西平縣中醫(yī)院

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淺談“梅尼埃病”

梅尼埃病,舊稱“美尼爾氏綜合征”,是引起眩暈常見的疾病之一,發(fā)病高峰為40-60歲,男女發(fā)病率約1:1.3,女性發(fā)病率稍高。一般單耳發(fā)病,病程后期可以出現(xiàn)雙耳發(fā)病。本病的發(fā)病特點是發(fā)作性的眩暈、耳鳴、波動性聽力下降,耳悶塞感。隨著社會壓力增大、飲食習(xí)慣改變以及對該疾病的認(rèn)識程度的提高,梅尼埃病的發(fā)病率近年呈增加的趨勢,目前發(fā)病率約為10-157/10萬,嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量、工作能力及身心健康。這里我們淺談一下梅尼埃病的病因、臨床表現(xiàn)、臨床分期及治療。 一、病因: 目前認(rèn)為其可能的病因是內(nèi)淋巴管機械性阻塞及吸收障礙、免疫反應(yīng)、內(nèi)耳缺血學(xué)說等。通常認(rèn)為梅尼埃病的發(fā)病有多種因素參與,其誘因包括勞累、精神緊張、情緒波動、高鹽飲食、睡眠障礙等。 二、臨床表現(xiàn): 梅尼埃是發(fā)作性疾病,分為發(fā)作期和間隙期。 1. 眩暈:突然發(fā)生的眩暈,患者感覺自身或周圍物體按一定的方向旋轉(zhuǎn),或搖晃感、漂浮感。眩暈發(fā)作時伴有惡心、嘔吐、面色蒼白、心慌、冷汗。眩暈可在睜眼轉(zhuǎn)頭時加重,閉目靜臥時減輕,患者神志清晰,眩暈持續(xù)20min至12h后進(jìn)入緩解期,有些患者會遺留有走路不穩(wěn)感,此癥狀會持續(xù)數(shù)日。 2. 聽力下降:早期患者發(fā)病時有聽力下降,緩解后聽力恢復(fù)正常,即呈現(xiàn)波動性的聽力下降。隨著發(fā)作頻率增加,聽力下降的程度也會加重,發(fā)作間期聽力不能恢復(fù)到正?;虬l(fā)作前的水平。 3. 耳鳴、耳堵:這個癥狀是部分患者發(fā)作的前驅(qū)癥狀,發(fā)作間期上述癥狀消失。后期部分患者會有持續(xù)的耳鳴和耳堵感。 三、臨床分期: 根據(jù)患者最近6個月內(nèi)間歇期聽力最差時0.5、1.0及2.0 kHz純音的平均聽閾進(jìn)行分期。梅尼埃病的臨床分期與治療方法的選擇及預(yù)后判斷有關(guān)。雙側(cè)梅尼埃病,需分別確定兩側(cè)的臨床分期。 一期:平均聽閾≤25 dBHL; 二期:平均聽閾為26~40dBHL; 三期:平均聽閾為41~70dBHL; 四期:平均聽閾>70 dBHL。 四、梅尼埃病的綜合治療: 治療目的:減少或控制眩暈發(fā)作,保存聽力,減輕耳鳴及耳悶脹感。 1. 發(fā)作期的治療: 發(fā)作期以控制眩暈,緩解癥狀為主。給予異丙嗪、苯海拉明、地西泮等前庭抑制劑,氟桂利嗪、銀杏達(dá)莫等改善微循環(huán),利尿藥脫水(甘露醇、速尿、氫氯塞嗪)等藥物治療。除了藥物治療外,患者盡量臥床休息,低鹽低脂高蛋白飲食。 2. 間隙期的治療: 減少、控制或預(yù)防眩暈發(fā)作,同時最大限度地保護(hù)患者現(xiàn)存的內(nèi)耳功能。 (1)生活方式:規(guī)律作息,避免不良情緒、壓力等誘發(fā)因素。減少鹽分?jǐn)z人,避免咖啡因制品、煙草和酒精類制品的攝入。 (2)藥物治療:敏使朗可以改善內(nèi)耳血供,達(dá)到控制眩暈發(fā)作的目的。鼓室注射糖皮質(zhì)激素(一般為地塞米松),安全、經(jīng)濟,能夠有效的控制眩暈發(fā)作,不會影響患者聽力。鼓室注射慶大霉素對于單側(cè)發(fā)病、年齡小于65歲、眩暈發(fā)作頻繁、劇烈,保守治療無效的三期及以上梅尼埃病患者,可考慮鼓室注射慶大霉素(建議采用低濃度、長間隔的方式)。 (3)手術(shù)治療:包括內(nèi)淋巴囊手術(shù)、三個半規(guī)管阻塞術(shù)、前庭神經(jīng)切斷術(shù)、迷路切除術(shù)等。適用于為眩暈發(fā)作頻繁、劇烈,6個月非手術(shù)治療無效的患者。 ① 內(nèi)淋巴囊手術(shù):包括內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)和內(nèi)淋巴囊引流術(shù),手術(shù)旨在減輕內(nèi)淋巴壓力,對聽力和前庭功能多無損傷。適用于:三期及部分眩暈癥狀嚴(yán)重、有強烈手術(shù)意愿的二期梅尼埃病患者。 ②三個半規(guī)管阻塞術(shù):可有效控制梅尼埃病的眩暈發(fā)作,機制尚未明確,部分患者的聽力和前庭功能可能會受到損傷。適用于:原則上適用于四期梅尼埃病患者;對于部分三期患者、內(nèi)淋巴囊手術(shù)無效、言語識別率小于50%且強烈要求手術(shù)者也可以行該手術(shù)治療。 ③前庭神經(jīng)切斷術(shù)和迷路切除術(shù):多種治療方法(包括非手術(shù)及手術(shù))無效的四期梅尼埃病患者。 3. 前庭和聽力康復(fù)治療: 前庭康復(fù)訓(xùn)練:是一種物理治療方法,適用于:為穩(wěn)定、無波動性前庭功能損傷的梅尼埃病患者,可緩解頭暈,改善平衡功能,提高生活質(zhì)量。 聽力康復(fù):對于病情穩(wěn)定的三期及四期梅尼埃病患者,可根據(jù)聽力損失情況酌情考慮驗配助聽器或植入人工耳蝸。 五、結(jié)語: 隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步,梅尼埃病的診療技術(shù)有了明顯的提高,其診斷及治療不再是難題。一旦懷疑梅尼埃病,患者應(yīng)及時到耳鼻咽喉科就醫(yī),及時治療,患者可采用網(wǎng)上、電話或現(xiàn)場預(yù)約就診。

初步認(rèn)識冠心病

一、疾病的相關(guān)知識   冠心病的病因還未完全弄清,目前多認(rèn)為與體內(nèi)脂質(zhì)代謝紊亂有關(guān)。在冠心病發(fā)病的危險因素中,最主要的是高血壓、高膽固醇血癥、吸煙;其次是肥胖、糖尿病及精神神經(jīng)因素;還有一些不能改變的因素,如家族遺傳史、年齡、性別(男性)等。從上述因素看,冠心病的發(fā)病同飲食營養(yǎng)因素有直接或間接關(guān)系,因此注重合理營養(yǎng)是防治冠心病的重要措施之一。 我們歸納有7點:控制熱量、限制脂肪、適量蛋白質(zhì)、清淡飲食、食保護(hù)性食物、充足維生素、忌煙酒及高脂肪、高膽固醇食物。”原則應(yīng)該是:低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽,高蛋白、高維生素、高纖維素,避免刺激,少食多餐,容易消化。   二、飲食指導(dǎo)   1、控制熱量,保持理想體重。少食甜食品及純糖減少每日膽固醇的攝取。膽固醇的攝入量不應(yīng)超過300mg/日,或100mg以下/每千卡總熱量??啥噙x用水產(chǎn)魚類,因其蛋白質(zhì)優(yōu)良,易消化吸收,且對血脂有調(diào)節(jié)作用,與畜肉類食品相比更適合老年人特點,對防治冠心病有利。  應(yīng)多選用豆類及豆制品,這樣既可保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)供給,又能提供必需脂肪酸,避免動物性食品飽和脂肪酸和膽固醇的過多攝入,而且黃豆等還含卵磷脂及無機鹽,對防治冠心病有利。多吃一些瘦肉、魚肉、雞蛋、乳類、黃豆或豆制品及新鮮蔬菜和水果。   2、控制脂肪攝入的質(zhì)與量。血脂異常是糖尿病并發(fā)大血管病變的主要危險因素。而高血脂、高血糖、高血壓,是冠心病的主要危險因素。要防治冠心病,必須要控制血脂,減輕動脈粥樣硬化的發(fā)生。膳食膽固醇含量對體內(nèi)脂質(zhì)代謝會產(chǎn)生一定影響,應(yīng)適當(dāng)加以控制。脂肪的攝入,不應(yīng)超過總熱量的30%,其中飽和脂肪酸應(yīng)控制在占總熱量的10%以內(nèi)。盡量少用動物內(nèi)臟(豬肝、腎、腦、魚子等)墨斗魚,松花蛋、肥肉、動物油脂、黃油、奶油、全脂乳、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、黃油、豬油、牛油、椰油等避免食用含膽固醇高的食物。有研究表明,冠心病患者可以吃蛋黃,這是因為蛋黃內(nèi)既含有很高的膽固醇,同時也含有大量的磷脂,后者可以對抗前者,有抑制膽固醇和軟化血管的作用。因此,冠心病患者每天吃1個蛋黃,對人體的保健是非常有益的。   3、控制食糖攝入。碳水化合物是機體熱能的主要來源,碳水化合物攝入過多(在我國人民膳食結(jié)構(gòu)中就是主食量過多),可造成熱量入超,在體內(nèi)同樣可轉(zhuǎn)化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。經(jīng)研究證明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。要嚴(yán)格控制碳水化合物攝入總量,尤其是控制食糖攝入量,一般以不超過總熱量的10%為宜。食用復(fù)合碳水化合物,少吃或不吃蔗糖或葡萄糖等簡單的碳水化合物。   4、適當(dāng)增加膳食纖維攝入,保持大便通暢。膳食纖維能吸附膽固醇,阻止膽固醇被人體吸收,并能促進(jìn)膽酸從糞便中排出,減少膽固醇的體內(nèi)生成,故能降低血膽固醇。故在防治冠心病的膳食中,應(yīng)有充足的膳食纖維??偀崃肯拗圃跇?biāo)準(zhǔn)量以內(nèi),使體重維持在標(biāo)準(zhǔn)水平,如果超重(標(biāo)準(zhǔn)體重±5公斤為正常),應(yīng)進(jìn)一步限制總熱量,或適當(dāng)增加體力活動。   5、提倡多食新鮮蔬菜和水果,食用豆制品,食用液體植物油。提供維生素C、B族維生素和適量膳食纖維。多吃蔬菜和水果的好處是,既能補充體內(nèi)所需的維生素和無機鹽,又能通利大便,預(yù)防便秘,維生素C能促進(jìn)膽固醇生成膽酸,從而有降低血膽固醇作用;還能改善冠狀循環(huán),保護(hù)血管壁。尼克酸能擴張末梢血管,防止血栓形成;還能降低血中甘油三酯的水平。維生素E具有抗氧化作用,能阻止不飽和脂肪酸過氧化,保護(hù)心肌并改善心肌缺氧,預(yù)防血栓發(fā)生。蔬菜是人類飲食中不可缺少的食物,含有豐富的維生素類。如維生素C、無機鹽、纖維素和果膠。凡綠色蔬菜或黃色蔬果中含有較多的胡蘿卜素,它具有抗氧化的作用,維生素C能夠影響心肌代謝,增加血管韌性,使血管彈性增加,大劑量維生素C可使膽固醇氧化為膽酸而排出體外。另外白色蔬菜鐵含量較高,黑色系列富含硒元素、花青素和微量元素可促進(jìn)消化系統(tǒng)和增強造血功能,紅色食品中都含有β胡蘿卜素,而β胡蘿卜素和紅色蔬菜中的其他紅色素一起,能增加人體抵抗組織中細(xì)胞的活力,有益于心臟和小腸。另外,蔬菜中還存在著很對對心臟具有保護(hù)性作用的食物,如洋蔥、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海帶、香菇、紫菜等。   6、保證必需的無機鹽及微量元素供給。碘能抑制膽固醇被腸道吸收,降低膽固醇在血管壁上的沉著,故能減緩或阻止動脈粥樣硬化的發(fā)展,常食海帶、紫菜、等含碘豐富的海產(chǎn)品,可降低冠心病發(fā)病率。膳食中鈣、鎂、鉀、鈉、銅、鉻等也同冠心病發(fā)病有關(guān)。   7、減少鈉的攝入,鈉促進(jìn)血液循環(huán),增加心排血量,直接增加心臟負(fù)擔(dān),對心臟血流供應(yīng)不足的冠心病人是不利的??刂柒c鹽攝入如果體內(nèi)鈉鹽攝入過多,水分就要按比例地增加,全身血容量也就增多,直接增加心臟負(fù)擔(dān),往往會誘發(fā)心絞痛或加重心力衰竭的程度。因此,冠心病患者,在飲食中必須限制食鹽的攝入,采用低鈉飲食,一般每日不超過5g。如患者出現(xiàn)全身浮腫、肝腫大、尿量減少、呼吸困難、不能平臥,說明已發(fā)生了心力衰竭,此時應(yīng)給患者無鹽飲食,同時嚴(yán)格控制飲水量,待病情好轉(zhuǎn)后,再逐步恢復(fù)正常飲食與進(jìn)水量。   8、少量多餐,切忌暴飲暴食,晚餐也不宜吃得過飽,最好采用定時、定量和少食多餐的方法。一日最好吃4~5餐,每餐吃八分飽,如果每餐都吃得過飽,使胃腔過大,經(jīng)常處于緊張狀態(tài),就會影響膈肌活動。切忌暴飲暴食,否則易誘發(fā)心絞痛或心肌梗死的發(fā)生。   9、戒煙限酒 香煙含有尼古丁可以引起血管收縮,促使血壓升高,心跳增快,心肌耗氧量增加,降低心臟功能,加重有病的心臟負(fù)擔(dān),也是誘發(fā)心絞痛的常見因素之一。香煙能損害血管內(nèi)皮,導(dǎo)致血栓生成。所以奉勸冠心病患者要嚴(yán)格禁止吸煙。酒精能使心率加快,能加重心肌缺氧,酒內(nèi)含有酒精,而酒精可興奮大腦,有促進(jìn)血液循環(huán)和幫助消化的作用。如果血壓不高無肝病和潰瘍病,每日早晚可少量飲些酒(
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