天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院

什么是缺鐵性貧血？缺鐵性貧血是一種常見的營養(yǎng)缺乏病，特別是在婦女和兒童中更為普遍。它是由于身體缺乏足夠的鐵元素，導致紅細胞中的血紅蛋白含量降低，從而影響血液的攜氧能力。鐵的重要性鐵是合成血紅蛋白的關鍵元素，血紅蛋白幫助紅細胞攜帶氧氣到身體的各個部分。缺鐵會導致紅細胞數(shù)量減少或體積變小，影響氧氣的輸送，進而引起一系列健康問題。缺鐵性貧血的癥狀-疲勞和乏力-面色蒼白-頭暈或眩暈-心跳加快-注意力不集中-頭痛-舌頭疼痛或腫脹-指甲脆弱易折原因-飲食中鐵攝入不足-慢性失血（如月經(jīng)量過多、消化系統(tǒng)出血等）-懷孕或哺乳期婦女需求增加-生長發(fā)育快速的嬰幼兒和兒童需求增加診斷通常通過以下檢查來診斷缺鐵性貧血：-血紅蛋白濃度測定-紅細胞計數(shù)和形態(tài)觀察-血清鐵、鐵蛋白和轉鐵蛋白飽和度檢測治療治療缺鐵性貧血的主要方法是補充鐵元素。可以通過口服鐵劑、改善飲食習慣（增加富含鐵的食物攝入）或者在醫(yī)生指導下使用注射鐵劑。預防-確保飲食均衡，包含富含鐵的食物，如紅肉、綠葉蔬菜、豆類、堅果和強化谷物。-對于特殊人群（如孕婦、嬰幼兒），可能需要額外的鐵補充。-定期體檢，尤其是對于高風險人群。

脫發(fā)一般分為瘢痕性脫發(fā)和非瘢痕性脫發(fā)，臨床常見的非瘢痕性脫發(fā)主要為雄性激素性脫發(fā)，斑禿，拔毛癖，休止期脫發(fā)等，其中雄性激素性脫發(fā)患者越來越多，而且發(fā)病年齡趨于年輕化，患者治療需求較高 ，首先需要提醒患者的是飲食要少油，少鹽，要保證充足的睡眠，注意頭皮清潔護理，找正規(guī)專業(yè)醫(yī)院醫(yī)生診治。斑禿表現(xiàn)為頭皮突發(fā)的斑片狀脫發(fā)，屬于自身免疫性疾病，容易反復發(fā)作，一定要查明病因，再做治療。

現(xiàn)代醫(yī)學研究認為，在日常生活中，服用如下三種藥不宜喝熱水。1 消化類。如胃蛋白酶合劑、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等，此類藥物中酶是一種活性蛋白質(zhì)，通熱后即凝固變性而失去催化劑作用，達不到助消化的目的。2 維生素類。維生素類的維生素C是水溶性制劑，不穩(wěn)定，通熱后易還原破壞而失去藥效。3止咳糖漿類。此類糖漿為復方制劑，若用熱水沖服，會稀釋糖漿，降低粘稠度，不能形成保護性“薄膜”，影響咳嗽的盡快治療。