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分享|鼻炎,不僅僅是鼻子的問題~
“不覺初秋夜?jié)u長,清風習習重凄涼?!? 一場秋雨徹底送走了炎熱的夏天,迎來了涼爽的秋天。然而,換季的時候是天地之氣交互的時候,天之陰陽發(fā)生了變化。人和自然界的很多生物一樣,也會隨大氣的變化產生一些反應,比如有些人有宿疾會出現腰腿疼;“敏兒”們會扎堆到海燕醫(yī)生那里報到。 另外。秋季早晚溫差大,體質弱的小朋友容易感冒引發(fā)鼻炎,有鼻炎的小朋友對溫度更是敏感,早上起來感到涼意就開始狂打噴嚏。還有一部分小朋友對秋天某些植物的草籽過敏,也會引發(fā)過敏性鼻炎的癥狀。 我家倆娃都是鼻炎,所以每年的秋天我就格外操心,日常的護理很重要:天氣變化時,加減衣物就比別人勤快一些;出去玩時,包里常備擦汗布,避免孩子受涼感冒;日常的飲食都是溫熱的,易消化吸收的,冷飲是堅決不碰的;作息規(guī)律,盡量多睡覺多運動;每天用生理鹽水洗鼻子。 按道理,像我如此細心的護理,孩子鼻炎是不是就不會犯了? 答案是否定的。我家姐姐是典型的過敏性鼻炎,每年的清明節(jié)前和中秋節(jié)前,受到花粉和蒿草草籽的影響,鼻炎定期發(fā)作,打噴嚏、流清水鼻涕、鼻子癢、眼睛癢,但是過了這個季節(jié)就沒啥癥狀了。 妹妹自從三月份感冒了兩次,鼻涕就反反復復沒有斷過,中藥西藥吃了個遍,也沒有把她的鼻涕徹底鏟除。但是,她倆的癥狀輕重是會變化的,這個和什么有關呢?通過對姐妹倆的長期觀察,我得出的結論是:“打鐵還得自身硬”,鼻炎癥狀的輕重和身體體質是正相關的:吃得好睡得好心情好,鼻炎的癥狀就輕一些,相反就重一些。曾經看過一段話:我們的身體也是“三分天注定,七分靠打拼”,天注定的是氣候、環(huán)境、基因等人為不可改變的因素;七分在于我們是否身體力行去做對健康有益的事。歸根到底就是從飲食、運動、睡眠、心情上去調整,讓生活方式更加健康,免疫力自然就好了。 同時,情緒也很重要。曾經有一段時間,我面對妹妹反反復復的流鼻涕很是崩潰無奈。海燕姐耐心開導我說:“你已經很合格了,孩子的鼻炎控制得很不錯,沒啥大問題。”我才慢慢放下心中的焦慮,接受孩子每天擦上五六次鼻涕,才慢慢意識到鼻炎的反應也是身體的一種自我保護機制。 好友心理老師小寧也提醒我們“鼻炎屬于呼吸系統(tǒng)的問題,80%都與溝通有關系?!蔽乙卜此甲约?,平時對孩子要求比較嚴格,總想讓她們按照我的標準去學習去生活。其實,每個人內心都渴望做自己,按照自己的節(jié)奏和感受去生活。鼻炎也許就是身體對控制的反抗和表現,是向外宣泄的方式。 如果我們的身體是一座房子,那么“正氣存內邪不可干”,正氣足免疫力好,那么細菌病毒這些小人、壞蛋就沒有機會在身體里潛伏扎根。 所以,我們要通過日常的調理保持身體和心念的清凈。用心去感受孩子,營造輕松愉悅的家庭氛圍,讓穩(wěn)定的情緒帶給身體較強的正氣。我們一次一次完成對飲食,對情緒正向的管理,就會一次次收到孩子大便通暢了,睡覺更安穩(wěn)了,身體有精神了……這些正向的反饋。同時,學會等待。孩子的身體正在生長發(fā)育的過程中,必將由弱到強,身體也從每次同疾病的戰(zhàn)斗中獲取力量和經驗,每個器官的功能也更加強大。學會接納,接納孩子有時會咳嗽流鼻涕,就像接納她會打嗝放屁一樣,都是身體的正常的反應機制。也要接納自己并不是完美媽媽,孩子也不是完美的小孩,生活中需要盡力也需要留有余地。 (文 :海燕醫(yī)生的好友 西安 二寶媽媽 靖茗分享)
劉海燕醫(yī)生的科普號2021年09月27日2474
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怎么區(qū)分孩子感冒還是鼻炎?
臧洪瑞醫(yī)生的科普號2021年09月06日881
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孩子有鼻炎,經常頭痛怎么辦?
孫緒丁醫(yī)生的科普號2021年08月31日946
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兒童鼻炎,會引起注意力不集中?
臧洪瑞醫(yī)生的科普號2021年08月26日711
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家長辨別寶寶感冒和鼻炎可以從哪些方面來區(qū)分?
當寶寶患有感冒和鼻炎時,有很多家長會把這兩種疾病混淆,鼻炎與感冒癥狀相似,都會有鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流涕的癥狀,但實質上兩者是有區(qū)別的,那么生活中,家長應該如何區(qū)分孩子是鼻炎還是感冒呢?鼻炎與感冒的區(qū)分:癥狀不同:感冒多由病毒、細菌感染所引起,表現為發(fā)燒、頭暈、乏力等,感冒加重的情況下,可由清涕轉為黃涕。鼻炎不伴有這些癥狀,鼻涕為清水樣涕。伴隨癥狀不同:感冒不會伴有揉眼、鼻癢,會伴隨鼻塞,而鼻炎會伴隨有鼻癢,嚴重的患者,還會伴有眼、耳、咽喉等處發(fā)癢。傳染性:鼻炎不具有傳染性,但具有一定的遺傳傾向,感冒具有傳染性,可以通過飛沫進行傳播,多數為群發(fā)。全身癥狀:感冒是有病毒、細菌,導致的呼吸道感染,感冒時會伴隨全身癥狀,如全身乏力、肌肉酸痛,而鼻炎發(fā)作時,不會出現全身癥狀。鼻炎與感冒的治療:鼻炎:藥物治療:鼻炎前期可以先選擇藥物保守治療,治療鼻炎常用的藥物有抗組胺藥物、糖皮質激素,也可以使用減血沖劑,減血沖劑的時間為7天,長時間使用,容易引起藥物性鼻炎。鼻塞嚴重的患者,可以使用生理鹽水進行鼻腔沖洗,可以緩解鼻塞,清除鼻腔內分泌物。手術治療:適用于長期服用藥物無效或效果差的患者,鼻炎的手術有下鼻甲黏膜下低溫等離子射頻消融術、鼻內鏡下鼻竇開放術。感冒:藥物治療:患兒出現流清涕、發(fā)燒等癥狀時,可以給予解熱鎮(zhèn)痛藥物,緩解肌肉酸痛、發(fā)熱的癥狀,如果孩子伴有咳嗽且有濃痰,可以口服些止咳化痰的藥物。感冒與鼻炎有著很大的區(qū)分,家長切忌莫要把鼻炎當成感冒,感冒是會引起鼻炎,從而導致腺樣體肥大,三者互有相關性,當發(fā)現到孩子患有感冒時,積極及時治療,以免引發(fā)為鼻炎,生活中要給孩子多喝溫開水,增加孩子的體育鍛煉,提高身體免疫力,從而預防感冒。
臧洪瑞醫(yī)生的科普號2021年08月16日1227
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小兒鼻炎常見的癥狀有哪些?
小兒鼻炎是兒童常見的鼻部疾病,小兒患有鼻炎和遺傳有一定的關系,小兒鼻炎的癥狀有鼻塞、流清涕、鼻咽部灼熱感、嗅覺減退等,引起鼻炎的原因,主要是病毒、病菌感染,或刺激物的作用下受損導致的。鼻炎的癥狀:慢性鼻炎癥狀:小兒慢性鼻炎,主要癥狀有鼻塞、嗅覺減退、長期間歇性或交替性鼻塞,粘涕倒流入咽腔,出現咳嗽、多痰等現象,夜間鼻塞加重,側臥時居下側之鼻腔阻塞,上側鼻腔通氣良好,臥向另一側后,鼻塞又出現另一側鼻腔。過敏性鼻炎癥狀:花粉、屋塵螨、動物毛屑,是主要的過敏原,患兒會出現鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流清涕等表現,部分患兒會伴有耳悶、耳鳴。肥厚性鼻炎癥狀:患兒表現為持續(xù)性鼻塞,鼻涕多呈粘液性或粘膿性,可出現耳鳴、聽力減退、頭痛等,長期張口呼吸,會導致咽喉干燥、惡心、有異物感、嗅覺減退。鼻炎的治療:口服藥物:根據不同的鼻炎,用藥有所區(qū)別,過敏性鼻炎需要抗過敏治療,可以口服抗過敏藥物,一般的慢性鼻炎可以服用鼻炎片等,萎縮性鼻炎則需要服用維生素類藥物。局部滴鼻藥物:滴鼻藥物一般主要用來緩解鼻炎的癥狀,鼻油可以緩解干燥性鼻炎的干燥,呋麻合劑則可以緩解鼻腔阻塞,磺麻滴鼻液可治療急慢性鼻炎和鼻竇炎。激素類滴鼻液則有助于減輕過敏性鼻炎的打噴嚏流清水涕等癥狀。手術治療:手術治療適用于藥物無效或效果差的患兒,可以解決鼻塞,手術方式采用鼻內鏡下鼻甲黏膜下成形術,使鼻腔保持暢通,該手術方式可以減少鼻粘膜的損傷。低溫等離子射頻術,適用于鼻腔阻塞、流涕的患兒,損傷和副作用較小。小兒患有鼻炎,家長不可輕視,引起鼻炎的原因,主要是由于感冒而引起的,家長在生活中要注意孩子的防寒保暖,避免感冒受涼,多喝溫開水,患有感冒時及時治療,避免引起其它的并發(fā)癥。
臧洪瑞醫(yī)生的科普號2021年08月14日1228
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孩子張嘴呼吸,怎么判斷是鼻炎還是腺樣體肥大?
當孩子出現流涕、鼻塞等癥狀時,很多家長沒引起注意,以為只是普通的感冒,所以一直以來給孩子當感冒治療了,殊不知這是鼻炎,鼻炎多是由于感冒所引起,兩者癥狀相似,但也略有不同之處,兩者互有相關性,當鼻炎發(fā)作時,又可引發(fā)腺樣體肥大,那么生活中,該如何辨別鼻炎與腺樣體肥大呢?鼻炎與腺樣體肥大的區(qū)分:癥狀不同:鼻炎病人的鼻腔會產生堵塞感,夜間或寒冷時癥狀會加重,病情嚴重者,嗅覺明顯下降,膿性者非常容易在繼發(fā)感染后出現。而腺樣體肥大的癥狀較鼻炎要明顯很多,主要癥狀有張口呼吸、打鼾、說話時呈閉塞式鼻音,由于鼻咽部炎性分泌物的堆積,從而產生聽力減退及耳鳴的癥狀。病因不同:鼻炎多是由于感冒所引起,由于長期吸進污染的氣體,例如香煙、汽車尾氣,給鼻部健康造成巨大的傷害,另外,日常生活及活動中的溫度急劇變化,也會引起鼻炎的發(fā)生,出現鼻塞、流涕等不適表現。而腺樣體肥大多與咽喉部感染及其不斷炎癥刺激而病發(fā),腺樣體與炎癥并發(fā),時間久就會肥大增生,腺樣體從生理肥大轉化為病理性肥大。治療方法不同:鼻炎在治療上以病因治療為主,消除病因有助于疾病的恢復,對于癥狀較輕的患者,以保守藥物治療為主,可以服用抗組胺藥物、鼻噴劑等,如果再配合鹽水洗鼻,治療效果更佳,長期使用藥物無效的患者,就要考慮手術治療,以免耽誤病情,引發(fā)其它疾病。對于癥狀較輕的腺樣體肥大,應首選藥物治療,中重度肥大患者,應以手術治療為主,手術方式采用低溫等離子消融術,相對安全、可靠。鼻炎與腺樣體肥大的危害:鼻炎的危害:鼻竇炎:鼻炎可引發(fā)鼻竇炎,鼻腔炎癥經鼻竇開口向鼻竇內蔓延,引起急性化膿性鼻竇炎。影響呼吸功能:由于鼻腔粘膜的充血,患者的呼吸功能會受到影響,可出現呼吸不暢和呼吸困難等癥狀,通過嘴呼吸,會出現口干舌燥。急性中耳炎:由于鼻炎發(fā)作,鼻腔內分泌物增多,長期刺激周圍組織,引起病變,感染經咽鼓管向中耳擴散所致,容易引起急性中耳炎。腺樣體肥大的危害:影響患兒的生長發(fā)育:腺樣體肥大之后,引發(fā)了打鼾等現象之后,也會影響孩子的睡眠質量和睡眠狀態(tài),長期以往,會嚴重影響孩子的生長發(fā)育。長期打鼾會讓孩子出現缺氧的狀況,會直接影響腦部發(fā)育,讓腦部出現供氧不足的情況。腺樣體面容:由于腺樣體肥大,孩子長期的張口呼吸,導致上前牙往前凸、牙列不齊、硬腭高拱、上唇變厚并且前凸等表現。當發(fā)現孩子患有腺樣體肥大,就要及時帶孩子到醫(yī)院就診,以免形成腺樣體面容,就無法通過手術治療了。反應遲鈍:患兒長時間的張口呼吸,會導致頭部缺氧,就會引發(fā)反應遲鈍、記憶力下降、頭痛、頭暈等癥狀。有的孩子的精神狀態(tài)會欠佳,甚至會影響孩子的學習情況。辨別孩子是否患有腺樣體肥大,可以在孩子睡覺時,將紙巾放在孩子的鼻部和口部,如果是口部有飄動,則可能是腺樣體肥大,另外家長要注意觀察孩子,發(fā)現孩子出現張口呼吸,可能是腺樣體肥大了,需要及時就醫(yī)檢查,以免耽誤孩子的病情,錯過最佳手術治療時間,后悔莫及。
臧洪瑞醫(yī)生的科普號2021年08月05日2840
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小孩鼻塞小妙招
傅海威醫(yī)生的科普號2021年08月04日1311
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先治療兒童鼻炎,還是先治療腺樣體肥大?
兒童鼻炎與腺樣體肥大,是兩種密不可分的疾病,當兒童患有鼻炎,往往會引起腺樣體肥大,很多家長會問到,孩子患有鼻炎時,同時患有腺樣體肥大,應該先治療哪一個?下面為各位家長科普一下。當兒童患有鼻炎時,同時并發(fā)有腺樣體肥大,建議首先治療鼻炎,大家都知道,腺樣體肥大是由于鼻炎引起的,所以治好鼻炎是十分關鍵的,治療鼻炎的方法,主要以保守藥物治療和手術治療為主。在給患兒服用藥物的同時,配合鹽水洗鼻,鼻炎的癥狀會有所改善,如果服用藥物3個月不見效或效果差,則需要考慮手術治療。腺樣體是位于鼻咽部的淋巴組織,是人體的免疫器官,在兒童時期腺樣體最大,10歲以后會逐漸消失,由于鼻炎、鼻竇炎,從而導致腺樣體肥大,腺樣體肥大會阻塞后鼻孔,使鼻腔分泌物引流不暢,腺樣體是一個藏污納垢之地,儲存了許多致病微生物,當吞咽或呼吸時,會將腺樣體隱窩內的分泌物及窩,藏于其內的病原微生物,擠入鼻腔和鼻竇。腺樣體肥大的治療,主要以手術治療為主,對于三歲以下的兒童,是不建議手術的,家長前期可以給孩子服用消炎藥物,治療觀察一段時間,可以緩解孩子因鼻炎,所引起的鼻塞、鼻癢,手術最佳年齡是4-10歲。如果發(fā)現到孩子張口呼吸、打鼾、尤以夜間為重,需要及時到醫(yī)院就診治療,以免錯過最佳治療時間,等到孩子的腺樣體已經萎縮,存在腺樣體面容,就只能通過正畸來改善腺樣體面容了。腺樣體肥大以預防為主,預防勝于治療,家長要多注意預防感冒,注意孩子的防寒保暖,兒童的體質不同于成年人,家長要注意孩子的鼻部衛(wèi)生,保持適當的體育鍛煉,增強體質,提高抵抗力。當發(fā)現孩子患有鼻炎時,要做到早發(fā)現、早治療,以免拖久鼻炎不容易治愈,還容易影響孩子的生長發(fā)育。
臧洪瑞醫(yī)生的科普號2021年07月24日4573
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兒童鼻炎會引起腺樣體肥大嗎?
兒童鼻炎是會引起腺樣體肥大的,生活中,兒童容易因感冒(上呼吸感染)而導致鼻炎,病程較長,鼻炎的膿性分泌物后流進入鼻咽部,可引起兒童腺樣體炎性肥大,腺樣體肥大后,可壓迫鼻咽部,咽鼓管不通暢,從而引起非化膿性中耳炎。什么是兒童鼻炎:兒童鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下組織,出現炎癥的情況,多是因為感冒而引起,兒童鼻炎可分為過敏性鼻炎、感染性鼻炎、非過敏性鼻炎、非感染性鼻炎,比較常見的是過敏性鼻炎,多是因兒童接觸過敏原以后引起的過敏癥狀。比較常見的過敏原有花粉、動物毛屑、屋塵螨等,所以家長要多注意孩子的預防,盡量避免家中養(yǎng)寵物,避免與動物的接觸,春夏季出門時,給孩子佩戴好口罩,避免花粉進入到鼻腔內,家長要注意室內的清潔,避免屋塵螨。兒童鼻炎如何治療:鹽水洗鼻:一般用0.9%氯化鈉生理鹽水洗鼻,洗鼻可以幫助兒童起到很好的消炎作用,同時也可以清潔鼻腔內的污垢,對于兒童的鼻塞,也有很好的緩解作用。藥物治療:兒童鼻炎發(fā)作時,可以選用藥物治療緩解病情,可以選用抗組胺藥物,可以改善鼻塞、流涕、打噴嚏的癥狀,也可以選用糖皮質激素類藥物,減血沖劑可以短期使用,長期使用容易引起藥物性鼻炎,一般建議使用時間為5-7天,不得超于一周。家長在給孩子用藥的同時,要定期帶孩子做肝腎功能的檢查,看看患兒的肝腎是否能耐受藥物的作用。兒童腺樣體肥大如何治療:藥物治療:主要適用于臨床癥狀較輕,或癥狀不明顯的患者,如小孩腺樣體肥大不明顯,堵塞鼻腔、睡覺不打呼嚕,或者打呼嚕不嚴重,不出現呼吸不暢的情況,可以不做特殊治療,或可予鼻炎、鼻竇炎及鼻用激素對癥藥物治療。手術治療:早期采取手術切除肥大腺樣體,是根治疾病的可靠方法。最常用的切除手段,有鼻內鏡下切割吸引刀的手術方式,如伴有扁桃體肥大,可與扁桃體切除術同時進行。兒童分泌性中耳炎與腺樣體肥大關系密切,腺樣體切除術,已成為治療分泌性中耳炎的常規(guī)手術。新型手術低溫等離子射頻消融術,是利用雙極射頻產生電磁波發(fā)射能量,將組織間電解液轉化為蒸汽層,解體靶組織中的細胞,該手術方式以其低溫、出血量少等特點,將廣泛用于實際手術中。等離子射頻消融術集切割、止血、消融、沖洗于一體。近年在慢性扁桃體炎、囊腫、早期喉癌等治療中應用廣泛。等離子射頻消融技術,明顯縮短了手術時間,患兒術中創(chuàng)傷程度較輕,術后免疫狀態(tài)及通氣功能得到有效優(yōu)化,較常規(guī)腺樣體刮除術更具臨床優(yōu)勢。對于兒童鼻炎,家長要多注意孩子的預防,避免孩子感冒,多喝溫開水,適當增加孩子的體育鍛煉,適當進行跑步、游泳等鍛煉,可以增強孩子的免疫力、抵抗力。另外,天冷時要注意給孩子增添衣物,避免受涼。預防好鼻炎,以免引起腺樣體肥大。
臧洪瑞醫(yī)生的科普號2021年06月28日1768
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推薦熱度4.9潘家華 主任醫(yī)師安徽省立醫(yī)院 兒科
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