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劉登堂主任醫(yī)師 上海市精神衛(wèi)生中心 精神科 有人把心理治療比喻成心靈按摩。正如按摩不總是讓人松弛舒暢的，當觸及病灶點時，也可能覺得酸痛難忍一樣，心理治療也不總是讓人輕松愉快的。心理治療有時也需要您面對內心深處的心靈創(chuàng)傷，或者是自己也很難面對的情境、沖突、負面情感、體驗，這個過程有時也可能很痛苦。也有些時候，與心理治療師的關系會帶來負面情緒，比如感覺治療師不能滿足自己的期待，感到失望、沮喪或憤怒；或是對于自己對治療師的依賴感到害怕等等。但通常這并不被認為是心理治療的副作用，而是在心理治療中需要討論、處理的議題，是心理治療必經的過程，或是必須付出的努力。上海市精神衛(wèi)生中心精神科劉登堂當然，如果因為治療師的不專業(yè)，做出違背倫理學的舉動，如侵犯來訪者利益、利用來訪者，或是不適當地使來訪者暴露于重大創(chuàng)傷中，而缺乏后續(xù)處理。這些帶來的負面影響，屬于心理治療的副作用。2020年10月07日
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