蒼南縣第三人民醫(yī)院

一、孩子的身高是怎么回事呢？孩子的身高就是從頭頂開始測(cè)量到孩子的足底全身的長(zhǎng)度計(jì)算，當(dāng)孩子身高發(fā)育的同時(shí)，體重也是在不斷的增加的，年齡越小的孩子發(fā)育增長(zhǎng)速度越快，一歲之前以及孩子的青春期發(fā)育是身高發(fā)育最快的兩個(gè)時(shí)期。二、小孩子身高怎樣才算正常呢？1.剛出生的孩子平均身長(zhǎng)大概50厘米左右。2.三個(gè)月的寶寶大概增長(zhǎng)11-12厘米。3.六個(gè)月能達(dá)到65厘米以上。4.一周歲時(shí)基本在75厘米左右。5.一歲之前身高發(fā)育最快，兩歲后逐漸發(fā)育緩慢，按每年增長(zhǎng)5-8厘米或按孩子的身高公式計(jì)算：身高=年齡×7+70cm。三、哪些因素可以影響孩子的身高發(fā)育呢？1、營(yíng)養(yǎng)：當(dāng)孩子營(yíng)養(yǎng)不能滿足骨骼生長(zhǎng)需要時(shí)，身高增長(zhǎng)的速度就會(huì)減慢或孩子在缺乏維生素D、鈣、鋅時(shí)，也會(huì)造成孩子身高發(fā)育矮小。2、遺傳和性別：孩子的身高受遺傳影響，而男孩身高一般會(huì)高于同齡女孩。3、運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，改善骨骼的營(yíng)養(yǎng)，使骨骼生長(zhǎng)加速，骨質(zhì)致密，促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。4、睡眠：充足的睡眠可以促進(jìn)生長(zhǎng)激素，出生后孩子睡眠在14-16小時(shí)，一歲后10-12小時(shí)，年齡大的孩子保證每天6-8小時(shí)睡眠時(shí)間，孩子每天所需睡眠時(shí)間，個(gè)體差異較大，如果有的孩子睡眠時(shí)間較少，但精神、情緒和生長(zhǎng)發(fā)育正常，也不必強(qiáng)求。5、疾?。汉芏嗉膊《紩?huì)影響孩子身高的增長(zhǎng)，一般急性病僅影響體重，慢性病則能影響身高。6、生活環(huán)境、社會(huì)文化、氣候地區(qū)影響：北方的孩子比南方的孩子要高些。生活環(huán)境、社會(huì)文化水平高的地區(qū)，孩子也長(zhǎng)得較高。四、如何飲食調(diào)理孩子的身高呢？(1)孩子的飲食要平衡，食品數(shù)量要充足，谷、肉、果、菜都要吃，食物多樣化，不同口感，可以粗細(xì)，葷素搭配，相互取長(zhǎng)補(bǔ)短。(2)足量的蛋白質(zhì)，孩子在發(fā)育期，對(duì)蛋白質(zhì)的需求量比成人高得多，如供給不足有可能會(huì)影響身高。食物以畜瘦肉、魚蝦肉、禽蛋類、乳類、豆類及其制品含蛋白質(zhì)豐富的食物為主。(3)補(bǔ)鈣要適當(dāng)，如果膳食中不經(jīng)常攝取生理所需鈣量，而血鈣和軟組織中的鈣量不足，就必須向骨骼取鈣，使骨質(zhì)脫鈣，其結(jié)果會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、從而使身體變矮。含鈣較多的食物有牛奶、奶制品、雞蛋、魚類、貝類、豆腐及豆類、芝麻醬、南瓜子等。而維生素D、維生素C、乳糖等都有助于鈣的吸收利用。(4)蔬菜、瓜果要新鮮：新鮮蔬菜如白菜、胡蘿卜、黃瓜、青椒、嫩筍、番茄、蔥及新鮮水果如橘子、香蕉、梨、蘋果、葡萄、桃、杏、西瓜等含有對(duì)人體增高有十分重要作用的維生素。(5)鐵、鋅不可少，缺乏微量元素會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育、智力發(fā)育、免疫功能、貧血等均會(huì)受影響。Baby分享：父母很關(guān)注兒童身高這個(gè)問題。身高受遺傳的影響為百分之六十，所謂身高預(yù)測(cè)也是針對(duì)這百分之六十進(jìn)行計(jì)算，與真實(shí)身高有較小偏差利用父母身高進(jìn)行預(yù)測(cè)：公式：男孩成人時(shí)身高（㎝）＝（父親身高＋母親身高）/2×1.08女孩成人時(shí)身高（㎝）＝（父親身高×0.923＋母親身高）/2舉例：一個(gè)男孩，父親身高為175㎝，母親身高為160㎝，那么該男孩至成年時(shí)身高估計(jì)為（175＋160）/2×1.08=181㎝。兒童身高標(biāo)準(zhǔn)是這樣的：小兒出生時(shí)，其平均身高大約為50厘米，前半年身高增長(zhǎng)速度較快，平均每月增長(zhǎng)約2.5厘米，后半年平均每月增長(zhǎng)1.5厘米左右，一歲的時(shí)候身高可以達(dá)到75厘米，第二年全年可增長(zhǎng)10厘米，兩歲以后增長(zhǎng)速度趨于穩(wěn)定，平均每年增長(zhǎng)5厘米左右。 兒童身高標(biāo)準(zhǔn)是一個(gè)參考值，因此只要您的孩子的身高與以上所述計(jì)算出來的身高誤差不大，就不必?fù)?dān)心。當(dāng)然，如果相差很大，就有必要到醫(yī)院做檢查了。感謝您對(duì)陳景洲的支持和關(guān)注，本人將更加努力讓爸爸媽媽了解國(guó)內(nèi)外最先進(jìn)的育兒理念，結(jié)合自身地區(qū)特色，科學(xué)養(yǎng)育健康聰明的寶寶！掃一掃，了解更多寶寶健康資訊！

一、水痘到底是怎么一回事？水痘是嬰幼兒最常見的一種出疹性水痘-帶狀皰疹性病毒感染引起的，主要是經(jīng)呼吸道或接觸性傳播，如果孩子在接觸污染的食具、玩具、被褥及毛巾等容易感染水痘病毒。水痘傳染性很強(qiáng)，孩子在上托兒所、幼兒園時(shí)容易被感染。二、水痘會(huì)有哪些癥狀？孩子主要以發(fā)熱、咳嗽、咽痛癥狀為主，皮膚出現(xiàn)紅色小斑疹、皰疹，并可同時(shí)存在?？赡軙?huì)從孩子的頭部和軀干發(fā)展，逐漸蔓延到四肢，開始出的為紅色小丘疹，經(jīng)1-2天變成橢圓形，3-4天泡疹干縮結(jié)癡，1-3周癡皮脫落，不留疤痕，等皰疹完全干燥而成痂蓋，就不再有傳染性。三、水痘的傳染方式媽媽注意了！當(dāng)孩子出現(xiàn)水痘癥狀時(shí)，孩子的血液及口腔分泌物中，可能會(huì)存在病毒，但正常孩子接觸到水痘患兒咳嗽、說話時(shí)噴出的飛沫后，容易被傳染。孩子在上幼兒園時(shí)，發(fā)現(xiàn)水痘感染時(shí)應(yīng)該隔離水痘患兒。四、如何判斷孩子是否患水痘呢？①取水痘組織鏡下可見到皰疹病毒顆粒。②水痘病人于出診后1-4天血清中即出現(xiàn)補(bǔ)體結(jié)合抗體，2-6周達(dá)高峰，6-12個(gè)月后逐漸下降。亦可用間接熒光抗體法檢測(cè)。五、出現(xiàn)水痘后應(yīng)該如何處理？1、對(duì)孩子進(jìn)行隔離到水痘完全結(jié)痂后就沒有傳染性了。2、對(duì)孩子用過的玩具、餐具，煮沸消毒，也可以紫外線消毒。3、感染水痘的孩子應(yīng)注意休息，局部疹子可用1%龍膽紫，或用爐甘石洗劑、白降汞軟膏、磺胺軟膏等涂抹同時(shí)起到止癢效果，并將患兒指甲剪短，防止抓破痘疹引感染。4、早期潛伏期時(shí)可注射丙種球蛋白，使發(fā)病時(shí)減輕癥狀。定時(shí)開窗門使空氣流通也有殺滅空氣中病毒的作用。5、病毒唑口服，肌注或靜滴，7-10mg/kg/次，每6小時(shí)1次，共7-10日。在1-2日內(nèi)皰疹可變干，癥狀好轉(zhuǎn)。六、得水痘的孩子應(yīng)該如何什么飲食呢？孩子飲食宜清淡易消化為主，成分補(bǔ)充水分，多吃蔬菜喝水果，不建議多吃公雞、海鮮、螃蟹、蝦、蒜、蔥、醬油、禽蛋、狗肉、牛肉、辣椒等辛辣促刺激或過敏加重孩子水痘的飲食。Baby小結(jié)：1．有的家長(zhǎng)錯(cuò)誤地認(rèn)為水痘出的越多越好，因而一味地給孩子吃透表發(fā)疹的藥，這樣做的結(jié)果是導(dǎo)致全身水痘密集，使病情加重，孩子會(huì)感到奇癢難忍，煩躁不安，甚至用手去抓，輕者會(huì)留下疤痕，重者可能造成細(xì)菌由局部感染病灶進(jìn)入血液循環(huán)，并在血液中生長(zhǎng)繁殖引起敗血癥。2．正在使用腎上腺皮質(zhì)激素治療其他疾病的孩子，和患有濕疹或其他皮膚病比較重的孩子，以及傷口面積較大的外科病兒，更應(yīng)千方百計(jì)避免與水痘病兒接觸。因?yàn)檫@些病兒如果發(fā)生了水痘，病情很嚴(yán)重。感謝您對(duì)樂享Baby的支持和關(guān)注，Baby將更加努力讓爸爸媽媽了解國(guó)內(nèi)外最先進(jìn)的育兒理念，結(jié)合自身地區(qū)特色，科學(xué)養(yǎng)育健康聰明的寶寶！掃一掃，了解更多寶寶健康資訊！

維生素D缺乏性佝僂病一、什么是維生素D缺乏性佝僂病當(dāng)體內(nèi)攝入的維生素D不能達(dá)到孩子自身需求量或是對(duì)鈣吸收能力下降時(shí)，發(fā)生骨骼病變?yōu)橹鞯娜頎I(yíng)養(yǎng)疾病，可導(dǎo)致孩子體內(nèi)鈣磷代謝紊亂。維生素D缺乏性佝僂病臨床主要為骨骼的改變、肌肉松弛、以及非特異性的精神神經(jīng)癥狀。重癥佝僂病患者可影響消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)，同時(shí)對(duì)小兒的智力發(fā)育也有影響。在臨床上分為初期、激期、恢復(fù)期和后遺癥期。初期、激期和恢復(fù)期，統(tǒng)稱為活動(dòng)期。1.初期多數(shù)從3個(gè)月左右開始發(fā)病，此期以精神神經(jīng)狀為主，患兒有睡眠不安、好哭、易出汗等現(xiàn)象，出汗后頭皮癢而在枕頭上搖頭磨擦，出現(xiàn)枕部禿發(fā)。2.激期除初期癥狀外患兒以骨骼改變和運(yùn)動(dòng)機(jī)能發(fā)育遲緩為主。3.恢復(fù)期經(jīng)過一定的治療后，各種臨床表現(xiàn)均消失，肌張力恢復(fù)，血液生化改變和X線表現(xiàn)也恢復(fù)正常。4.后遺癥期多見于3歲以后小兒，經(jīng)治療或自然恢復(fù)后臨床癥狀消失，僅重度佝僂病遺留下不同部位、不同程度的骨骼畸形。二、引起佝僂病的病因是什么呢1，日光照射不足：孩子的戶外活動(dòng)量少，尤其是在冬季，皮膚中的7-脫氫膽固醇通過紫外線合成減少導(dǎo)致的維生素D缺乏。2，生長(zhǎng)發(fā)過快，維生素D相對(duì)不足：出生后孩子生長(zhǎng)發(fā)育快，如果對(duì)維生素D的需求量不能滿足，容易發(fā)生佝僂病。3，維生素D攝入不足：飲食中的維生素含量少，不能滿足孩子的需要，而又沒有及時(shí)補(bǔ)充維生素D。4，疾病或是藥物的影響：慢性腹瀉或肝炎疾病影響的腸道吸收障礙導(dǎo)致對(duì)鈣、磷代謝失常，引起骨骼改變。三、孩子缺乏維生素D會(huì)存在哪些表現(xiàn)1，早期三個(gè)月內(nèi)的孩子可能會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)、精神狀態(tài)，容易激怒、煩躁、睡眠不安、夜間哭鬧頻繁，同時(shí)也有可能會(huì)出現(xiàn)盜汗或是“枕禿”。2，3-6個(gè)月的孩子容易出現(xiàn)顱骨軟化或是方顱，前囟門閉合過晚，少數(shù)孩子出現(xiàn)乳牙萌發(fā)延遲或是乳牙倒長(zhǎng)。3，嚴(yán)重時(shí)發(fā)到一定程度可能會(huì)導(dǎo)致孩子“O或X”形腿，肌肉關(guān)節(jié)松弛、坐、立、行生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、肌張力下降。4，神經(jīng)、精神發(fā)育遲緩：孩子條件反射發(fā)育比較慢或動(dòng)作、語言發(fā)育落后。5，重癥佝僂病常伴貧血、肝脾腫大、營(yíng)養(yǎng)不良、全身免疫力減弱。6，治療后可能會(huì)有所好轉(zhuǎn)，但會(huì)存在不同程度的后遺癥及骨骼畸形。四、媽媽該怎樣預(yù)防孩子發(fā)生維生素缺乏性佝僂病1.增加孩子戶外活動(dòng)時(shí)間，多曬太陽，活動(dòng)時(shí)間開始10分鐘逐漸延長(zhǎng)一個(gè)小時(shí)以上，同時(shí)預(yù)防孩子出現(xiàn)中暑或皮膚灼傷的意外。2.遵醫(yī)囑給予補(bǔ)充維生素D，預(yù)防量400-800IU/d,不能口服的孩子可以選擇肌內(nèi)注射維生素D40萬/IU。3.輔食過程中奶制品注意補(bǔ)充小魚、小蝦、豆制品、海藻和綠葉蔬菜。4.預(yù)防孩子發(fā)生骨折：避免孩子過早的坐、站、走，以免孩子發(fā)生骨骼畸形，照顧孩子時(shí)，避免用力過度或過猛，以防骨折。5.補(bǔ)充維生素D時(shí)應(yīng)適量給予鈣劑。應(yīng)選用含元素鈣高、胃腸道刺激性小的鈣劑。6.保持室內(nèi)空氣流通，預(yù)防交叉感染。五、孩子補(bǔ)充維生素D后怎么看是否好轉(zhuǎn)1.孩子的維生素D缺乏癥狀減輕或是消失。2.明顯睡眠良好、枕禿、夜間哭啼消失、骨骼癥狀恢復(fù)正常。3.孩子抵抗力或免疫力增強(qiáng)，減少感染疾病的幾率。六、媽媽需要注意的事項(xiàng)給孩子服用維生素D時(shí)，用量要準(zhǔn)確，不可長(zhǎng)期大量服用。選擇肌內(nèi)注射時(shí)，更換注射部位，以免發(fā)生注射處硬結(jié)，如果存在硬結(jié)，建議及時(shí)熱敷。當(dāng)孩子發(fā)生抽搐時(shí)，可以適當(dāng)結(jié)合鈣劑1-3g。七、孩子吃哪些對(duì)身體好1、多吃富含維生素D的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋黃等。 2、脫脂牛奶、魚肝油、乳酪、堅(jiān)果和海產(chǎn)品、添加維他命D的營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化食品。八、維生素D缺乏禁忌哪些食物長(zhǎng)期大量服用維生素D會(huì)引起食欲下降、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉情況，不可過量食用富含維生素D的食品。九、服用維生素D過量怎么辦當(dāng)孩子維生素D過量時(shí)，減少鈣或維生素D攝入，適當(dāng)口服潑尼松2mg/(kg·d)，或降鈣素50～100U/d，肌內(nèi)注射可用二磷酸鹽，及時(shí)給孩子補(bǔ)充水分，大部分孩子是能恢復(fù)的。感謝您對(duì)陳景洲的支持和關(guān)注，本人將更加努力讓爸爸媽媽了解國(guó)內(nèi)外最先進(jìn)的育兒理念，結(jié)合自身地區(qū)特色，科學(xué)養(yǎng)育健康聰明的寶寶！掃一掃，了解更多寶寶健康資訊！