云南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

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先天性斜頸康復(fù)治療

一、兒童康復(fù) 手術(shù)后病兒睡覺(jué)時(shí)取仰臥位,下頦向患側(cè),枕部向健側(cè),并用棉墊和潔凈的小砂袋固定頭部于上述位置。清醒時(shí)才用支具固定和手法扳正交替進(jìn)行,手法扳正時(shí)須將下頦轉(zhuǎn)向患側(cè),并逐漸把它抬高,同時(shí)把頭偏向健側(cè);每日3~4組,每組30個(gè)持續(xù)半小時(shí),每組間隔1.5~2小時(shí),持續(xù)3周。二、成人康復(fù)適合于成人和有自控能力的青少年 1、睡覺(jué)時(shí)才用支具固定。清醒時(shí)進(jìn)行功能鍛煉,功能鍛煉須將下頦轉(zhuǎn)向患側(cè),并逐漸把它抬高,同時(shí)把頭偏向健側(cè),面部盡最大努力轉(zhuǎn)向健側(cè);每日3~4組,每組30個(gè)持續(xù)半小時(shí),每組間隔1.5~2小時(shí),持續(xù)3周。 2、成人還應(yīng)該進(jìn)行腰背肌鍛煉和頸椎操鍛煉:1)腰背肌鍛煉(目的:使腰背肌強(qiáng)壯有力糾正駝背) 趴在床上(俯臥位)頭和四肢全都慢慢向上離開(kāi)床,四肢伸直離開(kāi)床越高越好只有肚子(腹部)接觸床,然后再慢慢回到床上平;每次后伸時(shí)用力抬越高越好;鍛煉從術(shù)后第1天開(kāi)始,每日不少于3組,每組練至肌肉稍酸為止,間隔至少2小時(shí),讓肌肉恢復(fù)。持續(xù)至少3個(gè)月,如果堅(jiān)持終生對(duì)脊柱穩(wěn)定更好。 2)頸椎操鍛煉:頭盡最大努力后仰后,保持頭后仰向后仰一次(1)、向左歪一次(2)、向后再仰一次(3)、向右歪一次(4);如此重復(fù)至肌肉稍酸為止為一組每日不少于3組,每組間隔至少2小時(shí),讓肌肉恢復(fù)。持續(xù)至少3個(gè)月,如果堅(jiān)持終生對(duì)防止頸椎病更好。更多內(nèi)容請(qǐng)查閱 www.gmcnet.cn網(wǎng)站。
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