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???氯吡格雷與奧美拉唑等質(zhì)子泵抑制劑（PPI）不能同時使用，因為它們會爭奪同一條代謝小路，導(dǎo)致氯吡格雷的活性代謝物濃度下降。不過，泮托拉唑、雷貝拉唑、蘭索拉唑等PPI藥物可以與氯吡格雷和平共處?！比绻悄虿』颊哌€在使用“瑞格列奈”等降糖藥物，那么使用氯吡格雷時就需要特別小心。因為氯吡格雷的代謝產(chǎn)物會抑制瑞格列奈的代謝酶，導(dǎo)致瑞格列奈在體內(nèi)積累，增加低血糖的風(fēng)險。???這種情況下，可以考慮將氯吡格雷換成替格瑞洛，或者將瑞格列奈調(diào)整為那格列奈或米格列奈?！?

明根據(jù)得分將這些飲食模式分為四層：?第一層：DASH類飲食、地中海飲食、魚素飲食和蛋/奶素飲食總體而言，這4種飲食模式均富含蔬菜、水果、全谷物和植物蛋白。關(guān)鍵區(qū)別為：地中海飲食更強(qiáng)調(diào)使用植物油（尤其是特級初榨橄欖油）以及適度飲酒；DASH類飲食模式更注重低鈉飲食和低脂乳制品飲食；魚素飲食和蛋/奶素飲食更注重對動物來源食物的限制。?第二層：純素食飲食和低脂飲食純素食飲食和低脂飲食這兩種飲食模式的優(yōu)勢包括強(qiáng)調(diào)蔬菜、水果、全谷物、豆類的攝入（純素食飲食還強(qiáng)調(diào)堅果的攝入）。此外，這兩種飲食模式還強(qiáng)調(diào)少攝入含有添加糖的食物和飲料，限制飲酒，這些都符合心臟健康飲食的特點。?第三層：極低脂飲食和低碳水化合物飲食這兩種飲食模式與指南具有低到中度的一致性。這兩種飲食模式的優(yōu)勢包括強(qiáng)調(diào)非淀粉類蔬菜、水果的攝入；最低限度地攝入含添加糖的食物和飲料；限制飲酒；限制鈉攝入。此外，極低脂飲食還強(qiáng)調(diào)豆類的攝入；低碳水化合物飲食還強(qiáng)調(diào)堅果和魚類的攝入。?第四層：原始飲食和極低碳水/生酮飲食原始飲食和極低碳水/生酮飲食與指南的一致性較差。這兩種飲食模式的優(yōu)勢是強(qiáng)調(diào)非淀粉類蔬菜、堅果和魚類的攝入；盡量減少含添加糖的食物和飲料的攝入；限制飲酒。

人的血管非常的脆弱，長期高脂肪飲食、吸煙酗酒、情緒激動等不良的生活方式可造成血管硬化，尤其在冬季更為頻繁，原因是冬天氣溫低，導(dǎo)致血管收縮、血流減慢，進(jìn)一步加重了閉塞。所以不管是什么季節(jié)，都要保護(hù)自己的血管，做好心腦血管病的預(yù)防。腦梗死是心腦血管疾病中復(fù)發(fā)率、發(fā)病率、死亡率最高的疾病。腦梗死是由于腦動脈粥樣硬化，血管內(nèi)膜損傷使得腦動脈管腔狹窄，造成腦部缺血、缺氧，從而導(dǎo)致的腦組織缺血性壞死?，F(xiàn)代緊張的生活節(jié)奏，使腦梗死人群越來越年輕化，患病后復(fù)發(fā)率達(dá)到了驚人的40%，且每次復(fù)發(fā)病情就會較前加重一次。如何降低腦梗復(fù)發(fā)，下面四種方法讓你遠(yuǎn)離腦梗死1.飲食上需要做到戒掉高鹽、高油脂食物，多吃蔬菜和水果，穩(wěn)定膽固醇，經(jīng)常食用大豆、蘆筍、枸杞、姬松茸等富含核酸、亞油酸、亞麻酸、天冬酰胺、蘆丁、甾體皂苷物質(zhì)，對改善血管堵塞、預(yù)防腦梗有幫助。2.規(guī)律服藥對于患者血管堵塞或高血壓、高血脂、糖尿病等風(fēng)險很高的患者，必須堅持服藥，控制好血壓、血脂、血糖，按時、按需服用穩(wěn)定動脈斑塊（他汀類降脂藥）、抗血小板集聚（拜阿司匹林腸溶片、波立維）等藥物，還需要定期檢測自己血壓（每年24小時動態(tài)血壓2-4次）、血糖（血糖的控制目標(biāo)應(yīng)為：空腹血糖4.4-7.2mmol/L，非空腹≤10mmol/L，糖化血紅蛋白<7%，但強(qiáng)調(diào)血糖控制目標(biāo)應(yīng)高度個體化）。3.堅持良好的運動習(xí)慣肥胖依然成為是腦梗的高危因素，同時也是一種疾病的存在，因此要通過鍛煉能增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，供給大腦足夠的氧氣、血液和營養(yǎng)，科學(xué)統(tǒng)計可以降低腦梗20%的復(fù)發(fā)率。所以建議每人每天至少保持30分鐘的鍛煉，比如游泳、慢跑、騎自行車等，達(dá)到出汗即可。4.保持良好的心態(tài)研究發(fā)現(xiàn)，性格不好的人，尤其是C型性格的人（C型性格習(xí)慣克制、壓抑自己的真實想法、容易焦慮，愛生悶氣），罹患高血壓病，心臟病，腦血管疾病，因此日常生活中，要保持一顆樂觀的心態(tài)，遇事不慌張。