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保護(hù)好您的血管
我想和大家聊聊血管的事,一個(gè)好的血管一定是富有彈性的,非常通暢的。如何才能擁有一根好的血管?影響血管最主要的危險(xiǎn)因素就是低密度脂蛋白膽固醇,它是動(dòng)脈粥樣硬化,斑塊形成的罪魁禍?zhǔn)?。對待這樣的禍?zhǔn)孜覀冇形宕蠓▽?。一,健康飲食,膳食平衡二,有效運(yùn)動(dòng),三,戒煙限酒。四,保持心情舒暢,心理平衡,五藥物治療。其中每個(gè)法寶都有許許多多的內(nèi)容。大家如有興趣可以繼續(xù)關(guān)注我的健康平臺(tái)。
任斌
北京市朝陽區(qū)太陽宮社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 全科
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