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糖尿病的按摩穴位

1.承漿穴按摩: 兩手以劍指相結(jié)合,中指指尖輕置于承漿穴上(下唇溝凹陷處中間),先正(左轉(zhuǎn)),后反(右轉(zhuǎn))各按摩18~36次;然后三按三呼吸(即呼氣時(shí)輕輕按下,吸氣時(shí)略微抬起,如此緩慢地手指在穴位上呼按吸松共3次)。最后兩手自然松開放下,本法主治消渴。 2.中脘穴按摩: 兩手相疊(內(nèi)外勞宮相合,男左手在里,右手在外,女則相反)置于中脘穴上(胸骨下端與肚臍連線的中點(diǎn)處),先正(左轉(zhuǎn))后反(右轉(zhuǎn)),各按摩18~36次,然后三按三呼吸(手掌呼按吸松3次)。本法可健脾和胃。 3.關(guān)元穴按摩: 按摩關(guān)元穴(肚臍與恥骨連線中點(diǎn)),方法同上。本法可補(bǔ)虛益損,對(duì)尿頻、尿淋濁癥狀效果較佳。 4.期門穴按摩: 兩手分開置于脅下,以手心撫于期門穴(乳頭直下兩肋間),先正(兩手同時(shí)由外向內(nèi)轉(zhuǎn))后反(兩手同時(shí)由內(nèi)向外轉(zhuǎn)),各按摩18~36次,然后三按三呼吸。本法有平衡血糖的作用。 5.腎俞穴按摩:兩手內(nèi)勞宮穴置于腰背后腎俞穴(第二腰椎棘突下,旁開1.5寸)上,先反(由內(nèi)向外轉(zhuǎn))后正(由外向里轉(zhuǎn)),各按摩18~36次,然后三按三呼吸。本法主治水腫、消渴
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