備孕葉酸怎么補(bǔ)。補(bǔ)多少？
大家好，我是孫醫(yī)生，也可以叫我小小小醫(yī)生，2分鐘，帶您了解一點(diǎn)小科普。神經(jīng)管缺陷(NTDs)，又稱(chēng)神經(jīng)管畸形，是由于躍胎發(fā)育早期神經(jīng)管閉合不全所引起的一類(lèi)先天缺陷，包括無(wú)腦、脊柱裂和腦膨出。為預(yù)防NTDs，原國(guó)家衛(wèi)生部于2009年6月啟動(dòng)了“增補(bǔ)葉酸預(yù)防神經(jīng)管缺陷”重大公共衛(wèi)生項(xiàng)目，為了解答婦幼保健人員和公眾在增補(bǔ)葉酸預(yù)防NTDs方面存在的疑問(wèn)，中國(guó)婦幼保健協(xié)會(huì)出生陷防治與分子遺傳分會(huì)組成圍受孕期增補(bǔ)葉酸預(yù)防神經(jīng)管缺陷工作組，制定了《圍受孕明整補(bǔ)葉被預(yù)防神經(jīng)管缺陷指南(2017)》，該指南的核心推薦內(nèi)容如下。一、無(wú)高危因素的婦女建議從可能懷孕或孕前至少3個(gè)月開(kāi)始，每日增補(bǔ)0.4mg或0.8mg葉酸，直至妊娠滿(mǎn)3個(gè)月。二、有神經(jīng)管缺陷生育史的婦女建議從可能杯孕或孕前至少1個(gè)月開(kāi)始，每日增補(bǔ)4mg葉酸，直至妊娠滿(mǎn)3個(gè)月。三、夫妻一方患神經(jīng)管缺陷或男方既往有神經(jīng)管缺陷生育史的婦女建議從可能懷孕或孕前至少1個(gè)月開(kāi)始，每日增補(bǔ)葉酸4mg，直至妊娠滿(mǎn)3個(gè)月。四、患先天性腦積水、先天性心臟病、唇腭裂、肢體缺陷、泌尿系統(tǒng)缺陷，或有上述缺陷家族史，或一、二級(jí)直系親屬中有神經(jīng)管缺陷生育史的婦女；患糖尿病、肥胖或癲癇的婦女；正在服用增加胎兒神經(jīng)管缺陷風(fēng)險(xiǎn)藥物”的婦女；胃腸道吸收不良性疾病婦女建議從可能懷孕或孕前至少3個(gè)月開(kāi)始，每日增補(bǔ)0.8-1.0mg葉酸，直至妊娠滿(mǎn)3個(gè)月。五、高同型半胱氨酸血癥婦女每日增補(bǔ)至少5mg葉酸，直至血中同型半胱氨酸水平降至正常后再考慮受孕，且持續(xù)每日增補(bǔ)5mg，直至妊娠滿(mǎn)3個(gè)月。六、個(gè)性化增補(bǔ)婦女如有以下情況，可酌情增補(bǔ)劑量或延長(zhǎng)孕前增補(bǔ)時(shí)間：居住在北方，尤其北方農(nóng)村；飲食中新鮮蔬菜和水果食用量小；血清葉酸水平低；MTHFR677位點(diǎn)TT基因型；備孕時(shí)間短。小伙伴們，你知道葉酸怎么補(bǔ)充了嗎？趕快告訴你身邊的朋友吧???歡迎關(guān)注我并留言討論，祝您生活愉快！
