一.推算排卵日5種方法1.B超下監(jiān)測卵泡。①一般月經(jīng)第9天(從月經(jīng)第一天開始計(jì)算)開始B超監(jiān)測卵泡,隔天1次(第9、11、13…天);②B超測卵泡達(dá)到16mm為優(yōu)勢卵泡,當(dāng)卵泡長到18-20mm時(shí)可能發(fā)生排卵,排卵后超聲可見卵泡消失,盆腔少積液。2.根據(jù)月經(jīng)時(shí)間推算。如月經(jīng)周期為28天,排卵日為月經(jīng)第14天;或者從下次月經(jīng)第1天往前推14天為排卵日。3.排卵試紙測試強(qiáng)陽性。4.觀察白帶和身體變化:陰道分泌物增多呈蛋清樣拉絲狀;下腹部不適,性欲增加。5.基礎(chǔ)體溫測定①溫度表必須準(zhǔn)確無差,一般建議水銀溫度計(jì),于前晚先將水銀甩好,放置床旁隨手可取的地方。②每日清晨醒后第一時(shí)間測體溫(舌下測量3分鐘左右),不說話,不翻身,不起床上廁所等,然后記錄好體溫。③測體溫需堅(jiān)持,不可中途間斷,如有不適或發(fā)熱可以標(biāo)明。標(biāo)準(zhǔn)測量記錄如下表:二.最佳受孕時(shí)間通過B超監(jiān)測卵泡、基礎(chǔ)體溫測定、推算排卵期(下次月經(jīng)第1天倒推第14天)和陰道分泌物出現(xiàn)如雞蛋清樣拉絲狀時(shí),確定是否排卵,建議排卵日前1-2日同房及排卵日同房,排卵后隔日再同房,提高受孕機(jī)會(huì)。
煎煮方法:先將一貼中藥放入鍋內(nèi)(不必淘洗),放入適量自來水(以按壓草藥后水面沒過手背為宜)浸泡一小時(shí)左右。浸泡后的中藥直接用武火(大火)煮沸,然后文火(小火)煎煮半小時(shí)左右即可。將藥汁倒入碗內(nèi),重新放水續(xù)煎,方法同前。將兩煎的藥汁混合均勻后分為兩份。 服藥方法:分別于早飯和晚飯后半小時(shí)服用,須溫服(兩餐中藥必須間隔六小時(shí)以上服用為好)。服藥后,不宜立即喝牛奶或吃水果,亦不要大量飲水。服用中藥調(diào)理期間,盡量避免喝濃茶、吃綠豆及生白蘿卜,以免影響療效。
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