肱骨外上髁炎---網(wǎng)球肘
肱骨外上髁炎亦稱肱橈關(guān)節(jié)滑囊炎、肱骨外髁骨膜炎,因網(wǎng)球運動員較常見,故又稱“網(wǎng)球肘”。研究顯示,手腕伸展肌,特別是橈側(cè)腕短伸肌,在進行手腕伸直及向橈側(cè)用力時,張力十分大,容易出現(xiàn)肌肉筋骨連接處的部分纖維過度拉伸,形成輕微撕裂。 “網(wǎng)球肘”的病名來源于現(xiàn)代西醫(yī)學,中醫(yī)名為“臂痹”,骨診療法中就更直觀、更確切地叫做“橈骨后移”。其正式名稱叫做肱骨外上髁炎,只是由于在網(wǎng)球和羽毛球、乒乓球運動員中發(fā)病率比較高,所以就把網(wǎng)球肘這個名字叫開。其實,除了上述運動員外,瓦工、木工、家庭主婦及其他需要頻繁屈伸手和腕的工種職業(yè),都容易發(fā)生這種病。 肱骨外上髁軟組織勞損分原發(fā)和繼發(fā)兩種。因急慢性損傷引起附著點肱骨外上髁肌群無菌性炎癥病變,引起肘外方痛與沿伸肌群的傳射疼痛工不適感,為原發(fā)性肱骨外上髁軟組織勞損。但不少病人是因?qū)录』蚯靶苯羌趽p的傳射痛持久不愈,也在外上髁附著處繼發(fā)無菌性炎癥病變,為繼發(fā)性肱骨外上髁軟組織勞損。 肱骨外上髁炎多因慢性勞損致肱骨外上髁處形成急、慢性炎癥所引起。肱骨外上髁是前臂腕伸肌的起點,由于肘、腕關(guān)節(jié)的頻繁活動,長期勞累,使腕伸肌的起點反復受到牽拉刺激,引起部分撕裂和慢性炎癥或局部的滑膜增厚、滑囊炎等變化。多見于特殊工種,如磚瓦工、木工、網(wǎng)球運動員等。中醫(yī)認為本病多由氣血虛弱,血不榮筋,肌肉失于溫煦,筋骨失于濡養(yǎng),加上肱骨外上髁腕伸肌附著點慢性勞損及牽拉引起。 病變主要在橈側(cè)腕短伸肌腱性部分在肱骨外髁的附著處,也可以波及橈側(cè)腕長伸肌和指總伸肌。該處有一根細小的血管神經(jīng)束,從肌肉、肌腱深處發(fā)生,穿過肌膜或腱膜,最后穿過深筋膜,進入皮下組織。肌肉附著處的肌筋膜炎將造成該神經(jīng)血管束的絞窄,是引起疼痛的主要因素。而受涼和疲勞是主要誘發(fā)因素。 網(wǎng)球肘的致病因素很多,但一般認為是因前臂伸肌群的長期反復強烈的收縮、牽拉,使這些肌腱的附著處發(fā)生不同程度的急性或慢性積累性損傷,肌纖維產(chǎn)生撕裂、出血、機化、粘連,形成無菌性炎癥反應(yīng)而發(fā)病。 患病后,局部筋膜勞損,體質(zhì)較弱,氣血虛虧,血不養(yǎng)筋為其內(nèi)因。肱骨外上髁炎、肱骨內(nèi)上髁炎、鷹嘴滑囊炎均屬勞損為主的病變,只是發(fā)病部位不同,本病起病緩慢。初起時在勞累后偶感肘外側(cè)疼痛,延久則有加重,如提重物甚至掃地等動作均感疼痛乏力,疼痛甚至可向上臂及前臂放散,致影響肢體活動,但在靜息時多無癥狀。局部多不紅腫,較重時局部可有微熱,壓痛明顯,病程長者偶有肌萎縮,肘關(guān)節(jié)伸屈旋轉(zhuǎn)功能雖正常,但作抗阻力的腕關(guān)節(jié)背伸和前臂旋后動作可引起患處疼痛,治療上同滑膜炎治療方法一樣。發(fā)生網(wǎng)球肘后,應(yīng)注意休息,停止一些使用肘部、腕部力量的動作。各種透熱的物理療法,或用熱水袋、熱毛巾熱敷,并結(jié)合針灸、推拿等都有一定療效。在壓痛處注射去炎舒松,如果注射部位準確,療效較好??擅恐茏⑸?次,2~3次為1個療程。除了個別患者在注射后1~2天內(nèi),可能因局部炎癥反應(yīng)疼痛加劇外,局部注射一般不致引起全身并發(fā)癥。如果經(jīng)過各種治療仍無效果,且已嚴重影響工作和生活的,可以做手術(shù)治療。 前臂的抓握肌(橈側(cè)伸腕長,短肌)與旋后肌(旋后長,短肌)起始于肱骨外上髁,其持續(xù)牽拉可產(chǎn)生過度使用綜合征。疼痛開始出現(xiàn)于腕關(guān)節(jié)用力背伸時(如手工起螺絲),如果持續(xù)牽拉,即使休息時肌內(nèi)和肌腱也會受損,引起肱骨外上髁骨膜下出血、骨膜炎、鈣化及瘢痕形成。 當反手回球時,伸肘關(guān)節(jié)與腕關(guān)節(jié),可損傷伸肌腱,尤其是橈側(cè)伸腕短肌,好發(fā)因素與肩、腕關(guān)節(jié)的薄弱,球拍網(wǎng)過緊,球拍柄太小,打擊重的濕球以及擊球位置偏離中心有關(guān)。 診斷要點 肱骨外上髁炎正在加載肱骨外上髁炎 起病緩慢,初起時在勞累后偶感肘外側(cè)疼痛,延久逐漸加重,疼痛甚至可向上臂及前臂放散,影響肢體活動,但功能活動多不受限。做擰毛巾、掃地、端壺倒水等動作時疼痛加劇,前臂無力,甚至持物落地。肱骨外上髁以及肱橈關(guān)節(jié)間隙處有明顯的壓痛點,腕伸肌緊張試驗陽性,前臂伸肌腱牽拉試驗陽性。x 線攝片檢查多屬陰性,偶見肱骨外上髁處骨質(zhì)密度增高的鈣化陰影或骨膜肥厚影像。 肱骨外上髁炎容易與哪些疾病混淆: 診斷要注意與頸椎病相鑒別。神經(jīng)根型頸椎病可表現(xiàn)面上肢外側(cè)疼痛,為放射性痛,手及前臂有感覺障礙區(qū),無局限性壓痛。有時肱骨外上髁炎可被誤診為神經(jīng)根型頸椎病,必然延誤治療。 肱骨外上髁炎正在加載肱骨外上髁炎 網(wǎng)球運動時,肘關(guān)節(jié)屈伸活動多,力度大,受損機會就多。當初外國醫(yī)生就是因為看到此病多見于網(wǎng)球運動者,便稱其為網(wǎng)球肘。其實,不僅僅是打網(wǎng)球,打羽毛球、乒乓球,甚至從事理發(fā)、修理機械、操作電腦、插秧、手工洗衣、做飯等肘關(guān)節(jié)活動多的工作都可誘發(fā)網(wǎng)球肘,產(chǎn)生相應(yīng)癥狀。有些肘關(guān)節(jié)活動并不多的人,由于局部受到損傷或受涼等,也可發(fā)病。中老年人由于肌腱纖維退變、老化,損傷后往往不能很快恢復,發(fā)病率較高。所以,網(wǎng)球肘并非網(wǎng)球運動的“專利”,更不是網(wǎng)球運動員的職業(yè)病。 家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反復用力做肘部活動者,也易患此病。由于長期的勞損,可使附著在肘關(guān)節(jié)部位的一些肌腱和軟組織,發(fā)生部分性纖維撕裂或損傷,或因摩擦造成骨膜創(chuàng)傷,引起骨膜炎,可敷康肘舒絡(luò)平痛貼,主要表現(xiàn)在肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛,并向前臂外側(cè)放射,握物無力,在擰螺絲或擠毛巾時,局部疼痛加劇?;继幱行┠[脹,可摸到骨質(zhì)的增生隆起,壓痛明顯。欲確診此病,可作旋臂屈腕試驗,方法是將肘關(guān)節(jié)伸直,腕部屈曲,然后將前臂盡量向后、向外旋轉(zhuǎn),此時如果肘部疼痛加劇,即說明是患了網(wǎng)球肘。 治療措施 主要以手法治療為主,配合藥物、理療、針灸、小針刀和水針療法等治療。 1 、理筋手法 患者正坐,術(shù)者先用拇指在肱骨外上髁及前臂橈側(cè)痛點處叔彈撥、分筋;然后術(shù)者一手由背側(cè)握住腕部,另一手掌心頂托肘后部,拇指按壓在肱橈關(guān)節(jié)處,握腕手使橈腕關(guān)節(jié)掌屈,并使肘關(guān)節(jié)做屈、伸交替的動作,同時另一手于肘關(guān)節(jié)由屈曲變伸在肘后部向前頂推,使肘關(guān)節(jié)過伸,肱橈關(guān)節(jié)間隙加大,如有粘連時,可撕開橈側(cè)腕伸粘連。 2 、藥物治療 (1) 內(nèi)服藥 治宜養(yǎng)血榮筋,舒筋活絡(luò),內(nèi)服舒筋活血湯等。 (2) 外用藥 外敷肘立康膏貼或用海桐皮湯熏洗。外用藥對大部分人都沒有副作用,不會有意外發(fā)生。一般推薦外用膏劑。更保險! 3、物理治療可采用超短波、磁療、蠟療、光療、離子透人療法等,以減輕疼痛、促進炎癥吸收。 4 、針灸治療 以痛點及周圍取穴,隔日 1 次?;蛴妹坊ㄡ樳荡蚧继帲偌影位鸸?, 4天 1次。 5、小針刀療法局部麻醉后患側(cè)伸肘位,術(shù)者左手拇指在橈骨粗隆處將肱橈肌撥側(cè),將小針刀沿肱橈肌內(nèi)側(cè)緣刺入,直達肱橈關(guān)節(jié)滑囊和骨面,做切開剝離 2~3針刀出針,無菌紗布覆蓋針孔后患肘屈伸數(shù)次。 6 、水針療法 用 2%鹽酸普魯卡因 2ml 加醋酸潑尼松龍 12.5做痛點封閉,每周1連續(xù)3次?;蛴卯敋w注射液 2ml 做痛點注射,隔日1 次, 10 次為 1 療程。 7 、按醫(yī)囑進行加強腕伸肌肉力量的訓練。開始鍛煉運動項目(工作活動)需要的手臂運動(如網(wǎng)球中的抽球、高爾夫球的揮桿、油漆工的動作等)。
王修燦 安徽水建醫(yī)院 骨科