乳房下垂矯正術(shù)

走在大街上，有關(guān)乳房保養(yǎng)和乳房按摩的廣告隨處可見。網(wǎng)絡(luò)上只要輸入“乳房按摩”，隨即就有鋪天蓋地的廣告跳出來：“呵護(hù)乳房，調(diào)理乳腺增生，預(yù)防乳腺癌”；“乳腺按摩，展現(xiàn)女人魅力”；“怎么按摩乳房疏通乳房結(jié)節(jié)”；“乳房不摸，可能被切”……有沒有覺得錢包快捂不住了？等等，聽完麗水市婦幼保健院乳腺科吳俊蘭副主任醫(yī)師給您講一講關(guān)于乳腺按摩的那些陷阱后，你再決定也不遲！ 進(jìn)入正題前，先來了解一下乳房的結(jié)構(gòu)： 女性的乳房主要由兩部分組成：腺體和脂肪組織，腺體的發(fā)育要經(jīng)歷兩個高峰：青春期和孕期哺乳期。謠言一按摩可以豐胸曲線美，似乎已經(jīng)成為時下評價女性身材的重要指標(biāo)?！鞍茨ωS胸”的宣傳，你心動過嗎？商家宣傳的“按摩豐胸”，主要“功效”有兩個：一是按摩促進(jìn)乳房腺體血液循環(huán)，使乳腺再次發(fā)育；二是通過按摩把周邊的脂肪轉(zhuǎn)移到乳房。減脂、豐胸，一舉兩得?？粗坪鹾苡姓T惑力！事實真的是這樣嗎？不知道各位美女們有沒有發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你體重增加長胖的時候，乳房會變大；而如果進(jìn)行減肥或減重時，首先瘦下來的也是乳房。乳房的發(fā)育，與遺傳、營養(yǎng)狀況和激素水平有關(guān)，乳房的大小在青春期基本定型。在乳房腺體相同的情況下，脂肪的多少決定了乳房的大小?？梢姡榉堪茨Σ⒉荒茏屢呀?jīng)基本定型的乳腺再次發(fā)育，加之有些商家在按摩過程中為了達(dá)到豐胸的效果，不顧后果地使用雌激素反而增加了患乳腺癌的風(fēng)險。再來說說脂肪轉(zhuǎn)移，很多美容保健機(jī)構(gòu)吹噓某種手法有“乾坤大挪移”的功效，可以把周邊脂肪轉(zhuǎn)移至乳房。 謠言二按摩可以預(yù)防乳腺癌 在談癌色變的今天，只要搭上防癌的列車，總有人前赴后繼地花錢買當(dāng)上。按摩防癌，就是其中之一。按摩防癌，就少不了乳腺增生的鍋（乳腺增生何其無辜）。商家告訴你，乳腺增生就會導(dǎo)致乳腺癌，而乳腺按摩有疏通排毒作用，可以治療乳腺增生，從而達(dá)到預(yù)防乳腺癌的效果。那么什么是乳腺增生呢？女性的乳房和月經(jīng)一樣，都受體內(nèi)雌孕激素水平的影響，呈現(xiàn)“增生——復(fù)舊”的周期性變化，表現(xiàn)為部分女性經(jīng)前出現(xiàn)乳房脹痛和腫塊，經(jīng)后緩解。事實上，乳腺增生是與內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān)的一組病癥，主要是因為體內(nèi)孕激素減少，雌激素相對增多，刺激乳腺上皮細(xì)胞和間質(zhì)細(xì)胞增生，造成乳腺增生過度或復(fù)舊不全，久而久之出現(xiàn)的乳腺結(jié)構(gòu)紊亂。臨床上只有經(jīng)過活檢取得組織標(biāo)本，且病理診斷為“乳腺導(dǎo)管上皮不典型增生”的狀況才能真正意義上被診斷為“乳腺增生”，才有癌變的可能?？偠灾橄僭錾炔皇茄装Y，也不是腫瘤，是一種生理現(xiàn)象，95%的乳腺增生為單純性增生，是不會癌變的。更夸張的是，有些商家甚至吹噓按摩可以將乳房腫塊按小，效果好的甚至經(jīng)過按摩可以完全消散。其實，如果出現(xiàn)長期、嚴(yán)重的乳腺脹痛不適，或出現(xiàn)了乳腺腫塊，唯一且最可靠的辦法就是及時上醫(yī)院治療，而不是盲目地按摩。 謠言三按摩預(yù)防乳房下垂乳房里有一個組織叫“乳房懸韌帶”，也叫Cooper韌帶，是連接乳腺腺葉與皮膚的一組纖維束，對乳房起固定和支持作用。乳房懸韌帶的松緊度，決定了乳房位置，換句話說就是：懸韌帶韌性好，乳房高聳挺立；一旦懸韌帶松馳，乳房就會出現(xiàn)下垂。乳房懸韌帶本身就會隨著時間而松弛（比如衰老），只是會在何時發(fā)生以及如何發(fā)生，則因人而異。其次，萬有的地心引力作用也是乳房下垂的一個因素。乳房越大，下垂的發(fā)生率越高。再則，減肥也是造成乳房下垂的元兇。減肥速度過快，乳房內(nèi)的脂肪組織快速“縮水”，導(dǎo)致乳房懸韌帶松弛（沒錯，就是你想的氣球過度膨脹回縮的樣子）。當(dāng)然，還有部分寶媽，孕期乳房明顯增大（大兩個罩杯以上），加上斷崖式回奶，導(dǎo)致乳房過度膨脹再迅速縮小，也容易出現(xiàn)乳房下垂。順便說一句，產(chǎn)后是否母乳喂養(yǎng)，與乳房下垂沒有直接關(guān)系。不管有沒有喂奶，產(chǎn)后前幾天大部分媽媽都會出現(xiàn)生理性乳脹。乳房下垂還與是否抽煙、懷孕次數(shù)、基因等因素有關(guān)。你還認(rèn)為乳房揉一揉，捏一捏，松弛的皮膚和懸韌帶就能夠變得緊致嗎？當(dāng)然了，對于乳房下垂不嚴(yán)重的美女們，胸肌的抗阻訓(xùn)練是一種辦法，對于下垂嚴(yán)重的美女，手術(shù)也是一個很好的選擇。 謠言四乳房按摩可以治療乳腺炎傳統(tǒng)的觀點(diǎn)認(rèn)為哺乳期乳腺炎是乳汁淤積伴細(xì)菌入侵所致，而最新的研究認(rèn)為乳腺炎是因為乳腺內(nèi)的菌群失調(diào)導(dǎo)致乳腺微生態(tài)的改變導(dǎo)致。無論導(dǎo)致乳腺炎的因素有哪些，乳腺炎期間乳腺組織充血水腫，同時因為乳汁淤積導(dǎo)致乳腺腺泡張力不斷增大（就好比充滿氣的氣球），此時再給予外力大力地按摩揉捏，結(jié)果可能是把腺泡揉破，腺泡內(nèi)含有炎性刺激因子的乳汁流出乳腺間質(zhì)，最終只會加重乳房紅腫熱痛。每個人都受過傷，開始幾天傷口周邊都會出現(xiàn)腫脹，你們有試過給傷口做按摩嗎？做按摩有效果嗎？如果懷疑乳腺炎，最佳的做法就是趕緊找靠譜的醫(yī)生做合適的處理，而不是盲目地進(jìn)行按摩。乳房到底能不能按摩？適當(dāng)?shù)娜榉堪茨?，確實能起到放松、舒緩的作用，不需花大價錢，自己就可以操作，而且自己操作，可以很好地把握力度，避免大力按摩損傷嬌嫩的乳腺組織。前提是按摩之前先來醫(yī)院做乳房檢查，在確保乳房沒有問題的情況下再進(jìn)行按摩。按摩時也無需涂抹精油或按摩油，可以選擇洗澡時或者洗完澡后涂上潤膚露，輕柔地以打圈的方式進(jìn)行，3-5圈即可。如何呵護(hù)乳房健康保持健康的生活方式平時穿戴大小合適的文胸：太小的文胸壓迫乳房，影響乳房血液循環(huán)，太大的文胸不能很好地包裹乳房，起不到支撐作用。均衡飲食：避免高糖、高脂、高熱量的飲食，不吃或少吃富含激素的食物，多吃蔬菜及富含膳食纖維、魚類、奶類等食物，適當(dāng)吃水果。規(guī)律作息：每天保持6-8小時以上睡眠，盡量不熬夜。根據(jù)個人情況適當(dāng)運(yùn)動。 保持愉悅的心情調(diào)查顯示，女性朋友心情沮喪、悶悶不樂，發(fā)生乳腺疾病的可能性要高很多。為了你的健康，請學(xué)會自我調(diào)節(jié)，必要時可以尋求醫(yī)生幫助。定期體檢 及時就醫(yī)每年定期體檢很重要，做到“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早處理”。真的發(fā)現(xiàn)乳房有腫塊，也不要慌張，及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)你的情況做出合適的處理。END

胸型一般通過H線、上下π線、R線決定的。雖說每個人胸型都不一樣，但基本上可以分成以下幾種，大多數(shù)人的胸型都集中在這個范圍內(nèi)，或多或有些許變化。圓盤型胸部面積大但隆起不高，是最不顯胸的類型圓錐型側(cè)看就像三角形，乳房隆起小底部不大，胸型飽滿度介于水滴形和半球形之間。半球型上下半球都很飽滿，底盤較小，如同球形的兩半。紡錘型以上幾種胸型中，半球形和圓錐形乳房較美，圓盤型的胸型即是平常我們說的平胸，紡錘型的胸型即是下垂型的胸型。以上幾種形狀只能大概判斷是否下垂，如果需要精細(xì)判斷，還需要通過測量的方式：乳房下垂分類描述。A：輕度下垂：乳頭位于乳房下皺襞水平或稍低。B：中度下垂：乳頭于乳房下皺襞以下1~3cm。C：重度下垂：乳頭低于乳房下皺襞>3cm乳房下垂怎么辦？乳房下垂可以通過手術(shù)進(jìn)行矯正，達(dá)到提升乳頭乳暈在乳房上的位置、去除多余的乳房皮膚、重新塑造乳房外形的效果。手術(shù)方法有多種，有乳房上提固定術(shù)、乳房真皮固定術(shù)，還可以結(jié)合隆胸的方式來填充體檢。具體方案，還需要整形外科醫(yī)生對患者乳房形狀、在胸壁上的位置、乳頭乳暈復(fù)合物位置以及瘢痕形成的程度等進(jìn)行精細(xì)、全面評估。乳房上提固定術(shù)適合有正常體積的乳腺軟組織，皮膚質(zhì)地好但存在輕中度的過量皮膚的真性胸部下垂；對乳房腺體萎縮導(dǎo)致的假性下垂者，乳房下垂矯正可同時通過放入假體或注射自體脂肪達(dá)到乳房上提和增大的效果；相反，乳房實質(zhì)組織過多的乳房下垂患者需要做乳房縮小術(shù)。我是曾立醫(yī)生，目前就職于廣東省第二人民醫(yī)院的整形外科醫(yī)師；中國整形美容協(xié)會乳房整形分會委員，中國整形美容協(xié)會醫(yī)美與藝術(shù)分會注射美容與微整藝術(shù)專委會常務(wù)委員，中國婦幼保健協(xié)會醫(yī)療美容專業(yè)委員會乳房整形學(xué)組委員，強(qiáng)生Mentor 做若拉培訓(xùn)導(dǎo)師。擅長項目：乳房整形、吸脂塑形、全身吸脂塑形、脂肪移植、面部微整形，注射美容等。

發(fā)育正常、外形美觀的胸部使女性的形體呈S形曲線，讓女性更加有魅力，但到一定年齡階段后會胸部出現(xiàn)不同程度的松弛下垂，胸部下垂使女性身體失去正常美觀，缺乏身體的自然曲線美，使人失去自信，缺乏生活、社交的勇氣。 不僅如此還給生活帶來不便，松垂乳房下的皮膚還會發(fā)生糜爛、感染，令人十分痛苦。甚至還有可能造成行動不便，平臥有胸部受壓、呼吸困難的癥狀。 乳房下垂分類1、小而下垂的乳房，沒有任何疾病的表現(xiàn)，這種下垂的現(xiàn)象直接影響到體形曲線美。 2、中等而下垂的乳房，這種現(xiàn)象可能會某種程度的不適感，乳房挺起不夠充分，外觀上乳房可能會出現(xiàn)不對稱。 3、大而且下垂嚴(yán)重的乳房，是由于乳房的重力作用，可出現(xiàn)疼痛、胸、頸、肩易疲勞等狀態(tài)。 乳房下垂原因1.因哺乳后恢復(fù)不佳、乳腺萎縮導(dǎo)致乳房下垂 因哺乳過程中乳房二次發(fā)育后恢復(fù)不良所引發(fā)下垂的現(xiàn)象，一般表現(xiàn)為乳房變形、松垂，乳頭位置下移，乳腺不通程度萎縮或增生。 2.過度肥胖造成的乳房下垂 多見于中年女性，乳房內(nèi)脂肪組織與皮膚松弛，加上身體迅速增肥，乳房內(nèi)的脂肪增多最終下垂。 3.衰老 由于衰老導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌機(jī)能的下降，皮膚、支持組織、脂肪和腺體都開始退化、萎縮，故乳房表現(xiàn)為空囊狀下垂。 4.胸罩尺碼以及穿戴錯誤導(dǎo)致胸部下垂 過小的胸罩會影響胸部的發(fā)育，而長期穿戴過大的胸罩又可能導(dǎo)致胸部下垂。另外，運(yùn)動過量或運(yùn)動時不穿運(yùn)動內(nèi)衣，會使懸韌帶長期過度受力，引起乳腺結(jié)締組織不可逆轉(zhuǎn)的拉伸，導(dǎo)致乳房下垂。 5.不良習(xí)慣導(dǎo)致胸部下垂 經(jīng)常含胸駝背，時間一久就會影響到胸部的健康；經(jīng)常將雙手環(huán)抱于胸前的姿態(tài)，也會加劇胸部的負(fù)擔(dān)，加速胸部的下垂。 乳房下垂矯正方法1.輕度、中度下垂： 乳暈周邊切口的下垂矯正術(shù)、充填假體的下垂矯正術(shù)（隆乳術(shù)）、乳暈周邊及垂直切口的上提固定術(shù)。 2.重度下垂： 倒t型切口的上提固定術(shù)，可以很好地進(jìn)行乳頭乳暈上提、多余皮膚的去除以及乳房的重新塑形。 其中雙環(huán)法乳房下垂矯正術(shù)適宜于各種類型的乳房下垂，設(shè)計雙環(huán)形切口，將適量的乳腺組織重塑。 乳房下垂矯正術(shù)需要根據(jù)病人的身高、體重、體型、肥胖程度、乳房下垂程度選擇確定適當(dāng)?shù)氖中g(shù)方式，所以，在選擇乳房下垂矯正手術(shù)時，一定要選擇正規(guī)醫(yī)院和專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)。這樣才能獲得好的手術(shù)效果。

乳房下垂矯正的疤痕是由手術(shù)方法決定的乳房下垂矯正術(shù)的類型同樣是乳房下垂矯正，但是輕重程度不同，那手術(shù)方法也是不同，不過大部分的手術(shù)方法術(shù)后都是沒有明顯疤痕的。垂直切開矯正術(shù)這種乳房下垂矯正是可以在矯正下垂的乳房同時縮小乳房，生活中很多人都是因為胸太大引起的下垂，用這個手術(shù)切口就能取出500~1000g左右的乳房組織，這樣從根本上解決了胸下垂的問題。垂直切開矯正術(shù)乳房下垂乳暈切開矯正術(shù)這個手術(shù)方法適合乳房下垂不明顯的女性，手術(shù)只在乳暈周圍做切口，因為乳暈的顏色深，所以術(shù)后基本上是看不到切口的，尤其是未婚的女性。乳暈切開矯正乳房下垂倒T字形乳房縮小術(shù)這個手術(shù)方法是從乳暈周圍到乳暈下側(cè)，用0字形進(jìn)行切開的手術(shù)方法，是適合胸部下垂明顯胸還很大的女性，可以一次縮胸1000g以上并且改變胸型。倒T字形乳房縮小術(shù)矯正乳房下垂綜上所述，其實胸下垂矯正手術(shù)還是看個人的情況，如果選擇的是倒T字形乳房縮小術(shù)是會有瘢痕的，畢竟切口比較大，其他兩種方法切口都是比較隱蔽的，不容易被發(fā)現(xiàn)。

乳房下垂做懸吊提升,雙環(huán)法和棒棒糖哪種手術(shù)效果好切口小不少女性因為胸部下垂想通過乳房提升手術(shù)矯正，目前采用較多的棒棒糖乳房懸吊手術(shù)和雙環(huán)法乳房提升手術(shù)除了在切口上有區(qū)別，哪個乳房提升的效果好呢?雙環(huán)法乳房懸吊原理乳房雙環(huán)懸吊手術(shù)室近年來應(yīng)用比較廣泛的手術(shù)方式之一，手術(shù)的主要原理是醫(yī)生在乳暈周圍做切口，通過切除多的松弛皮膚和乳腺組織，然后在保留乳頭、乳暈以及乳腺組織通暢的情況下進(jìn)行組織的提拉，進(jìn)行縫合即可。雙環(huán)法手術(shù)的切口小而隱蔽，多數(shù)做過的求美者都反饋疤痕比較小，總體來講術(shù)后比較美觀自然。乳房懸吊棒棒糖手術(shù)方法棒棒糖懸吊手術(shù)其實就是因為切口像棒棒糖一樣，手術(shù)原理是醫(yī)生通過在乳暈周圍做棒棒糖式倒T大切口，通過分離組織和皮膚，然后將剩余的乳腺組織重新塑型后將乳頭、乳暈位置上移，然后切除縫合組織。棒棒糖懸吊提升手術(shù)提升效果明顯，能增加乳房下皺襞暴露的空間，改善胸部下垂的效果比較明顯。乳房懸吊提升雙環(huán)法和棒棒法哪種效果好？那了解了乳房提升雙環(huán)法和棒棒乳房懸吊手術(shù)的區(qū)別后，要說哪個效果好，其實，導(dǎo)致乳房下垂的原因多數(shù)都是乳房懸韌帶的松弛造成的，這兩項手術(shù)都能使皮膚收緊達(dá)到提拉的效果。其中棒棒糖想改善效果較明顯，但比較適合中、重度胸部下垂的人群而且十分考驗醫(yī)生的技術(shù)。乳房輕度下垂的建議還是選擇雙環(huán)法就能達(dá)到明顯的改善效果。