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以為娃只是有點(diǎn)駝背,體檢查出脊柱側(cè)彎
瓜媽說(shuō):孩子脊柱的健康發(fā)育實(shí)在太重要了。我的一個(gè)朋友荔枝媽之前和我說(shuō),女兒在幼兒園體檢的時(shí)候查出“脊柱側(cè)彎”,全家都懵了。本來(lái)以為孩子只是有點(diǎn)駝背,怎么會(huì)變成脊柱側(cè)彎?如果不及時(shí)干預(yù)會(huì)有怎樣的后果?我專門(mén)請(qǐng)荔枝媽講了她們“一波三折”的經(jīng)歷,大家一定要仔細(xì)看完。文荔枝媽正值暑假,很多小朋友都出去玩了,我家寶貝荔枝因?yàn)橐委熂怪鶄?cè)彎,只能在家“閉關(guān)修煉”??粗刻煨量嘤?xùn)練,我既心疼又欣慰。自從荔枝查出了這個(gè)病,我們?nèi)叶己芙辜保教帉めt(yī)問(wèn)藥,這一年來(lái),走過(guò)一些彎路,吃了一些苦頭,也耽誤了一些時(shí)機(jī),幸好最后找到了正確的治療方向。今天跟大家分享我們的經(jīng)歷,希望對(duì)大家有所幫助。1、5歲娃幼兒園查出脊柱側(cè)彎,全家都懵了跟很多人一樣,一開(kāi)始,我并不清楚這是個(gè)啥毛病。我家寶貝平時(shí)看起來(lái)也沒(méi)有什么異常,只是有點(diǎn)喜歡駝背,姿勢(shì)不夠挺拔,除了時(shí)常提醒她注意站姿,也安排她上了舞蹈班、形體芭蕾課,想著小孩子糾正一下壞習(xí)慣就好了,并不覺(jué)得有大問(wèn)題。直到去年上半年,讀幼兒園中班的寶貝拿回來(lái)一張?bào)w檢反饋單,上面寫(xiě)著“疑似脊柱側(cè)彎”,把我嚇了一跳。(后來(lái)了解到,這個(gè)病好發(fā)于青少年,像我們這樣幼兒園就發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的并不多,但是好在及早發(fā)現(xiàn)可以及早干預(yù)治療。所以也感謝幼兒園有這一項(xiàng)體檢,其實(shí)也有一些自測(cè)方法,我后面會(huì)講)荔枝的情況表面是看不出來(lái)的,所以我找了一張網(wǎng)絡(luò)圖片,這是比較嚴(yán)重的情況我查閱了很多資料,更意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性。其一,這是一種病理狀態(tài)。脊柱側(cè)彎是指背部的脊柱向一側(cè)或雙側(cè)偏移軀干的中軸線,形成“S”型彎曲。國(guó)際脊柱側(cè)凸研究學(xué)會(huì)(ScoliosisResearchSociety)規(guī)定:如果站立位脊柱正位X光片上的彎曲角度(Cobb角)大于10°時(shí)稱為脊柱側(cè)彎,也叫脊柱側(cè)凸。其二,當(dāng)脊柱側(cè)彎逐漸加重,不僅影響外觀畸形,嚴(yán)重者可影響到心、肺功能,導(dǎo)致呼吸衰竭,甚至累及脊髓,造成癱瘓。比如,雨果筆下《巴黎圣母院》中的敲鐘人卡西莫多,就患有嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎。太可怕了!我立刻帶她去省兒保檢查,拍了脊柱X光片,結(jié)果真的是有問(wèn)題。慶幸的是,當(dāng)時(shí)側(cè)彎度數(shù)只有8°,小于10°。醫(yī)生建議觀察,半年后復(fù)診,并沒(méi)有給出治療意見(jiàn)。一般在醫(yī)學(xué)上將脊柱側(cè)彎分為三個(gè)階段:第一個(gè)階段是指?jìng)?cè)彎度數(shù)在20°以內(nèi);第二階段指?jìng)?cè)彎度數(shù)在20°-40°之間;第三階段指?jìng)?cè)彎度數(shù)超過(guò)40°。通常前兩個(gè)階段可以選擇保守治療,而側(cè)彎超過(guò)40°,就建議盡早進(jìn)行手術(shù)治療。2、推拿正骨半年,病情卻加劇了……這半年里,為了控制病情,我們做了很多努力。首先是加強(qiáng)鍛煉,根據(jù)醫(yī)生提示,督促孩子在家進(jìn)行小燕子飛、拉單杠等鍛煉,加強(qiáng)背部肌肉。與此同時(shí),我特地找了杭州城里治療脊柱側(cè)彎比較有名氣的小兒推拿專家。(脊柱側(cè)彎常見(jiàn)的保守治療方式,有正骨、按摩、理療和支具。)老專家看了孩子的X光片,信心十足地對(duì)我說(shuō):“你這個(gè)是先天的,在我這里看會(huì)好的?!彼o出的治療方案是,一周三次中醫(yī)推拿,一直鞏固到孩子青春期。看老專家這么有底氣,我很高興,雖然對(duì)她所謂的“先天的”說(shuō)法半信半疑,但也是雷打不動(dòng)地堅(jiān)持一周三次接送孩子去推拿。推拿師告訴我,按摩推拿主要原理是通過(guò)專業(yè)手法,把脊柱兩側(cè)繃勁的肌肉放松,使其用力時(shí)對(duì)稱平衡,再加上專業(yè)正骨,能夠逐步糾正側(cè)彎。我家孩子彎腰時(shí),左側(cè)腰背的肌肉會(huì)比右側(cè)略高一些,每次推拿以后,那塊肌肉確實(shí)比之前放松,看起來(lái)兩側(cè)更加對(duì)稱了。我盼望著她一點(diǎn)點(diǎn)好起來(lái)。然而事與愿違,積極推拿正骨半年后,我們滿心期待地去醫(yī)院復(fù)查,X光片卻顯示,脊柱側(cè)彎度數(shù)不但沒(méi)有控制住,反而從8°迅速發(fā)展到13°,這讓我備受打擊,心急如焚:按照這個(gè)速度發(fā)展下去,豈不是很快就要達(dá)到手術(shù)指標(biāo)了?難道這么小的孩子,就要去做脊柱手術(shù)?(補(bǔ)充客觀說(shuō)明一下,我不是說(shuō)推拿治療小兒脊柱側(cè)彎完全沒(méi)用,這是個(gè)概率問(wèn)題,在我們孩子身上確實(shí)沒(méi)達(dá)到預(yù)期效果,但對(duì)有些人來(lái)說(shuō),可能還是有幫助的)3、不得已,孩子穿上了“鐵布衫”“考慮到孩子年齡小,度數(shù)發(fā)展快,建議早點(diǎn)干預(yù)?!笔罕9强茖<医ㄗh讓孩子開(kāi)始佩戴支具。而且要求每天佩戴時(shí)間不少于23小時(shí),堅(jiān)持佩戴半年,再去復(fù)診。支具治療是指通過(guò)各種材料做成的矯形器,在側(cè)凸的凸側(cè)施加一個(gè)反向的擠壓力,從而起到部分矯正側(cè)凸并控制側(cè)凸的進(jìn)展。目前臨床常用的支具有以下兩種類型:軟支具(角度較輕,脊柱較柔軟者)和硬支具(角度較大,脊柱柔軟度較差者)?!耙话阒Ь咭肽旮鼡Q一次,戴到小孩子骨骼發(fā)育成熟。”醫(yī)生說(shuō)。定制支具價(jià)格不菲,一副支具便宜的七八千,貴的上萬(wàn)元,如果從5歲戴到15歲(青春期),10年時(shí)間,少說(shuō)費(fèi)用在20萬(wàn)元。佩戴支具,對(duì)孩子來(lái)說(shuō)挺受罪的。上半身幾乎被固定住,不能彎腰,限制了很多行動(dòng)。不能參加體育運(yùn)動(dòng),不能和小朋友一起奔跑玩耍,減少了很多社交。長(zhǎng)期佩戴支具,還會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮。雖然心里很不愿意,但是當(dāng)時(shí),我別無(wú)選擇。不論是醫(yī)生的建議,還是網(wǎng)上查到的相關(guān)資料,支具矯正是脊柱側(cè)彎保守治療中被證實(shí)最科學(xué)有效的一種。定制支具那天,我們碰到了另外一個(gè)小男孩,6歲的樣子,剛上大班。男孩的媽媽跟我說(shuō),她也不想讓孩子受罪,但是網(wǎng)上看了很多資料,好像只有這一種辦法最有效,不戴不行。為了讓孩子從心里上接受這個(gè)硬邦邦的“盔甲”,我跟她做了很多心理建設(shè)。“如果小朋友們看見(jiàn)了覺(jué)得奇怪,你就說(shuō)這是你的盔甲”“這沒(méi)什么,就跟小朋友近視了需要戴眼鏡一樣,你的脊柱需要帶個(gè)盔甲,幫助它直立。”我還跟幼兒園老師打了招呼,她不能做劇烈運(yùn)動(dòng),體育課也暫停。一周以后,孩子戴上了定制支具。我能感覺(jué)到她心里的不樂(lè)意,尤其是夏天,戴著支具又悶熱又難受,走在路上還特別顯眼。彎腰,穿鞋,上廁所,翻身等動(dòng)作明顯不便?!奥?xí)慣就好了?!蔽野参克?,也是安慰我自己。家里人都很心疼,尤其是長(zhǎng)輩,他們說(shuō):“要不要再到上??纯??找找好一點(diǎn)的醫(yī)生?”“應(yīng)該都差不多的吧,已經(jīng)找了省兒保專家了,治療方案還能有多大差別,難道不戴支具任其發(fā)展?”我心里嘀咕。3、峰回路轉(zhuǎn),醫(yī)學(xué)形體鍛煉帶來(lái)希望但我也沒(méi)放棄查找資料,經(jīng)過(guò)多方面搜尋,我們找到了據(jù)說(shuō)是目前全國(guó)保守治療脊柱側(cè)彎最好的上海專家,這次上海之旅,打開(kāi)了我對(duì)脊柱側(cè)彎保守治療的新認(rèn)知。醫(yī)生重新評(píng)估了孩子的情況,X光片的度數(shù)不止13°,而是18°,同時(shí)明確我們不是先天性的,而是特發(fā)性脊柱側(cè)彎。這兩個(gè)病因不一樣。醫(yī)生介紹,先天性的脊柱側(cè)彎是因?yàn)樯眢w中的椎體發(fā)育產(chǎn)生障礙,本身結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常,進(jìn)而導(dǎo)致的脊柱出現(xiàn)畸形,特發(fā)性的脊柱側(cè)彎具體病因不明,從出生到18歲骨骼發(fā)育成熟都有可能發(fā)生,12-15歲時(shí)青少年生長(zhǎng)發(fā)育高峰期,短短幾個(gè)月就有可能加重,成為重度側(cè)彎。不過(guò),這一階段骨骼尚未發(fā)育成熟,也是保守治療的“黃金期”。醫(yī)生說(shuō),脊柱側(cè)彎保守治療,一定要把握“黃金治療期”,進(jìn)行及早、科學(xué)、有效的治療。他強(qiáng)調(diào)這是一趟“單程車”,錯(cuò)過(guò)了時(shí)機(jī),就沒(méi)有了。這句話讓我印象特別深刻,我后悔自己沒(méi)有早點(diǎn)找到科學(xué)有效的治療方式,錯(cuò)過(guò)了半年時(shí)間。這里要說(shuō)一下,這個(gè)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)在全國(guó)有一個(gè)新苗脊柱側(cè)彎公益項(xiàng)目,分別在廣州和上海都兩個(gè)基地。新苗有一套自己的脊柱側(cè)彎綜合防控體系(XTS),結(jié)合患者的病情和個(gè)人情況(如年齡、骨齡、柔韌度等),為患者量身定制綜合性治療方案。醫(yī)生給我們的保守治療方案是:醫(yī)學(xué)形體鍛煉+佩戴支具。醫(yī)學(xué)形體治療是根據(jù)脊柱側(cè)彎發(fā)生部位,指導(dǎo)患者在簡(jiǎn)單設(shè)備輔助下,通過(guò)增強(qiáng)脊柱周圍肌肉力量,使之與脊柱側(cè)彎發(fā)展相對(duì)抗,從而控制脊柱側(cè)彎進(jìn)展的一系列形體活動(dòng)。每天白天堅(jiān)持做醫(yī)學(xué)形體鍛煉,10個(gè)動(dòng)作,如果每天全套做完要2.5-3小時(shí),晚上睡覺(jué)佩戴支具?!耙獔?jiān)持運(yùn)動(dòng),盡量讓孩子多運(yùn)動(dòng),把肌肉練起來(lái)?!贬t(yī)生說(shuō),“如果只佩戴支具不進(jìn)行肌肉訓(xùn)練,支具一拿掉,脊柱失去了支撐,很容易又彎回去。”所以這兩項(xiàng)都非常重要,缺一不可。這個(gè)方案,讓我仿佛看到了曙光。對(duì)孩子來(lái)說(shuō),養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,本身也是一件好事,支具佩戴不用23個(gè)小時(shí),也讓她的幼兒園生活得到解放,更容易堅(jiān)持。畢竟治療脊柱側(cè)彎是一條漫長(zhǎng)的道路。醫(yī)生告訴我,截至目前,接受新苗脊柱側(cè)彎保守治療的患者已經(jīng)超過(guò)7000例,大量臨床得出結(jié)論:如能早發(fā)現(xiàn)、早治療,95%以上的青少年患者可以通過(guò)保守治療有效控制、矯正側(cè)彎。脊柱側(cè)彎的早期防治,可以讓許多孩子免于手術(shù)。4、脊柱側(cè)彎自測(cè)方法青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎,往往這些患者早期沒(méi)有明顯臨床癥狀,不痛不癢,此時(shí)隱蔽性高,容易被忽視,而錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。就像我之前說(shuō)的,如果沒(méi)有幼兒園體檢這一項(xiàng),恐怕我們自己到現(xiàn)在也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)孩子脊柱側(cè)彎。(以前我以為脊柱側(cè)彎40°,都達(dá)到手術(shù)指標(biāo)了,外觀肯定彎得很明顯了。但是醫(yī)生給我看了幾個(gè)案例,其實(shí)如果是穿上衣服,有些嚴(yán)重側(cè)彎的患者,外觀看起來(lái)也并不明顯。所以做父母的一定要關(guān)注孩子的身體特征)通過(guò)以下這個(gè)方法,可以在家自測(cè)孩子是否存在脊柱側(cè)彎:1、脫去上衣,讓孩子自然站立,觀察孩子背部。站立雙手自然垂時(shí),從背部有發(fā)現(xiàn),如果雙肩不等高,肩胛骨一邊高一邊低,還有整個(gè)脊柱感覺(jué)大梁不直,這是高度懷疑脊柱側(cè)彎。2.讓孩子彎腰,雙手自然下垂,彎腰90度,觀察孩子身體特征。如果看到孩子兩個(gè)肩胛骨的背部?jī)蛇叢坏雀?,或者腰部不等高,還有前面乳房?jī)蛇叢粚?duì)稱,這些都是高度懷疑疑似脊柱側(cè)彎。3.出現(xiàn)此類情況,家長(zhǎng)可以帶孩子到專業(yè)機(jī)構(gòu)或拍一張站立位X光片,進(jìn)行確診或排除。只有早期診斷、早期預(yù)防、早期治療,才能真正降低脊柱側(cè)彎的危害。瓜媽最后說(shuō):感謝荔枝媽詳實(shí)的分享,如果懷疑孩子有“脊柱側(cè)彎”,大家可以用上面的方法來(lái)自測(cè),不過(guò)最終還是要去醫(yī)院確診并及早治療。荔枝媽說(shuō),現(xiàn)在最難的是天天督促荔枝做一系列動(dòng)作,一天加起來(lái)2.5到3小時(shí),這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)真的有點(diǎn)難。但這又真的馬虎不得,畢竟是關(guān)系到一輩子的事。希望荔枝快點(diǎn)好起來(lái),也給大家提個(gè)醒,萬(wàn)一發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,別錯(cuò)過(guò)了最佳治療期!
楊軍林醫(yī)生的科普號(hào)2022年12月02日905
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什么是青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎?
專家介紹:楊軍林,主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師、醫(yī)學(xué)博士?,F(xiàn)任上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院脊柱中心主任、小兒骨科主任,上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院兒科學(xué)院脊柱側(cè)彎臨床研究中心主任,新苗公益項(xiàng)目創(chuàng)始人,新苗脊柱側(cè)彎中心主任。從事骨科臨床與科研工作30余年,專攻于脊柱畸形(脊柱側(cè)凸、后凸等)、脊柱腫瘤的診療,主刀完成脊柱畸形手術(shù)超過(guò)3000臺(tái),脊柱畸形保守治療超過(guò)10000多例。創(chuàng)立多科室合作脊柱側(cè)彎治療中心,建立專項(xiàng)新苗慈善基金與新苗脊柱側(cè)彎預(yù)防中心,提出了新苗脊柱側(cè)彎篩診治(XTS)綜合防控體系。擅長(zhǎng):脊柱畸形(成人及老年脊柱側(cè)凸、后凸畸形,強(qiáng)直性脊柱炎后凸,嬰幼兒、青少年脊柱畸形等),脊柱腫瘤,以及頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥等常見(jiàn)脊柱手術(shù)。
楊軍林醫(yī)生的科普號(hào)2022年12月01日200
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21小孩側(cè)彎45度可以不做手術(shù)嗎?
專家介紹:楊軍林,主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師、醫(yī)學(xué)博士?,F(xiàn)任上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院脊柱中心主任、小兒骨科主任,上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院兒科學(xué)院脊柱側(cè)彎臨床研究中心主任,新苗公益項(xiàng)目創(chuàng)始人,新苗脊柱側(cè)彎中心主任。從事骨科臨床與科研工作30余年,專攻于脊柱畸形(脊柱側(cè)凸、后凸等)、脊柱腫瘤的診療,主刀完成脊柱畸形手術(shù)超過(guò)3000臺(tái),脊柱畸形保守治療超過(guò)10000多例。創(chuàng)立多科室合作脊柱側(cè)彎治療中心,建立專項(xiàng)新苗慈善基金與新苗脊柱側(cè)彎預(yù)防中心,提出了新苗脊柱側(cè)彎篩診治(XTS)綜合防控體系。擅長(zhǎng):脊柱畸形(成人及老年脊柱側(cè)凸、后凸畸形,強(qiáng)直性脊柱炎后凸,嬰幼兒、青少年脊柱畸形等),脊柱腫瘤,以及頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥等常見(jiàn)脊柱手術(shù)。
楊軍林醫(yī)生的科普號(hào)2022年10月28日213
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特發(fā)性青少年脊柱側(cè)彎患者,建議檢查骨密度
楊軍林教授用過(guò)這樣一個(gè)比喻來(lái)形容一位特發(fā)性脊柱側(cè)彎患者的手術(shù)過(guò)程,“那場(chǎng)手術(shù)特別難做,困難的不是她的側(cè)彎有多嚴(yán)重,而是因?yàn)樗龂?yán)重的骨質(zhì)疏松。每一個(gè)釘子打下去都好像打到一堆沙土上,特別難固定……”盡管這只是個(gè)例,但是不得不引起大家的思考:特發(fā)性青少年脊柱側(cè)彎患者,是不是骨量都偏低?南京大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬鼓樓醫(yī)院曾經(jīng)應(yīng)用雙能I線骨密度吸收儀測(cè)定101例特發(fā)性脊柱側(cè)凸患者腰椎(L2-L4)和股骨近端(股骨頸、大轉(zhuǎn)子、Ward's三角)的骨密度,并與62名同年齡段正常青少年骨密度進(jìn)行比較,結(jié)果顯示有75.2%的特發(fā)性脊柱側(cè)彎患者發(fā)生骨密度降低,其中26.7%發(fā)生骨量減少,48.5%符合骨質(zhì)疏松癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。該臨床對(duì)比也得出結(jié)論:青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎患者存在著骨密度的降低,研究同時(shí)也提到骨密度低可能與特發(fā)性脊柱側(cè)彎的發(fā)病機(jī)理有關(guān)系。數(shù)據(jù)源自《青少年特發(fā)性脊柱側(cè)凸患者骨密度變化的分析》隨后,研究多次佐證了上述實(shí)驗(yàn),特發(fā)性脊柱側(cè)彎患者普遍表現(xiàn)出不同程度的全身性的骨密度低下的情況。那原因是什么呢?特發(fā)性脊柱側(cè)彎患者骨量低的原因目前特發(fā)性脊柱側(cè)彎患者骨量減低的原因仍不清楚,大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為特發(fā)性脊柱側(cè)彎患者的骨量減低可能是原發(fā)性改變。特發(fā)性脊柱側(cè)彎患者骨量減低可能是因?yàn)?(1)RANKL/OPG、IL-6、M-CSF等的異常表達(dá),促進(jìn)了OC的分化和激活,骨吸收增強(qiáng);(2)Runx2、瘦素、I型膠原的表達(dá)異常,導(dǎo)致骨形成不足;(3)鈣攝入不足、負(fù)重運(yùn)動(dòng)量減少、生長(zhǎng)發(fā)育以及低體重。由于特發(fā)性脊柱側(cè)彎患者存在全身性的骨密度降低,且這種狀況一直從青春期持續(xù)到成年期,因此在診治脊柱側(cè)彎的同時(shí),應(yīng)當(dāng)關(guān)注特發(fā)性脊柱側(cè)彎患者的低骨量現(xiàn)象,必要時(shí)采取一定的干預(yù)措施。特發(fā)性脊柱側(cè)彎青少年低骨量問(wèn)題的建議1、飲食中保證鈣攝入在日常飲食中,應(yīng)均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的奶、蛋、禽肉、魚(yú)類以及各類豆制品。青少年階段科學(xué)補(bǔ)鈣可以提高骨鈣量,預(yù)防脊柱疾病。2、多曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣吸收每天多進(jìn)行戶外活動(dòng),多曬太陽(yáng)。紫外線可使體內(nèi)7-脫氫膽固醇合成維生素D,促進(jìn)機(jī)體對(duì)鈣的吸收和利用。3、增加運(yùn)動(dòng)量,促進(jìn)鈣吸收青少年要積極參加各類體育運(yùn)動(dòng),如跑步、游泳及爬山等。運(yùn)動(dòng)可使肌肉相互牽拉,刺激骨骼,加強(qiáng)血液循環(huán)和新陳代謝,減少鈣的流失,同時(shí)有利于人體對(duì)飲食中鈣的吸收。4、必要時(shí)合理用藥骨鈣量較低時(shí),可根據(jù)醫(yī)生處方,使用藥物治療,如鈣制劑、維生素D、降鈣素等,這些藥物能夠促進(jìn)骨礦質(zhì)吸收和沉積,減少骨中的鈣流失。監(jiān)測(cè)骨鈣量變化可定期進(jìn)行骨密度檢查定期進(jìn)行骨密度檢查,可及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體骨鈣量變化,并積極應(yīng)對(duì)。在新苗脊柱側(cè)彎綜合防控體系XTS的原則指導(dǎo)下,針對(duì)首次就診的脊柱側(cè)彎患者,建議遵醫(yī)囑進(jìn)行骨密度檢查,檢查結(jié)果為異常的患者,遵醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)干預(yù),并定期監(jiān)測(cè)骨密度變化。
楊軍林醫(yī)生的科普號(hào)2022年10月28日618
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哪些運(yùn)動(dòng)不適合脊柱側(cè)彎患兒?
專家介紹:楊軍林,主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師、醫(yī)學(xué)博士?,F(xiàn)任上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院脊柱中心主任、小兒骨科主任,上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院兒科學(xué)院脊柱側(cè)彎臨床研究中心主任,新苗公益項(xiàng)目創(chuàng)始人,新苗脊柱側(cè)彎中心主任。從事骨科臨床與科研工作30余年,專攻于脊柱畸形(脊柱側(cè)凸、后凸等)、脊柱腫瘤的診療,主刀完成脊柱畸形手術(shù)超過(guò)3000臺(tái),脊柱畸形保守治療超過(guò)10000多例。創(chuàng)立多科室合作脊柱側(cè)彎治療中心,建立專項(xiàng)新苗慈善基金與新苗脊柱側(cè)彎預(yù)防中心,提出了新苗脊柱側(cè)彎篩診治(XTS)綜合防控體系。擅長(zhǎng):脊柱畸形(成人及老年脊柱側(cè)凸、后凸畸形,強(qiáng)直性脊柱炎后凸,嬰幼兒、青少年脊柱畸形等),脊柱腫瘤,以及頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥等常見(jiàn)脊柱手術(shù)。
楊軍林醫(yī)生的科普號(hào)2022年10月11日419
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青少年脊柱側(cè)彎怎么辦?
據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)中小學(xué)生發(fā)生脊柱側(cè)彎人數(shù)已經(jīng)超過(guò)500萬(wàn),并且還在以每年30萬(wàn)左右的速度遞增。脊柱側(cè)彎成為了繼兒童肥胖、近視之后,又一危害孩子們身體健康的一大隱患。那么家長(zhǎng)該如何盡早發(fā)現(xiàn)孩子有脊柱側(cè)彎的隱患呢?脊柱側(cè)彎俗稱脊柱側(cè)凸,是一種脊柱的三維畸形,包括冠狀位、矢狀位和軸位上的序列異常。正常人的脊柱從后面看應(yīng)該是一條直線,并且軀干兩側(cè)對(duì)稱。如果從正面看有雙肩不等高或后面看到有后背左右不平,就應(yīng)懷疑“脊柱側(cè)彎”。這個(gè)時(shí)候應(yīng)拍攝站立位的全脊柱X線片,如果正位X線片顯示脊柱有大于10°的側(cè)方彎曲,即可診斷為脊柱側(cè)彎。輕度的脊柱側(cè)彎通常沒(méi)有明顯的不適,外觀上也看不到明顯的軀體畸形。較重的脊柱側(cè)彎則會(huì)影響嬰幼兒及青少年的生長(zhǎng)發(fā)育,使身體變形,嚴(yán)重者可以影響心肺功能,甚至累及脊髓,造成癱瘓。輕度的脊柱側(cè)彎可以觀察,嚴(yán)重者需要手術(shù)治療。關(guān)鍵是要早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療。脊柱側(cè)彎的發(fā)生率大概在2%到3%,其中70%到80%的會(huì)發(fā)生在青少年群體,尤其是發(fā)生在青春期,也叫特發(fā)性脊柱側(cè)彎。尤其要提醒家長(zhǎng)們注意,如果孩子年齡到10歲以后,需要注意孩子的脊柱有沒(méi)有彎曲,因?yàn)槌踔腥赀@個(gè)時(shí)間段是發(fā)現(xiàn)孩子脊柱彎曲和治療的一個(gè)黃金時(shí)間。第一類是孩子年齡比較小,骨骼沒(méi)有發(fā)育好,屬于Risser征I級(jí)、Ⅱ級(jí)的孩子,因?yàn)楹」菦](méi)有骨化,這時(shí)候進(jìn)展比較快;第二類是孩子脊柱側(cè)彎的度數(shù)比較大的;第三類是正值青春期的孩子,像女孩在月經(jīng)初潮前或者是月經(jīng)初潮后一年,男孩在變聲期,這個(gè)階段的孩子脊柱側(cè)彎的進(jìn)展是比較快的。脊柱側(cè)彎嚴(yán)重程度的參考標(biāo)準(zhǔn)之一,是側(cè)彎角度的大小,一般稱為Cobb角。在拍攝X光片后,脊柱外科醫(yī)生或矯形師會(huì)把角度測(cè)量告訴患者,同時(shí)根據(jù)角度的大小和其他因素給出不同的矯正干預(yù)方案,讓脊柱側(cè)彎治療更及時(shí)、科學(xué)、規(guī)范、有效。1、如果cobb角<10°,通過(guò)姿勢(shì)的訓(xùn)練;2、如果10°<cobb角<20°,通過(guò)形體的訓(xùn)練;3、如果20°<cobb角<40°,需要戴支具以及一些特定的形體訓(xùn)練;4、如果40°<cobb角<55°,需要戴支具進(jìn)行一些強(qiáng)化的訓(xùn)練;5、如果cobb角>55°,需要進(jìn)行手術(shù)。絕大部分的脊柱側(cè)彎是可以通過(guò)個(gè)體化的訓(xùn)練和持續(xù)性治療,都能避免手術(shù)得到康復(fù)。
孫永建醫(yī)生的科普號(hào)2022年09月29日666
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小朋友發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎異常需要手術(shù)治療嗎?
專家介紹:楊軍林,主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師、醫(yī)學(xué)博士。現(xiàn)任上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院脊柱中心主任、小兒骨科主任,上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院兒科學(xué)院脊柱側(cè)彎臨床研究中心主任,新苗公益項(xiàng)目創(chuàng)始人,新苗脊柱側(cè)彎中心主任。從事骨科臨床與科研工作30余年,專攻于脊柱畸形(脊柱側(cè)凸、后凸等)、脊柱腫瘤的診療,主刀完成脊柱畸形手術(shù)超過(guò)3000臺(tái),脊柱畸形保守治療超過(guò)10000多例。創(chuàng)立多科室合作脊柱側(cè)彎治療中心,建立專項(xiàng)新苗慈善基金與新苗脊柱側(cè)彎預(yù)防中心,提出了新苗脊柱側(cè)彎篩診治(XTS)綜合防控體系。擅長(zhǎng):脊柱畸形(成人及老年脊柱側(cè)凸、后凸畸形,強(qiáng)直性脊柱炎后凸,嬰幼兒、青少年脊柱畸形等),脊柱腫瘤,以及頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥等常見(jiàn)脊柱手術(shù)。
楊軍林醫(yī)生的科普號(hào)2022年09月25日410
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青少年輕度脊柱側(cè)彎需要手術(shù)治療嗎?
專家介紹:楊軍林,主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師、醫(yī)學(xué)博士。現(xiàn)任上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院脊柱中心主任、小兒骨科主任,上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院兒科學(xué)院脊柱側(cè)彎臨床研究中心主任,新苗公益項(xiàng)目創(chuàng)始人,新苗脊柱側(cè)彎中心主任。從事骨科臨床與科研工作30余年,專攻于脊柱畸形(脊柱側(cè)凸、后凸等)、脊柱腫瘤的診療,主刀完成脊柱畸形手術(shù)超過(guò)3000臺(tái),脊柱畸形保守治療超過(guò)10000多例。創(chuàng)立多科室合作脊柱側(cè)彎治療中心,建立專項(xiàng)新苗慈善基金與新苗脊柱側(cè)彎預(yù)防中心,提出了新苗脊柱側(cè)彎篩診治(XTS)綜合防控體系。擅長(zhǎng):脊柱畸形(成人及老年脊柱側(cè)凸、后凸畸形,強(qiáng)直性脊柱炎后凸,嬰幼兒、青少年脊柱畸形等),脊柱腫瘤,以及頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥等常見(jiàn)脊柱手術(shù)。
楊軍林醫(yī)生的科普號(hào)2022年09月24日381
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青少年脊柱側(cè)彎發(fā)現(xiàn)不予治療的后果
專家介紹:楊軍林,主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師、醫(yī)學(xué)博士?,F(xiàn)任上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院脊柱中心主任、小兒骨科主任,上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院兒科學(xué)院脊柱側(cè)彎臨床研究中心主任,新苗公益項(xiàng)目創(chuàng)始人,新苗脊柱側(cè)彎中心主任。從事骨科臨床與科研工作30余年,專攻于脊柱畸形(脊柱側(cè)凸、后凸等)、脊柱腫瘤的診療,主刀完成脊柱畸形手術(shù)超過(guò)3000臺(tái),脊柱畸形保守治療超過(guò)10000多例。創(chuàng)立多科室合作脊柱側(cè)彎治療中心,建立專項(xiàng)新苗慈善基金與新苗脊柱側(cè)彎預(yù)防中心,提出了新苗脊柱側(cè)彎篩診治(XTS)綜合防控體系。擅長(zhǎng):脊柱畸形(成人及老年脊柱側(cè)凸、后凸畸形,強(qiáng)直性脊柱炎后凸,嬰幼兒、青少年脊柱畸形等),脊柱腫瘤,以及頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥等常見(jiàn)脊柱手術(shù)。
楊軍林醫(yī)生的科普號(hào)2022年09月01日535
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如何判斷小朋友脊柱側(cè)彎?脊柱彎曲異常有什么區(qū)別?
專家介紹:楊軍林,主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師、醫(yī)學(xué)博士?,F(xiàn)任上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院脊柱中心主任、小兒骨科主任,上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院兒科學(xué)院脊柱側(cè)彎臨床研究中心主任,新苗公益項(xiàng)目創(chuàng)始人,新苗脊柱側(cè)彎中心主任。從事骨科臨床與科研工作30余年,專攻于脊柱畸形(脊柱側(cè)凸、后凸等)、脊柱腫瘤的診療,主刀完成脊柱畸形手術(shù)超過(guò)3000臺(tái),脊柱畸形保守治療超過(guò)10000多例。創(chuàng)立多科室合作脊柱側(cè)彎治療中心,建立專項(xiàng)新苗慈善基金與新苗脊柱側(cè)彎預(yù)防中心,提出了新苗脊柱側(cè)彎篩診治(XTS)綜合防控體系。擅長(zhǎng):脊柱畸形(成人及老年脊柱側(cè)凸、后凸畸形,強(qiáng)直性脊柱炎后凸,嬰幼兒、青少年脊柱畸形等),脊柱腫瘤,以及頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥等常見(jiàn)脊柱手術(shù)。
楊軍林醫(yī)生的科普號(hào)2022年09月01日489
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擅長(zhǎng):小兒骨科常見(jiàn)病的診治,尤其擅長(zhǎng)脊柱側(cè)彎早期篩查、保守治療。各種先天性四肢畸形矯正。對(duì)于先天性、習(xí)慣性髕骨脫位,盤(pán)狀半月板關(guān)節(jié)鏡治療和運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)造詣?lì)H深!