調(diào)，使皮層的機能減退，甚至衰竭。這時皮層下中樞失去了對來自皮層的抑制作用，使興奮性過度增加，導致周圍神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)細胞持續(xù)處于興奮狀態(tài)，最后植物神經(jīng)的功能就會發(fā)生紊亂。人的內(nèi)臟器官的生理功能主要由植物神經(jīng)系統(tǒng)來支配。由于植物神經(jīng)功能紊亂，使內(nèi)臟器官也會發(fā)生一系列病理變化，在胃部主要表現(xiàn)為胃黏膜血管發(fā)生痙攣性收縮，使胃黏膜缺血、缺氧，胃腺體分泌異常，長期的失調(diào)就可能產(chǎn)生器質(zhì)性病變，發(fā)展成為慢性胃炎，甚至出現(xiàn)潰瘍病或胃癌。由此看來，精神因素在慢性胃炎的發(fā)病中起著非常重要的作用。這就提示我們要預防慢性胃炎的發(fā)生，平時要保持良好的心態(tài)、穩(wěn)定的情緒，把握好自我，勞逸結(jié)合。如果患了慢性胃炎，也不要有思想負擔，應保持樂觀的情緒，積極配合醫(yī)生的治療，這樣才會遏制病情的發(fā)展，早日恢復健康。2009年12月20日14879
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于靜主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 消化內(nèi)科 胃炎有急性和慢性兩種?；技毙晕秆资怯捎诔粤瞬桓蓛舻?、帶有細菌或病毒的食品而引起的。發(fā)病后腹部疼痛、腹瀉和嘔吐，糞便一般為黃色、水樣，次數(shù)很多，有時還帶有粘液、膿血。嘔吐有時亦很頻繁，可吐出食物，甚至膽汁。此外，還會有不同程度的頭痛、寒顫、發(fā)熱等全身癥狀。急性胃炎如不及時治療，或者治療不徹底，則易轉(zhuǎn)成慢性胃炎。平日進食太快，食物咀嚼不充分，經(jīng)常吃過冷或過熱的食物，長期食用有刺激性的調(diào)味品，飲酒過度，都會產(chǎn)生慢性胃炎，致使消化不良、食欲不振、飯后腹痛、惡心甚至嘔吐。 為了預防胃炎的發(fā)生，第一，要注意飲食衛(wèi)生，在夏秋兩季尤其重要，不吃不干凈的食品；第二，平日要避免吃對胃刺激性過大的食物，多吃容易消化的食物，并要充分咀嚼；第三，禁煙、酒，尤其是已有胃病的人，要力戒煙酒。2009年11月22日14856
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