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劉貴中主任醫(yī)師 天津市津南醫(yī)院 泌尿外科 帶上大腿夾，陰道內(nèi)不射，其實(shí)大腿夾還有壓瘡板是一回事兒，喜歡這種特殊模式的射精，大概率是陰道內(nèi)部射精。那我跟有一些患者溝通，有人說感受不到陰莖的存在，有的說感受不到陰道內(nèi)的溫度，也有的人說包扎壓力不強(qiáng)，我不喜歡這個(gè)感覺，也有的男性朋友說速度太慢，右手可以更快，大腿夾或者壓床板力道更大。很多男性朋友或者女朋友帶著來是因?yàn)槭裁磫栴}呢？是因?yàn)橐⒆樱驗(yàn)樗瓿刹涣岁幍纼?nèi)設(shè)計(jì)。如果你想解決這個(gè)問題，那請(qǐng)大家做好長(zhǎng)期作戰(zhàn)的準(zhǔn)備，可能需要戒掉大腿前陰鏡，可能需要戒掉延長(zhǎng)板的問題，逐漸在用手，逐漸在過渡到陰道內(nèi)射精。不論是否本人，不論年齡，有男科問題點(diǎn)這里我會(huì)幫您解決。2024年08月11日
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晏斌主治醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 男科 飛機(jī)杯是不是比用手好，我覺得起碼從我個(gè)人角度來講，飛機(jī)杯并沒有比手更好，嗯，飛機(jī)杯呢，它這個(gè)衛(wèi)生問題，它的內(nèi)部結(jié)構(gòu)問題啊，也不是和陰道可以完全。 相匹配的。第二呢，不管是飛機(jī)杯還是用手，他都會(huì)養(yǎng)成一個(gè)不好的身行習(xí)慣，我們統(tǒng)稱為自慰。男性自慰目前來看用不同的自慰方式，當(dāng)然除了一些比較特殊的蹭床板，別的這種正常的活塞運(yùn)動(dòng)的***方式。 它都是目前對(duì)于性功能有些潛在風(fēng)險(xiǎn)的。2024年05月06日138
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晏斌主治醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 男科 哎。 878這位朋友***可以射精，射性生活不射精怎么治療？您這個(gè)疾病很明確，叫做功能性不射精。 什么問題呢？就是因?yàn)槟?**的時(shí)候，他養(yǎng)成了一些特別不好的射精喜好和習(xí)慣，就是你需要一些特定的刺激的方式，它可以是影片的，可以是聲音的，可以是局部刺激的點(diǎn)位的。 但是你現(xiàn)在性生活，你的性伴侶，它不能在這一些地方給你足夠的刺激，你很難達(dá)到神經(jīng)高潮。 從而導(dǎo)致了這種性生活的不射精。 呃，這個(gè)問題其實(shí)知道上面會(huì)比較復(fù)雜一些。 嗯。 我不知道。2023年12月18日32
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涂肇中主治醫(yī)師 四川省人民醫(yī)院 男科 男性增強(qiáng)性功能方法1、坐浴提高性功能經(jīng)常坐浴可以提高男人的性功能，對(duì)男人性器官健康有很大好處。具體為：木盆一個(gè)，熱水大半盆，水的溫度盡可能高些，以不燙傷為宜。坐浴時(shí)間為20~30分鐘，其間不斷續(xù)熱水保溫。這是一種熱療法，可促使局部血液循環(huán)，有很好的保健治療作用，不僅可以提高性功能，還可治療前列腺增生、前列腺炎等。2、每天15個(gè)俯臥撐對(duì)男性來說，俯臥撐是提升性能力的首選運(yùn)動(dòng)。因?yàn)橥瓿梢粋€(gè)俯臥撐，需要手臂、胸、腹、臀和腿等部位的肌肉群相互緊密配合，而男性在性愛時(shí)，也恰好需要調(diào)動(dòng)身體這些肌肉。因此，如果男性俯臥撐能力強(qiáng)，那在采用男上位性愛時(shí)，他的體能會(huì)更好，動(dòng)作更有力度，也更加持久。此外，常做俯臥撐能起到改善血管彈性，增加四肢血液流動(dòng)的作用，這對(duì)幫助勃起，減少勃起功能障礙也有一定功效。一般來說，男性在40歲后，如果能每天連續(xù)做15個(gè)俯臥撐，那么性生活時(shí)體能應(yīng)該可以得到保障。如果肢體力量較差，可以從簡(jiǎn)單的練習(xí)開始，離墻50厘米，雙臂推墻，支撐起身體，每次進(jìn)行12—15次，每天練習(xí)3遍。隨著體力增長(zhǎng)，再逐漸改成俯臥姿勢(shì)，注意每次運(yùn)動(dòng)時(shí)都要保持背部挺直，收緊臀腹，次數(shù)由少增多。3、常泡溫水浴溫泉浴或溫水浴，每天30分鐘。溫泉水中含有豐富的礦物質(zhì)，如鋅、錳等，可調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，迅速緩解疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)改善陰莖供血、提高性功能有良好的作用。4、肛門緊縮法首先以跪坐姿坐好，然后調(diào)整好呼吸;接著藉由腹部的力量開始緩緩地吸氣。吸氣的同時(shí)，肛門也逐漸用力收緊，腦子里想著好像要從肛門吸入空氣的那種感覺。在以腹部吸滿空氣之后，這次要壓縮腹部，就像是要把空氣擠到背后去一樣。接著再鼓張腹部，就好像要把空氣由背后擠到頭上一樣。吐氣的時(shí)候，要像是想把空氣擠向心口和下顎一樣慢慢呼出;而緊縮的肛門也隨著呼氣逐步放松。在氣吐完了之后，腹部只要一壓縮，肛門收縮的程度會(huì)比想像中更緊。反覆執(zhí)行1-4的步驟持續(xù)約十分鐘，就能讓交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)在功能交接時(shí)更加平順。5、仰臥靜心男性仰臥，寬衣松帶，枕平肢展，身體舒適，心靜神寧。待入境心靜后，神注下丹田。呼吸要自然，待肢體放松后逐加深、變慢、勻細(xì)，以小腹溫?zé)岬脷鉃槎?。每?0分鐘，每日早晚起床、入睡前各1次。結(jié)束后自我按摩小腹，逆時(shí)針36周，順時(shí)針36周，繼而雙手合掌托握睪丸、陰囊及陰莖，輕輕搓揉15分鐘，頻率為每分鐘約60次，以自覺陰器微熱為度。一般l周為1療程。此功能舒筋活絡(luò)，調(diào)和陰陽，可用作陽痿患者輔助治療。6、常曬太陽陽光有助于抑制體內(nèi)褪黑激素水平，該激素不但會(huì)影響睡眠，還會(huì)影響性欲。褪黑激素越少，性欲會(huì)更強(qiáng)。特別是冬季更應(yīng)每日走到戶外，曬曬太陽。提高性能力的食物1、韭菜又名起陽草、壯陽草、長(zhǎng)生韭，它是一種生長(zhǎng)力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢(mèng)泄的輔助食療佳品，對(duì)男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效?；颊呙刻於家跃虏俗羰?，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用開水送服。2、海藻海藻含磺量超過其他動(dòng)植物。而磺缺乏或不足會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要經(jīng)常服用一些海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。3、果仁醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，在某些經(jīng)常大吃南瓜子的民族中，沒有前列腺疾病發(fā)生。這是因?yàn)槟瞎献又泻幸环N能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì)。此外，小麥、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對(duì)性功能有益。4、蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可堅(jiān)持服用蜂蜜制品。5、魚類沿海地區(qū)的居民多食魚類食物，因此他們常是子孫滿堂。其實(shí)，在古羅馬時(shí)期，人們就發(fā)現(xiàn)，魚類是滋養(yǎng)性欲的理想食品，特別是鯊魚肉，作為性愛的“催化劑”至今仍享有盛譽(yù)?？茖W(xué)研究證明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對(duì)于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說。一般而言，凡體內(nèi)缺鋅者，男性會(huì)出現(xiàn)精子數(shù)量減少且質(zhì)量下降，并伴有嚴(yán)重的性功能和生殖功能減退，而女性則發(fā)生體重下降，性交時(shí)陰道分泌液減少等癥狀。2023年07月26日304
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陳善聞副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 泌尿外科 ?形形色色的疾病那么多，卻有一大類疾病專愛招惹成雙成對(duì)的情侶。這就是“性功能障礙”!?一．性功能障礙的常見表現(xiàn)：1、陰莖勃起障礙：包括陽痿陰莖勃起不堅(jiān)、陰莖異常勃起等。2、性交障礙：包括性交昏厥、性交失語、性交恐懼癥、少精癥等。3、射精障礙：包括不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。4、性欲障礙：包括性冷淡、性厭惡等。?二．房事中女人的哪些行為會(huì)引起男人性功能障礙？?1女方不配合：如果女方是初次進(jìn)行性生活會(huì)因無性生活經(jīng)驗(yàn)，導(dǎo)致性生活失敗，為日后性功能障礙埋下隱患。在婚后婦方拒絕男方的性要求，多是夫妻感情不合、女方情緒不佳、身體不適或者孩子出生后發(fā)生了感情轉(zhuǎn)移，久而久之可導(dǎo)致男性性欲減退、陽痿、早泄等功能障礙的發(fā)生。2女方嘲弄：男子在身體疲倦、心情煩躁、病后體虛或者使用某些影響性功能的藥物時(shí)，可偶爾出現(xiàn)陰莖勃起功能障礙或射精過早等，如果女方對(duì)此不但不能理解，反而予以埋怨甚至惡言相辱，最終可致性功能難以恢復(fù)。3女方魅力下降：在現(xiàn)實(shí)生活中，許多女性認(rèn)為結(jié)婚就相當(dāng)于給生活買了保險(xiǎn)。所以，婚后她們不再注重個(gè)人行為和修養(yǎng)，變得言語粗俗、自私自利。她們中的不少人不再注意形體的保持甚至不再梳妝打扮。時(shí)間一長(zhǎng)，女性特有的人格和和身體魅力就會(huì)喪失殆盡。4女方孕娩：婦方在懷孕和分娩期間，男方禁欲時(shí)間較長(zhǎng)。如果此時(shí)不注意夫妻間的情感交流，不能使男方的性欲得到合理的宣泄，亦可導(dǎo)致陽痿、早泄等。?三．性功能障礙為什么要夫妻一起治療？二人世界分享雙倍的精彩與甜蜜，也共擔(dān)生活的風(fēng)風(fēng)雨雨。在這巨大的壓力下，性功能障礙在男性中是屬于較常見的一種疾病。性不是婚姻的全部，卻是不可忽視的因素，有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，超過一半的離婚是因?yàn)樾陨畈缓椭C。一旦出現(xiàn)性功能障礙，按醫(yī)學(xué)上的治療，應(yīng)該講究夫妻同治。但有些人會(huì)存在質(zhì)疑，性功能障礙是屬于私人自己的事情，那么出現(xiàn)性功能障礙為什么要夫妻一起治療？1．夫妻同治才能真正了解病癥很多人在出現(xiàn)性功能問題以后，通常不愿意去面對(duì)這類問題，即使在醫(yī)生問診時(shí)也會(huì)刻意隱瞞一些癥狀，或者描述出來的癥狀含糊不清，不能客觀的告訴醫(yī)生自己都有哪些方面的問題。這就需要對(duì)夫妻雙方分別問診，綜合雙方的描述來真正了解病情。?2．夫妻生活質(zhì)量與雙方皆有關(guān)系“房事”肯定是不會(huì)只是一個(gè)人的事，任何一方的年齡、情緒、體質(zhì)或者外界環(huán)境發(fā)生變化，都會(huì)影響到體驗(yàn)，使人覺得哪里有些異常，但并不是所有的異常都是性功能障礙引起的。因此就診時(shí)需要客觀地了解雙方各自的身體狀況、情緒波動(dòng)情況等各種因素，才能確定這種不太明確的異常是否是病理性異常。?3.男性勃起功能障礙；一半以上是心理性的完美的性需要男女雙方參與，出了問題也要雙方共同面對(duì)，相互指責(zé)或瞞著對(duì)方尋醫(yī)問藥，多半是花了金錢和時(shí)間，問題也沒有解決。?況且很多性問題并非病理性的，而是心理因素導(dǎo)致的，如一半以上的ED（男性勃起功能障礙）都是心理性的。成功、和諧的性生活有賴于配偶之間的默契配合與相互調(diào)適，任何一方的應(yīng)付、敷衍、急躁等消極態(tài)度，都會(huì)破壞這種協(xié)調(diào)，以致完不成“作業(yè)”。有時(shí)，性問題表現(xiàn)在男方，而根子在女方，相反，也可能女方的性問題是由男方造成的。所以醫(yī)生除了根據(jù)實(shí)際情況給男性針對(duì)性的心理疏導(dǎo)，有女性的配合和理解才更能解決問題。4.夫妻的共同感受才能確定療效單方面的治療是無法驗(yàn)證治療效果的，而且男性在治療時(shí)也很容易受到女性的歧視或者冷眼，從而使治療效果大打折扣。而夫妻同治，則可以讓兩者位于同一水平線上，積極地配合治療，并驗(yàn)證療效。?5.夫妻共治能保證女性健康男科疾病往往會(huì)涉及到夫妻雙方，比如泌尿生殖系統(tǒng)感染。這類病大部分是由病菌感染引起的，病菌又可以通過性生活傳播。若發(fā)病一方經(jīng)過治療痊愈后，還會(huì)被另一方重復(fù)感染，如此一來二往，兩人都成了醫(yī)院的"回頭客"。而且致病菌在發(fā)作之前并不會(huì)讓人覺得不舒服，只有靠?jī)x器才能檢測(cè)出來。所以如果一方發(fā)病，另一方最好也到醫(yī)院做個(gè)檢查，一來能及早發(fā)現(xiàn)，二來也能確保另一方的治療質(zhì)量。四．夫妻該怎么配合治療性功能障礙？?面對(duì)“性功能障礙”首先，是需要共同治療的，這樣才能避免再次成為醫(yī)院的“回頭客”。不然很難能徹底痊愈。這種目前已經(jīng)風(fēng)行日本、美國(guó)等發(fā)達(dá)國(guó)家的“男女同治”、“性與生殖同治”的新型治病防病模式，在我們醫(yī)院已經(jīng)推出多年。?1、藥物治療如果檢查結(jié)果顯示男性的雄性激素含量明顯不足，可以按照醫(yī)囑通過口服或者注射藥物來補(bǔ)充雄性激素，改善體內(nèi)激素水平。2、去病因男性的性欲不高時(shí)，需要對(duì)機(jī)體的內(nèi)分泌系統(tǒng)進(jìn)行全面的檢查，查看甲狀腺素、睪酮等激素含量是否正常，以此來確定出現(xiàn)器質(zhì)性病變的具體位置。如果是用藥引起的不良反應(yīng)，則需要及時(shí)停藥來恢復(fù)性功能。3、心理干預(yù)要敢于面對(duì)性生活，消除對(duì)性的畏懼，不斷的告訴自己是最強(qiáng)的，盡量擺脫傳統(tǒng)觀念的束縛，多與妻子探討性生活，使自己敢于性幻想、并付諸行動(dòng)。4、夫妻互相鼓勵(lì)性生活不和諧時(shí)男性的自尊心比較受挫，此時(shí)也比較容易出現(xiàn)悲觀情緒，這時(shí)候就需要女方能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)對(duì)方的異常情緒，并給予鼓勵(lì)，只有充分的關(guān)懷才能逐漸打消男性的性顧慮，最終消除性障礙。?五．溫馨提示：1女性說“真話”宜避開男性?女性向醫(yī)生反映配偶病情時(shí)，不要忘了男性的“面子”，畢竟此時(shí)他是患者，身心都處于弱勢(shì)，很容易被無意的“真話”傷了心。即使你的闡述很客觀很有道理，但也還是要注意別傷害了伴侶的感情和自尊。因此，建議在接受問診的時(shí)候，有些話應(yīng)避開男性。2男女同治最好避開就診高峰??如果條件許可，男女雙方同時(shí)來看病之前可以先向醫(yī)生提出預(yù)約，盡量選擇病人較少的時(shí)候或避開就診高峰時(shí)間來看，也可對(duì)醫(yī)生提出要求單獨(dú)的環(huán)境就診。?????男人看病，需要妻子配合治療，在我男科診室里，患者就診時(shí)會(huì)被問起是否有配偶或其他性伴侶，這樣可以讓醫(yī)生更好的分析病情，對(duì)癥下藥，同時(shí)會(huì)建議患者帶配偶一同到院檢查，一來能及早發(fā)現(xiàn)，二來也能確保另一方的治療質(zhì)量。?2022年05月26日920
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陳善聞副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 泌尿外科 現(xiàn)在的時(shí)代，每個(gè)人的工作壓力都非常大，尤其是結(jié)過婚后的男人，壓力大開始抽煙、喝酒以及熬夜等，久而久之，身體跟年輕的時(shí)候比，差了不是一星半點(diǎn)，夫妻生活更是少之又少，甚至幾乎沒有。長(zhǎng)此以往，會(huì)嚴(yán)重影響夫妻關(guān)系，必須要想辦法解決。而很多妻子不好意思、羞于面對(duì)，生怕自己說出來會(huì)讓老公覺得自己水性楊花或者欲望很大，只能心里默默承受，久而久之，婚姻名存實(shí)亡，夫妻成了熟悉的室友。?面對(duì)這種情況，老婆第一時(shí)間應(yīng)該怎么做、做些什么才能改善，并且盡最大可能不傷害老公自尊呢？??1.了解男人勃起的原理。當(dāng)男性出現(xiàn)性沖動(dòng)之后，大腦會(huì)向陰莖神經(jīng)發(fā)出放松血管的信號(hào)，可以讓血液流入，等血液充滿陰莖后，高壓將出口通道關(guān)閉，血液留在陰莖中幫助保持勃起狀態(tài)。如果這個(gè)過程某個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，男人就會(huì)發(fā)生勃起功能障礙。?2.千萬不要自責(zé)。當(dāng)老公出現(xiàn)勃起困難的問題時(shí)，其老婆也會(huì)感到擔(dān)心和自責(zé)，甚至認(rèn)為自己沒有吸引力…但實(shí)際上，因女伴沒感覺而引發(fā)的勃起問題幾乎可忽略不計(jì)，所以不用過多擔(dān)心。?3.表現(xiàn)出適度善意。若在男性出現(xiàn)勃起問題的時(shí)候，伴侶對(duì)男人“無能”的諷刺、嘲笑、厭煩或者責(zé)備會(huì)給他增添壓力，進(jìn)而令問題加重！?4.探尋可能的成因。引起男人那方面不行的原因很多，常見的有：抑郁、酗酒、緊張、抽煙、吸毒或服用某些藥物、睪丸素水平低、肥胖等。此外，糖尿病、心臟病、多發(fā)性硬化癥等問題也會(huì)造成男人那方面不行。??5.給他正能量比如輕描淡寫跟他說：“最近累了？還是太焦慮了？”，把他“不舉”的原因輕輕歸結(jié)到疲勞和焦慮上，讓他重新燃起信心。?6.制造浪漫輕松氛圍浪漫的氛圍有助于提高性欲，讓男性性欲高漲，女人可以細(xì)心布置一番，比如桌上放一束玫瑰，增加香氣；嘗試一下新的愛愛場(chǎng)所，增加新鮮感；穿情趣內(nèi)衣，增強(qiáng)視覺刺激等等?7.性愛換換花樣。如果男人在性愛過程中軟下去，可以先暫停實(shí)質(zhì)性交，轉(zhuǎn)而做些兩人都喜歡的其他性行為，例如親吻、幫助他自慰、使用性玩具等?？傊梢宰鋈魏文軌驇椭行愿惺艿叫钥旄械男袨?，幫助他減輕壓力。???8.坦承交談。在“事發(fā)當(dāng)時(shí)”談?wù)撨@一話題并不合適，但當(dāng)男人感到放松和安全時(shí)，可以同他分享一下自己當(dāng)時(shí)的感受。同時(shí)還要鼓勵(lì)他分享自己的感受。如果男女雙方在這一話題上能開誠(chéng)布公，而且可以相互理解、相互支持，那將進(jìn)一步拉近雙方距離。女人可以適時(shí)地贊美，這樣會(huì)使男人更有激情，會(huì)讓夫妻感情更和諧。9.共同去看醫(yī)生。若男性一直出現(xiàn)勃起功能障礙，應(yīng)該選擇正規(guī)的醫(yī)院接受治療，查看到底是什么原因?qū)е碌?，夫妻雙方要同治，不能自行購買壯陽補(bǔ)腎的藥物。另外要做到坦誠(chéng)相待，多進(jìn)行交流，當(dāng)男性安全以及感覺放松時(shí)應(yīng)該多分享性生活的感受，相互理解以及支持，讓夫妻感情變得更加親密。此時(shí)，妻子應(yīng)該陪伴丈夫一起去。?10.提醒他不要握太緊男人自慰時(shí)手握得太緊，是“不舉”的原因之一，性建議專欄作家丹？薩維奇表示，發(fā)現(xiàn)伴侶有自慰習(xí)慣，要提醒他不要握得太緊，長(zhǎng)期這樣下去會(huì)影響血液流入。?11.鼓勵(lì)他多做性幻想鼓勵(lì)男人想想以前成功時(shí)的美妙滋味，想想旖旎的畫面，多做性幻想。這樣做的話，如果不是器質(zhì)性陽痿，男人恢復(fù)的成功率比較大。?12.表現(xiàn)出對(duì)他的渴望男人希望被需要，如果女人在愛愛過程中像條死魚，男人很容易不行。因此，愛愛時(shí)，女人要適度表現(xiàn)出對(duì)他的渴望，讓他為瘋狂，比如主動(dòng)吻他、在愛愛中不要抑制的聲音等等。?13.幫他愛護(hù)心臟。因?yàn)殛幥o的血管比較細(xì)，對(duì)于中老年男性來說勃起功能障礙有可能是心臟病在作怪。臨床中，因心臟病發(fā)作而住院的男人當(dāng)中，在發(fā)病前三年中出現(xiàn)勃起障礙的占80%。因此，要保證丈夫或男伴較好地采取了“護(hù)心”措施，比如注意飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、睡眠充足以及定期體檢等。???14.消除錯(cuò)誤性愛觀念。陰莖不是“工具”，不會(huì)“想硬就硬”，而且性愛并不僅僅是陰莖進(jìn)入陰道這么簡(jiǎn)單。夫妻應(yīng)該摒棄錯(cuò)誤性愛觀念，重新認(rèn)識(shí)性愛，找到一些其他方式相互取悅。15.一起運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)是增強(qiáng)身體素質(zhì)最有效的方式之一，俗話說：“久坐傷腎”，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)心肺功能，提高了肌肉的力量，男人每天睡前可以做50個(gè)俯臥撐和100個(gè)仰臥起坐，俯臥撐和仰臥起坐可以有效的訓(xùn)練胯部和腰腹部，從而達(dá)到了補(bǔ)腎氣的功效，提高身體素質(zhì)時(shí)還能改善夫妻恩愛時(shí)間，同時(shí)還能提升男性身材魅力，讓男性更自信。16.戒掉手上動(dòng)作根據(jù)調(diào)查，生活中不少男性朋友都有手yin的習(xí)慣，這種手上習(xí)慣往往會(huì)上癮，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)男人“不行”時(shí)間短的問題，因此必須要戒掉手上這個(gè)動(dòng)作。這樣不僅能改善持久度，對(duì)夫妻之間的關(guān)系也能更和諧。?2022年04月14日1128
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陳善聞副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 泌尿外科 嚴(yán)曉玲陳善聞女人：YES男人：NO注意，酒后受孕會(huì)危及胎兒，酒后性生活也是引發(fā)猝死的重要原因之一。酒在我們的認(rèn)知里一直被認(rèn)為一種助興劑，But，在400年前，威廉·莎士比亞（WilliamShakespeare）在《麥克白》（Macbeth）一書中把酒精對(duì)性的影響做了一個(gè)最簡(jiǎn)潔的總結(jié)：“它激起了欲望，卻帶走了雄風(fēng)。”最近，華盛頓大學(xué)心理學(xué)家分析了128項(xiàng)關(guān)于酒精和性的文獻(xiàn)論述，結(jié)論令人顛覆認(rèn)知！酒對(duì)女性的影響?女性對(duì)酒精敏感度更高，且酒精中毒與體重成反相關(guān)趨勢(shì)：就是說如果一對(duì)夫婦飲酒量相同，而女性體重比男性輕，女性可能會(huì)變得更容易醉。另外，男女身體成分也有差異，男性的肌肉組織較多，女性的胸部和臀部脂肪較多。酒精是水溶性的，它從血液中擴(kuò)散到肌肉組織，再進(jìn)入大腦會(huì)發(fā)生遞減。但脂肪組織不是水溶性的，酒精能夠從脂肪中快速不衰減的通過，所以，女性血液中殘留的酒精會(huì)更多，進(jìn)入大腦的酒精會(huì)加快女性的醉意。換句話說，當(dāng)男人和女人喝同樣量的酒時(shí)，女人往往會(huì)變得更醉，這對(duì)性喚起、性高潮和功能都有影響。在一定程度上會(huì)提高性欲：酒精對(duì)女性性欲的影響與對(duì)男性的影響大致相同。一杯酒（含有約14克純酒精，相當(dāng)于330ml的啤酒、150ml的葡萄酒）通常會(huì)增加性欲和性活動(dòng)。16項(xiàng)研究中有13項(xiàng)表明，隨著女性醉意增加，她們的性喚起會(huì)增加。但高劑量的酒精會(huì)抑制性喚起，也就是說，少量怡情。?可能會(huì)損害女性生殖器的敏感性：11項(xiàng)研究中有6項(xiàng)表明，輕度醉酒不會(huì)減少女性的性喚起。到達(dá)中度0.08到0.10的程度對(duì)生殖器敏感性的影響較小，這個(gè)和男性截然不同?？赡軙?huì)影響性高潮：許多女性在飲酒后會(huì)延遲性高潮，在一些女性中，甚至?xí)柚剐愿叱薄??酒精對(duì)男性的影響?增加男性的性欲和性欲：莎士比亞是對(duì)的，酒的確可以激起欲望。許多研究表明，體重超過190磅的男性喝一兩杯酒后，血液酒精含量達(dá)到0.08%左右，會(huì)增加他的性欲和性活動(dòng)。但超過這樣的劑量后，酒精會(huì)成為一種強(qiáng)大的中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制劑，破壞欲望，尤其是在周期性狂飲、經(jīng)常大量飲酒、酒精依賴或酗酒的男性中更加顯著。非常符合認(rèn)知的一件事是酒精和性的結(jié)合創(chuàng)造了一個(gè)自我實(shí)現(xiàn)的幻覺，愛喝酒的男人比不想喝酒的男人性欲更強(qiáng)。男人們常把喝酒和性欲聯(lián)系在一起，酒精是聚會(huì)的一部分，所以很多人在涉及酒精的社交場(chǎng)合會(huì)變得性欲高漲，即使他們不喝酒，好像巴甫洛夫的狗那樣會(huì)有條件反射。??對(duì)男性勃起功能有劑量相關(guān)影響：謬誤是任何酒精都會(huì)損害勃起。事實(shí)上，勃起損傷和劑量呈相關(guān)性。在低劑量的情況下，每天最多喝一杯，酒精實(shí)際上可以防止勃起功能障礙，就像每天喝一杯有助于預(yù)防心臟病一樣。但大量研究都認(rèn)為，對(duì)大多數(shù)男性來說，一小時(shí)左右喝兩杯或更多酒會(huì)嚴(yán)重?fù)p害勃起。對(duì)有勃起問題的男性中，通常建議在性交前一兩個(gè)小時(shí)內(nèi)不要喝酒或只喝一杯。?不會(huì)影響勃起藥物治療：酒精和勃起藥經(jīng)常同時(shí)使用。雖然這方面的研究不多，但是少數(shù)的幾項(xiàng)研究表明，除非男性酗酒或酗酒，否則飲酒不會(huì)影響勃起藥物的有效性。?對(duì)男性性高潮/射精功能有劑量相關(guān)影響：對(duì)大多數(shù)男性來說，一杯飲料對(duì)性高潮/射精幾乎沒有影響。但在較高劑量下，酒精會(huì)導(dǎo)致早泄（PE）和射精困難。2022年02月10日6895
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李勛副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合生殖中心·男科 白天不穿內(nèi)褲，這是一個(gè)咋說呢，可能說不穿內(nèi)褲有利于男性，這個(gè)就是外生殖器的流通，溫度降低，如果是男性呢，你采用一些比較棉質(zhì)的，透氣性好的這些內(nèi)褲啊，也挺好，就說可能會(huì)減輕一部分，就是陰囊潮濕啊，或者瘙癢這種，因?yàn)樗魍寺?，它空氣這個(gè)流通了，可能會(huì)減輕一些癥狀，但我覺得整體來說，對(duì)新功能這一塊可能沒有大的提高，因?yàn)樗荒軓母旧辖鉀Q問題，你必得從體內(nèi)本質(zhì)來著手，你從外圍的一個(gè)東西，比如說這病人陰囊潮濕非常厲害，比如大夫我不吃藥物，我就通過外用的東西，你輕的可以凍的不行，為什么你體內(nèi)的濕毒性比解決，因?yàn)樯锻饷娴谋憩F(xiàn)，內(nèi)在的一個(gè)表現(xiàn)，體內(nèi)的壓力非常大，不停的往外排臟東西，你可解決這個(gè)表面的問題，里面的本身的原因沒解決，那它它就是對(duì)著風(fēng)吹吹，能不能出好了，對(duì)對(duì)著風(fēng)吹，那是暫時(shí)的，如果你這些習(xí)慣不改變，它還有原不覺得產(chǎn)生垃圾出來，舉個(gè)例子，我們那個(gè)。 治療這個(gè)水污染的時(shí)候，都從源頭來拔起，你說到入?？诹?，我再去治理的污染，它已經(jīng)污染很厲害了，你再治理它都沒啥價(jià)值了，為啥？它上梁的排污點(diǎn)沒解決，那怎么辦？我們叫它排污點(diǎn)是哪個(gè)地方排污，我就把那個(gè)點(diǎn)給抓住了，然后從根源上給他杜絕住，那將來就是很2021年11月04日832
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李勛副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合生殖中心·男科 這個(gè)就是我們說這個(gè)性功能的保健，就是要管住這邁開腿，就平時(shí)呢，不良的習(xí)慣，我們要記住，比如說剛才那個(gè)說那個(gè)洗桑拿，那個(gè)我們盡量不要去了，特別你愛洗桑拿，你就別去了，少去點(diǎn)，哎，對(duì)對(duì)對(duì)，少去點(diǎn)，然后就是我們了，早睡早起嘛，就是我們要養(yǎng)成良好的生活，現(xiàn)在特別是疫情嘛，又在這么個(gè)洪水，這好多人呢，都在家里歇著，管完控之后呢，就生活本來就不規(guī)律，這回好不用上班了，天天光隔離了，那怎么辦？天天光玩手機(jī)，早上起來玩手機(jī)，中午玩手機(jī)一天，然后一統(tǒng)計(jì)24小時(shí)里面，可能有18個(gè)小時(shí)以上都在看手機(jī)，那看手機(jī)的話，就是說看手機(jī)人的聲音靜態(tài)在看你的身體，在不運(yùn)的情況下，它就容易傷正氣，就是說氣血一不調(diào)達(dá)，這心功能問題呢，無非就是氣血問題，氣血一不運(yùn)行，功能百病結(jié)生，那心功能可能也不好了，那你看著五臟六腑，肝膽脾肺腎，大小腸，肺，膀胱，三焦，肝膽可能都會(huì)出現(xiàn)問題，那就是說就我們剛才就說這第二點(diǎn)一些良好的生活節(jié)律，就是要早睡早起，第三點(diǎn)呢，飲食上要注意，現(xiàn)在我們陽虛。 病人很少，就說現(xiàn)在都是啥營(yíng)養(yǎng)過剩，很多痰濕的病人，多痰濕的病人就是說我們平時(shí)暴飲暴食，吃的非常挑剔，非常任性，我想吃啥就吃啥，那么就吃口味重，2021年11月04日619
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張?jiān)狸?i class="i-d-grade">副主任醫(yī)師 望京醫(yī)院 男科 趁現(xiàn)在還有幾得腎經(jīng)虧虛，小弟弟不給力怎么辦？首先啊，小弟弟不給力有很多原因啊，那么有一個(gè)原因真的是腎精虧虛造成的，腎精為什么會(huì)虧呢？那是因?yàn)槲覀兊谝荒挲g越來越大了，我們腎中的精氣啊，就像我們裝滿車的汽油，隨著你的開動(dòng)了，它會(huì)越來越少，那么這個(gè)時(shí)候呢，我們就要補(bǔ)腎填精了。補(bǔ)腎填精怎么做？我們除了我們要吃一些中藥來填補(bǔ)真陰，填補(bǔ)腎精以外呢，我們平時(shí)也要減少不必要的消耗，比如說過度的勞累熬夜啊，過度的這種不良的視頻或者是性刺激，減少這種頻繁的沖動(dòng)，其實(shí)也能減少我們腎經(jīng)的透支，規(guī)律的艾特鼓掌，不要太透支自己的身體，注意休息，合理運(yùn)動(dòng)，還有呢，就是要多補(bǔ)充一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。 高蛋白的食品，深海的魚啊，蝦呀，呃，墨魚啊，還可以吃一些甲魚啊，呃，黑枸杞芝麻啊，呃，羊肉等等等等啊，這些有益于身體健康的食物也是藥物啊，食品食療也是藥料，另外呢，我們可以吃一些，呃，例如有些熟地啊，山萸肉啊，山藥啊，誒，這些也可以增加我們補(bǔ)充我們腎精，填津補(bǔ)腎的一些藥物也可，呃，也能幫助我們恢復(fù)我們的這個(gè)腎精的虧虛。還有呢，就是什么呢，我們要注意調(diào)理好自己的脾胃，因?yàn)橛械臅r(shí)候啊，不是我們吃的太少，或者吃的營(yíng)養(yǎng)不夠，而是2021年10月23日726
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性功能障礙相關(guān)科普號(hào)
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