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曾建成
四川大學(xué)華西醫(yī)院 骨科-脊柱外科中心
病情描述:腰椎間盤突出
醫(yī)生回復(fù):祝福
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熊麗桂
湖北省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
病情描述:銀屑病關(guān)節(jié)炎
醫(yī)生回復(fù):目前用藥可以的。如果這個方案治療效果不好,可以考慮加用生物制劑。
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程勇泉
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 脊柱骨科
病情描述:腰背疼痛
醫(yī)生回復(fù):腰肌勞損或者腰肌筋膜炎是很常見的情況。一般來說腰椎X光片上沒有明顯異常。治療上主要是改變不良生活習(xí)慣,如久坐久站(一般坐和站不要超過半個小時時間,建議在椅子上墊一個腰枕),盡量少彎腰,不要彎腰搬重物,避免各種傷腰的姿勢和動作。腰背肌鍛煉也有助于減輕癥狀,具體方法可以參考我的科普文章。另外理療和按摩也會有一些幫助,癥狀嚴(yán)重時還可以通過口服一些消炎止痛藥和肌松劑來緩解癥狀,但不能長期服用。
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史建剛
海軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院 骨科
病情描述:頸椎病
醫(yī)生回復(fù):初步判斷為神經(jīng)根型頸椎病,建議來我門診詳細(xì)診治,如確切有神經(jīng)壓迫,可能需手術(shù)治療。
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宋軻
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
病情描述:膝關(guān)節(jié)損傷,膝蓋疼
醫(yī)生回復(fù):您好
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劉鐵
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 骨科
病情描述:皮膚神經(jīng)炎
醫(yī)生回復(fù):通知:各位患者朋友,友情提醒一下,
今日立冬,自此進(jìn)入了冬季。意味著生氣開始閉蓄,萬物進(jìn)入休養(yǎng)、收藏狀態(tài)。
冬天因?yàn)樘鞖夂芾,咱們頸肩腰腿痛也是容易高發(fā)的,所以:
立冬以后人們要順應(yīng)氣候變化,早上須天亮以后再起床,晚上最好在十點(diǎn)之前上床睡覺。有些經(jīng)常晚睡的人,避免長時間熬夜。
立冬穿衣要適當(dāng)保暖,其中足部和背部的保暖最為重要。腳部是諸經(jīng)絡(luò)起止之處,所以要注意保暖,多走動以促進(jìn)足部的氣血運(yùn)行,睡前泡腳也是一個好習(xí)慣。
立冬后也需要適量運(yùn)動,采取勻平和緩的運(yùn)動方式,不易大汗淋漓的劇烈運(yùn)動,尤其入夜之后不宜運(yùn)動。
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朱忠培
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 骨科
病情描述:左側(cè)骶骼關(guān)節(jié)炎,走路左髖關(guān)節(jié)彈響,
醫(yī)生回復(fù):如何治療勞損
1、避免誘因、受涼、勞累:
“疼痛”對人體是保護(hù)和提醒,所有引起疼痛的因素盡量減少甚至避免;
2、物理治療:
熱敷、熱水浴、理療等,溫度適中、避免燙傷,20分鐘/次,3次/天;
3、功能鍛煉:
長期、規(guī)律、適量、科學(xué)合理的強(qiáng)壯頸肩部、腰背部、 下肢肌肉可以延緩?fù)俗冃约膊〉陌l(fā)生——仰臥直腿抬高、俯臥直腿后伸、廣播體操、廣場舞、慢跑等輕柔方式,鍛煉遵循“循序漸進(jìn)”、“以輕度疼痛為度”原則;
強(qiáng)壯的身體才能夠抵抗生活、工作中的各種負(fù)荷;
4、藥物治療。
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方霖楷
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
病情描述:痛風(fēng)
醫(yī)生回復(fù):好大夫預(yù)約之后,就診前一兩天要領(lǐng)取就診憑證,否則被認(rèn)定為“爽約”。就診當(dāng)天:
1. 到達(dá)中山三院門診樓9樓,向護(hù)士說“找風(fēng)濕科方醫(yī)生”,即可放行,到20診室找我拿一張“就診序號”,憑此候診即可。不用先去掛號。
2. 什么時間到達(dá)醫(yī)院?所有人拿到的預(yù)約時間都是9:00(上午)或15:30(下午)。時間是大概參考,路程有遠(yuǎn)近,可以早來、可以晚到。
3. 上述“候診序號”上有大概的接診時間供參考。未到接診時間,請到九樓外面大廳、空曠通風(fēng)處等候。切莫擁擠診室門口!等就診時間快到了,再回來診室門口等我。大廳的廣播,也不會喊您的名字,這既符合疫情防控,也保護(hù)各人隱私。
4. 個別情況: 如復(fù)診者需要抽血,可先找我開單(事實(shí)上我會在上一次就診時,提前開好下一次復(fù)查的抽血單)。初診者須嚴(yán)格按次序就診,等我仔細(xì)看病后,再開抽血單。風(fēng)濕科抽血一般不需要空腹。
5. 耐心。方醫(yī)生之所以不通過醫(yī)院掛號、而是設(shè)置較為“獨(dú)特”的預(yù)約方法,是為了將有限的時間、精力,留給我的老病號。外地來一趟都不容易,求安心求寬心,不是惹鬧心。請互相寬容謙讓。
6. 看病的時候,準(zhǔn)備好中山三院的診療卡(或記住診療卡上面的號碼),不會臨時耗費(fèi)時間來找到那張卡。(完)
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許忠波
江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 急診科
病情描述:發(fā)燒
醫(yī)生回復(fù):您好,目前體溫多少度
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董西林
西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
病情描述:呼吸不暢
醫(yī)生回復(fù):[語音 59s]